【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲

音楽ライターKOH-1
レコードショップ勤務時代より副業で音楽ライターを開始、音楽雑誌やディスクガイド本、ムック本にwebメディアなどへの寄稿を18年以上担当。ライターとしては洋楽が主戦場ですが、音楽リスナーとしては35年以上「好きなものが好き」をモットーに好奇心を忘れないことを常に心がけています。バンド活動歴あり、作詞作曲を担当するベーシストという立ち位置でした。演奏経験のある楽器はベース、ギター、ピアノ。40代半ばから英語の勉強を開始、現在も継続中です。
現役クラブDJけんと
現役クラブDJ。クラブシーンの最前線で5年以上のキャリアを重ね、ダンスミュージックを軸にUS HIP HOPやJラップまで縦横無尽にクロスオーバー。自作エディットを織り交ぜた確かなミックスワークで、独自のグルーヴを生み出しフロアを魅了しています。

K-POPといえばダンスに目を奪われる曲が多いですよね。

鍛えに鍛えた実力から湧き出るエネルギーとパフォーマンスはオーディエンスを無我夢中にさせてくれること必至です！

そんなK-POPのダンスナンバーやクラブで聴きたくなる曲を中心に、「流行りのダンス曲」や「ダンスの練習にもってこい」なオススメのナンバーをリサーチしました。

もちろん聴いても楽しめます！

文化祭や練習曲の選曲だったり、好きな曲を見つけるきっかけにご活用くださいね。

それでは、K-POPならではのダンスミュージックを一緒に楽しみましょう！

【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（181〜190）

HEROMONSTAX

[Dance Practice] 몬스타엑스 (MONSTA X) – 히어로(HERO) Fix ver.

HEROMONSTAX

パワフルなボーカルとビートの効いたセクシーなラップが魅力的なモンスタエックス。

君は俺のもの、俺が守るという強気さがマッチしています。

この曲はゲームの効果音が取り入れられているのもポイントで、彼らならではの奇麗にそろったフォーメーションダンスも必見のポイントですよ！

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【2026】かっこいい！思わず踊りたくなるK-POPのダンス曲（191〜200）

massageMYNAME

MYNAME(마이네임) _ Message MV

massageMYNAME

男性5人組の男性グループです。

バク宙やバク転をこなすなど、アクロバットが得意なメンバーが在籍しているグループです。

サビの指で四角を作って、手紙の形を作っている部分がとても歌詞にあっていてステキです。

ノリがよく、耳に残るキャッチーなフレーズがクセになる1曲です。

イケメン揃いで、ダンスにもキレがあって見ていて気持ちいいですね！

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Make A Wish (Birthday Song)NCT U

NCT U 엔시티 유 ‘Make A Wish (Birthday Song)’ Dance Practice

Make A Wish (Birthday Song)NCT U

2016年にデビューした韓国のアイドルグループ、NCT U。

K-POPをある程度聴いてる方なら、このNCTというワードはよく耳にすると思います。

このNCTというのはグループの総称で、日本でいうところのLDHみたいなものです。

NCT Uはそのなかでも特に人気のある派生ユニットで、高いパフォーマンスで韓国国内のみならず、アジア圏で高い評価を受けています。

こちらの『Make A Wish (Birthday Song)』でもそんな彼らの高いダンスパフォーマンスやボーカルテクニックを味わえます！

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살짝 설렜어 (Nonstop)OH MY GIRL

오마이걸(OH MY GIRL)_살짝 설렜어 (Nonstop) Dance Practice Video

살짝 설렜어 (Nonstop)OH MY GIRL

1位も数多く獲得したOH MY GIRLの2020年大ヒットナンバー。

ときめいた瞬間の高なりを描いたこの曲は、テンポ感の心地よいメロディーと軽やかなステップで、蝶のように舞う感じがとても華麗でおまごるちゃんらしい透明感と上品さをも演出している印象がします。

