RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション

じめじめとした梅雨空が続く6月。

外出の機会が減りがちなこの時期こそ、高齢者の方が季節を感じながら笑顔で過ごせるイベントや行事を取り入れてみませんか?

父の日をお祝いする居酒屋やプレゼント贈呈、梅シロップづくりやシニア川柳コンテスト、6月の歌を楽しむ音楽の時間など室内でも心と体がほぐれるアイデアをそろえました。

デイサービスや高齢者施設などの6月の行事にも取り入れやすい内容ばかりです。

雨音を聴きながら、みなさんで過ごすひとときをお楽しみください。

【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション(31〜40)

なんちゃってカーリング

今日のレク ~なんちゃってカーリング~
なんちゃってカーリング

座って楽しめる、なんちゃってカーリングゲームを紹介します。

利用者の方には椅子に座ってもらい棒を持ってもらいます。

ローラがついた台車を棒で押してカーリングコースを滑らしましょう。

床には事前に点数の数字を書いて目標を設定しておきます。

何点取れるかを競っていきますよ。

目標の点数部分は見やすいように大きな数字で書いてもらうのがオススメ。

力の弱い方もローラーの台車を押すだけなので、皆んなで楽しめるゲームになっています。

安全に楽しめるように無理のない範囲で楽しんでくださいね!

傘に新聞紙ボール入れ

【6月限定レク】傘に新聞ボールを入れまくれ!!
傘に新聞紙ボール入れ

6月といえば梅雨の季節ですよね。

そして梅雨といえば傘をイメージする方も多いでしょう。

というわけで紹介したいのが季節を感じられる新聞紙ボール入れゲームです。

イスの上に開いた状態の傘を置き、そこに新聞紙を丸めて作ったボールを投げ入れていきましょう。

傘は軽く柔らかいので、投げ入れたボールがバウンドするのがおもしろいポイントです。

その予想外の動きを楽しんでみてください。

また時間内に何個、ボールを入れられたかを競うというのもありです。

あじさい鑑賞

京都府立植物園のあじさい園
あじさい鑑賞

6月の風物詩といえば梅雨・カタツムリに並んであじさいを挙げる人も多いと思います。

秋の紅葉と同じく、気づいたらあじさいの開花時期はもう終わっていた!なんてこともありますので、6月の休日にはぜひ植物園などにお出かけください。

6月が見頃の花はほかにもユリやクチナシがあります。

6月に開花するお花を見ることで季節を楽しく感じていただけそうですね。

オリンピッククイズ

【オリンピッククイズ 全10問】高齢者向け!雑学三択問題を紹介【デイサービス】
オリンピッククイズ

6月にオリンピック?

と思いますが6月23日は国際オリンピック委員会が1948年にパリで設立された日、ということで世界共通の「オリンピックデー」という日が制定されています。

そんな「オリンピックデー」にちなんでオリンピックの雑学やスポーツのあるあるを集めた「オリンピッククイズ」で楽しんでみるというのはどうでしょうか?

みなさんがよくご存じのスポーツはもちろん、オリンピックでは普段あまり見たいようなマイナースポーツも楽しめますよね。

いろんなスポーツのクイズを集めてみても楽しそうです。

カラオケ大会

夏祭り #高齢者住宅 #酒 #カラオケ
カラオケ大会

高齢者向けの夏のレクリエーションとして人気の「カラオケ大会」は、心と体を元気にする楽しいイベントです。

懐かしい歌謡曲や演歌など、思い出の曲を口ずさむことで、自然と笑顔が広がります。

歌うことで呼吸が深くなるので、心肺機能を高める効果も期待でき、健康維持にもつながりますよ。

歌う順番を待つ時間や、節に合わせておこなう拍手も交流のきっかけになり、会場全体が温かい雰囲気に包まれます。

参加する人も、聴くだけの人も楽しめる、施設内が1つになる夏のひとときです。

【高齢者向け】6月に盛り上がるイベント。父の日・梅雨・紫陽花散歩など季節を感じるレクリエーション(41〜50)

シニアリズム体操 雨の慕情

【高齢者体操】シニアリズム体操 どこでもできるカラオケ体操「雨の慕情(八代亜紀)」☆改良版☆
シニアリズム体操 雨の慕情

歌いながら体をほぐしましょう!

シニアリズム体操『雨の慕情』のアイデアをご紹介します。

リズムに乗せて体を動かすと、心も体もリフレッシュされますよね。

雨が続き、お散歩に出かけられない梅雨には特にオススメですよ。

懐かしい歌を口ずさみながら、しっかりと体をほぐしていきましょう。

体操の後には頭がスッキリとしているのではないでしょうか?

座った状態でも参加できる振り付けなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

スカーフ体操 長崎は今日も雨だった

【音楽でイキイキ体操】「長崎は今日も雨だった」スカーフ体操
スカーフ体操 長崎は今日も雨だった

アイテムを使って、ワクワクしながら体操しましょう!

スカーフ体操『長崎は今日も雨だった』のアイデアをご紹介します。

スカーフや大きめのハンカチを使って、体操に参加するのはいかがでしょうか?

普段とは違った雰囲気で体操すると、ワクワクと心が躍る方もいるのでは。

体操の振り付けもシンプルでわかりやすいのが魅力的ですよね。

立った状態はもちろん、座った状態でも参加できるので、ひらひらとスカーフをなびかせながらチャレンジしてみてくださいね。