【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア
6月は雨が降ったり、どんよりとした曇りの日が多くなりますよね。
高齢者の方も気分が上がらず、体を動かすこともおっくうになりがちです。
そこで今回は、6月にオススメのイベントのアイデアをご紹介します。
天気を気にせず室内でできるイベントや、高齢者の方でも無理なく体を動かせるレクリエーションなどを集めました。
父の日や和菓子の日といった6月の記念日にちなんだイベントも面白そうですよね。
たまの晴れ間の日には紫陽花やカタツムリなど、今だけ楽しめる動植物を求めて散歩に出かけても楽しそう。
梅雨の時期に暗くなってしまった気持ちも、笑顔に変わるでしょう。
みなさんで楽しみながら、施設内が晴れやかになるといいですね。
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もくじ
- 【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア
- 傘を使ったレク3選
- 梅雨の健康体操
- 梅シロップ作り
- 食事前の口腔体操
- 父の日居酒屋
- 暑中見舞いをつくる
- シニア川柳コンテスト
- 6月に植えたい 湿気に強い植物
- 梅干し作り
- 音楽療法 懐かしの歌謡曲
- お花紙で作るてるてる坊主作り
- あじさいリース作り
- なんちゃってカーリング
- カタツムリ脳体操
- 梅雨 穴埋めクイズ
- 風船ホームランゲーム
- かたつむりレース
- カラオケ大会
- あじさいゼリー
- 傘に新聞紙ボール入れ
- あじさい鑑賞
- ケロケロキャッチー
- カエルキック
- 日本の6月イス体操
- シニアリズム体操 雨の慕情
- スカーフ体操 長崎は今日も雨だった
- 歌体操 カエルの合唱
- 歌体操 カタツムリ
- 紫陽花散歩
- 6月の歌レク
- 6月にオススメ8選 介護予防体操
- かえるのフリスビーゲーム
- ボウリング
- あじさいのうちわづくり
- オリンピッククイズ
- ファッションショー
- 記念撮影
- 音楽鑑賞
- 水まんじゅう
- 父の日の手づくりカード
- 虹のガーランド作り
【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア（1〜20）
あじさいゼリー
6月ならではの食べ物をレクリエーションやイベントに取り入れたいな、と考えている方もいるのではないでしょうか。
そこで提案したいのがあじさいゼリーです。
ミルクゼリーの上に水色や紫など、あじさいを思わせる色合いのゼリーをトッピングします。
出来上がりはあじさいのような見た目を楽しめ、食べると2つの違ったゼリーが味わえますよ。
作り方自体は通常のゼリーと同じなので、手軽に季節感を味わえるともいえるでしょう。
本物のあじさいを見ながらアジサイゼリーを食べるのもすてきです。
みんなで作って美味しく食べてみてくださいね。
傘に新聞紙ボール入れ
6月といえば梅雨の季節ですよね。
そして梅雨といえば傘をイメージする方も多いでしょう。
というわけで紹介したいのが季節を感じられる新聞紙ボール入れゲームです。
イスの上に開いた状態の傘を置き、そこに新聞紙を丸めて作ったボールを投げ入れていきましょう。
傘は軽く柔らかいので、投げ入れたボールがバウンドするのがおもしろいポイントです。
その予想外の動きを楽しんでみてください。
また時間内に何個、ボールを入れられたかを競うというのもありです。
【高齢者向け】梅雨を楽しく過ごす。6月にぴったりなイベントアイデア（21〜40）
あじさい鑑賞
6月の風物詩といえば梅雨・カタツムリに並んであじさいを挙げる人も多いと思います。
秋の紅葉と同じく、気づいたらあじさいの開花時期はもう終わっていた!なんてこともありますので、6月の休日にはぜひ植物園などにお出かけください。
6月が見頃の花はほかにもユリやクチナシがあります。
6月に開花するお花を見ることで季節を楽しく感じていただけそうですね。
ケロケロキャッチー
ワクワクするレクリエーション！
ケロケロキャッチーのアイデアをご紹介します。
カエルのイラストを貼り付けた風船をキャッチして、得点を競うアイデアです。
予想できない風船の不規則な動きにワクワクしながら、風船の動きを目で追い、しっかりとキャッチしてみましょう。
段ボールや空き箱、風船、ビニール袋やテープを準備して、ケロケロキャッチャーを作ってみてくださいね。
慣れてきたら、風船の色ごとに獲得できる得点をアレンジしてみるのも、おもしろそうですよ！
カエルキック
ピョンと足を動かすレクリエーション！
カエルキックのアイデアをご紹介します。
雨が大好きなカエルをテーマにレクリエーションを開催してみるのはいかがでしょうか？
床にカエルのイラストを貼ったら準備は完了！
座った状態で、足の上にお手玉や重し入りの紙コップを乗せて、勢いよく蹴り上げましょう。
カエルのイラストの上に乗ったらクリアです！
靴とばしのようで、懐かしい思い出がよみがえる方も多いのではないでしょうか？
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
日本の6月イス体操
夏を乗り越えるために、体力の維持に努めましょう！
日本の6月イス体操のアイデアをご紹介します。
梅雨の時期は、外に出るのが難しいですが、そんな時でも体力を維持して健康に過ごしたいですよね。
これからやってくる夏を元気に過ごすためにも、体操で体力の維持に努めましょう。
動画の中では、椅子に座った状態でチャレンジする、ストレッチや体操が紹介されていますよ。
1日の運動量が少ないと感じた時にでも、取り入れてみてくださいね。