女性らしいしなやかな動きで胸のトキメキを表現。

フォーメーションの美しさとラップ部分とのかっこよさのギャップもまた最高ですね！

口ずさみたくなるとともに、踊りだしたくなるダンスナンバーです。

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LUCIFERSHINee

SHINee 샤이니 ‘Lucifer’ MV

LUCIFERSHINee

男性5人からなるダンスボーカルグループです。

日本でも熱狂的なファンがとてもたくさんいます。

ダンスのうまさが特徴的なグループです。

この曲は踊ってみた動画やダンスカバーなどをあげている方も多くいるほど、ダンス曲として世界的に人気です。

ダンスの振り付けはとても難しいです。

チャレンジしてみるのは少し勇気がいるかも？

未だ人気の衰えない名曲！

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Smile For MeSHU-I

SHU-I / Smile For Me

Smile For MeSHU-I

「チワワ系韓国アイドル」のキャッチフレーズで知られる韓国アイドルグループ、シューアイ。

彼らが2011年にリリースした『Smile For Me』は、思わず心がノリノリになるポップソングです。

爽やかなメロディーにマッチした、軽快なリズムがクセになります。

少年のような彼らのルックスと、かわいらしい歌詞がマッチしていますね。

キャッチーで覚えやすい振りつけなので、ダンス初心者の方の入門編にもオススメです。

「韓国の曲で踊ってみたいけど難しそう……」という方はぜひトライしてみてください！

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Touch my bodySISTAR

[MV] SISTAR(씨스타)_Touch my body(터치 마이 바디)

Touch my bodySISTAR

夏の女王、SISTERが2014年にリリースした軽快かつ爽やかなダンスチューン。

夏になると聴きたくなる名曲ですよね！

さまざまな名曲を届けているブラックアイドピルスンが手掛けたサックスの印象的なサウンドは、リズミカルでまさに身も心も踊りたくなるムード。

ロマンチックな歌詞にリンクするような振り付けも、SISTERならではの健康美が光るかっこよさがステキです。

「アップルヒップダンス」と呼ばれるキュートなヒップの動きがポイントです！

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この記事の制作にあたって

【編集ポリシー】

SNSでの盛り上がりなどもリサーチしつつ今踊りたい最新のK-POPナンバーを中心に選出、後半には往年の定番曲も合わせてご紹介。上位20曲はTikTokの本人達、もしくはカバーなどのダンスチャレンジ動画やチュートリアル動画なども掲載することで、ダンスに挑戦したい方やカラオケなどで振り付けをしてみたいという方にとっても有用な記事を心がけています。

KOH-1（音楽ライター）

けんと（現役クラブDJ）

【エビデンス】

【掲載順について】

編集部の調査結果を元に、皆さまの「ランキングを上げる」「下げる」ボタンの合計も加味して決まります。

【更新履歴】

2026/3/11：1本のレビューを追加・更新しました。
2026/2/27：1本のレビューを追加・更新しました。
2026/2/11：3本のレビューを追加・更新しました。
2025/12/19：6本のレビューを追加・更新しました。
2025/9/5：7本のレビューを追加・更新しました。
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2025/6/22：15本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2025/3/24：1本のレビューを追加・更新しました。
2025/2/26：1本のレビューを追加・更新しました。
2024/12/30：8本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2024/6/20：5本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2024/5/2：1本のレビューを追加・更新しました。
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2023/2/7：5本のレビューを追加・更新しました。
2022/8/30：5本のレビューを追加・更新しました。
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2020/6/16：2本のレビューを追加・更新しました。
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2020/3/12：10本のレビューを追加・更新しました。
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2019/9/12：10本のレビューを追加・更新しました。
2019/9/9：4本のレビューを追加・更新しました。
2019/9/6：10本のレビューを追加・更新しました。
2019/9/5：4本のレビューを追加・更新しました。
2019/6/3：8本のレビューを追加・更新しました。
2017/4/24：10本のレビューを追加・更新しました。
2017/4/1：記事を公開しました。