【保育】サーキット遊びの手作りアイデア

網くぐり

床に張り付く網の中を進んでいく網くぐりは、足腰を鍛えるのにピッタリなサーキット遊びです！

ほふく前進がつらい運動であることは、大人の方なら想像がつくはず。

体重の軽い子供たちの方が上手にできそうな気がしますが、全身運動であることに変わりはありません。

ボールを持ったまま進んだり、ものを引っ張りながら進んだりすれば、自分以外のものが引っかかることにも気を配らなければならないため、より難易度が上がりますよ！

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ゆり

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牛乳パックの飛び石

たくさん集めると、いろんな用途の広がる牛乳パック。

サーキット遊びでは、数個の牛乳パックをカラーの布ガムテープでまとめて貼れば、子供たちも大喜びする「島」のできあがりです。

「島をピョンピョンと跳んで渡っていこうね」と盛り上げていきましょう。

3個くらいをまとめたものをたくさん用意して、なかには5〜6個の大きなものを作ってもいいですね。

いろんな色のガムテープを使ってもカラフルで楽しくなりそうです。

「落ちたら、ワニに食べられちゃうよ〜」なんて、ストーリーを作ってもおもしろそうですね。

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日和

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ジャンプできる？危険ゾーン！

子供たちは、スリルがある遊びが大好きですよね。

サーキット遊びにも、危険区域をつくってスリル満点のストーリー仕立てにしたら、いつもよりさらに盛り上がりますよ。

例えば障害物の間に、サメなどのイラストを配置してみてはいかがでしょうか。

「この島から島へは、ピョンピョンと跳び越えていこうね」「あっ、危ない、サメだ!」などと声をかけると、興奮しつつ大きく体を動かしてくれるはずです。

事前に何かこわいものが出てくる絵本を読んで、そのキャラクターを使ってもいいですね！

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日和

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ペットボトルのハードル

足を高く上げて乗り越える、ハードルのようなアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか。

1リットルのペットボトルを2 本用意し、それぞれにカラーのビニールテープを結べば、優しいお手製ハードルのできあがりです。

ペットボトルには水を2分の1程度入れて、ある程度の安定性と、引っかかった時に動く安全性を配慮しておきましょう。

まだ幼いお子さんなら、500ミリリットルのペットボトルを使って低めにしたり、くぐって進んだりしても楽しいですね。

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日和

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すずらんテープカーテン

すずらんテープのヒラヒラカーテンをくぐり抜けて遊びましょう！

ひもにすずらんテープを括りつけてボリュームが出るように細かく割けば、涼しげなカーテンの完成です。

子供たちがくぐって遊べるよう、しゃがんで通れる、あるいはハイハイして通れる高さに設置してみてください。

お面や被り物をしていると、普段は通れるはずの高さでも引っかかってしまうため、「どれくらいしゃがんだらうまく通れるかな?」と距離感を考える力も養われるでしょう。

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ゆり

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