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【保育】運動会の競技アイデア。運動会を盛り上げよう！

【保育】運動会の競技アイデア。運動会を盛り上げよう！

最終更新：2026/6/2

幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。
保育士歴9年柴田里紗
保育士経験9年の現役保育士です。大学卒業後は保育園で働きました。ピアノを弾きながら、歌や手遊びなどを通して子供たちと楽しく過ごした経験は宝物です。現在は3人の子どもを育てながら、放課後デイサービスにて子どもたちと関わり、一人ひとりに合わせた発達支援を行っています。保育士として、母として、さまざまな経験を活かしながら、文字を通して思いを表現し伝えていけたらと思います。

保育園や要離縁の運動会は、子供たちの成長をみんなに見せる大切な行事のひとつ！

楽しい競技を用意して、子供も大人も楽しめる運動会にしたいですよね。

こちらでは、クラスで協力して行う競技や、小さな子供向けの競技、また、親子で参加できる競技をいろいろご紹介します！

どれも子供たちのやる気を引き出し、保護者の方も子供たちの成長を感じられるアイデアばかりです。

こちらを参考に、子供たちに合わせた工夫をして楽しい運動会を作り上げてくださいね！

【保育】運動会の競技アイデア。運動会を盛り上げよう！（1〜10）

おうちで楽しむ玉入れゲームNEW!

@maruhana_asobi
【お家にあるもので！玉入れゲーム】 #おうち遊び #おうち時間 #親子時間 #手作りおもちゃ #廃材
♬ A cute pop and bouncy song(1526882) – sanusagi

戦国時代の映画などに出てくる大きな石を遠くまで飛ばす武器がありますよね。

木製のフレームにカタパルトが付いたような大砲のような形をしたものです。

その装置の原理を利用して新しいタイプの玉入れを楽しんでみませんか。

用意するものはせんたくバサミと割りばし。

せんたくバサミの足の部分に割りばしを固定し、玉を入れる部分を装着すれば完成です。

せんたくバサミのバネの部分がうまい具合に玉を遠くへ投げてくれるのです。

屋外でするならこの原理を拡大して同じような装置を作ってみてくださいね。

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瀧乃涙pin句

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ぐるぐる玉入れNEW!

運動会ではなくても、楽しめそうな玉入れの紹介です！

回っている機械の速さやタイミングをよく見ながら、ボールを入れる活動ですよ。

動きに合わせて「今だ！」という瞬間を見極めて投げることで、自然に集中力が高まります。

目でしっかり追いながら手を動かす経験を通して、目と手の協応や空間認知を楽しく育っていくのもポイント。

難しさの中にも達成感があり、うまく入ったときの喜びが自信につながりますよ。

遊び感覚で取り組みながら、見る力やタイミングをつかむ力を養ってみてくださいね！

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スカーフの風船運びNEW!

風船を薄いスカーフの上に風船を乗せて運びましょう。

風船は少し移動するだけでフワフワと飛んでいってしまうので、スカーフでフチを作るようにして運びましょう。

またスカーフは二人で持つので、進むスピードを合わせるのも重要になってきますよ。

運動会の競技として取り入れるなら、三角コーンを折り返す形でコースを設置し、風船をバトン代わりにしてリレーを楽しんでください。

風のある場所ではできないと思うので、室内運動会にオススメのアイデアですね。

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バウンド玉入れNEW!

@sawadakko
一回バウンドさせて玉入れをしました！直接狙うよりもいろんな計算がいりますね💦 #さわだスポーツクラブ #運動 #ボール
♬ Upbeat, fun and bright rock’n’roll(1368783) – $PHIN35

上方向にあるカゴをめがけて投げるのではなく、それを横方向に変えたバウンド玉入れをご紹介。

用意するのは大きな箱とパレーボールやドッジボールなど。

投げる線を決めて何度かバウンドさせてボールを箱に入れる競技です。

箱は高さがあるとボールが入りにくいので高さを調整してくださいね。

筋力がまだまだ足りなくて上方向のカゴに玉を入れられないお子さんもたまに見かけます。

そんなお友達もきっと楽しめますよ。

玉入れとはまた違った楽しさもあるかも！

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瀧乃涙pin句

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バケツを使った玉入れNEW!

http://www.lemon8-app.com

家にいながら運動会の雰囲気を楽しめる玉入れの遊びです。

天井やドアフックなど安全な場所からバケツをヒモでやさしくつるして、カラーボールを投げ入れて遊びます。

軽いバケツを選び、落下しない高さにしっかり固定することが大切です。

保育では、距離を子供の発達に合わせて調整し、ボールが入る楽しさを感じられるようにしてみましょう。

「ねらって投げる」「順番を守る」「応援する」経験を通して、集中力や社会性も育ちます。

できた喜びをみんなで共有し、安心して挑戦できる雰囲気を大切にしましょう。

繰り返し遊ぶ中で、体の使い方や力加減も自然に身についていきますよ。

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