【野菜の歌】子供におすすめの食育ソング
童謡やJ-POPの曲から「野菜の歌」を集めてみました!
何かと嫌われがちな野菜ですが、子供の場合見た目やイメージで食わず嫌いの場合もありますよね。
体のために食べてほしいと悩んでいるお母さんやお父さんも多いのではないでしょうか?
この記事では、野菜を身近に感じる歌、かわいい野菜の歌を紹介します。
苦手印象を振り払い、ポジティブなイメージを持ってもらうのも音楽だからなせる技!
気持ちのいいリズムが子供も親しみやすいので、歌うほか、手遊びもマネしてみてくださいね!
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【野菜の歌】子供におすすめの食育ソング(11〜20)
野菜のうた中西礼奈

野菜を食べるとこんなにもいいことがたくさんあるんだよと歌われているのが、こちらの『野菜のうた』です。
歌っているのは、沖縄を中心にレイナ姫として子供たちからも人気を集めるアーティスト、中西礼奈さん。
野菜を食べると健康になれるのは、多くの子供たちもわかってはいるんですよね。
でもなかなか手がのびない……。
健康になるということは元気に友達と遊んだりできることにつながります。
みんなとたくさん遊べるように、レイナ姫と一緒に野菜を食べませんか!
高知やさい体操佐藤弘道

高知野菜をPRするために作られた曲で『おかあさんといっしょ』に体操のお兄さんとして出演していた佐藤弘道さんが歌っています。
動画に出てくる高知の野菜11人きょうだいをデザインしたのはやなせたかしさんです。
とんとんトマトちゃんいないいないばぁっ!

丸くて赤いトマトが主役の『とんとんトマトちゃん』。
Eテレで放送されている『いないいないばぁっ!』で歌われている曲です。
トマトを使った音遊び要素のある曲で、聴けばトマトが好きな子も嫌いな子も楽しい気分になってきますよ!
曲の中ではトマトのトマトちゃんと一緒に遊んだり、お風呂に入ったりと、一緒に楽しい時間を過ごします。
曲を通してすっかり仲良くなれたら、嫌いなトマトも食べられそうな気分になってきませんか?
ぜひトマトが嫌いなお子さんに聴いてもらってくださいね!
大阪ナスビスカ古川雅英

大阪でなすやきゅうりなどさまざまな野菜を栽培している古川農園の歌で、なすの魅力について歌われています。
大阪なすはなにわ特産品の一つであり、「千両なす」とも呼ばれます。
また、大阪では泉州水なすも栽培されています。
ごめんねピーマン茂森あゆみ

ピーマンと言えば子どもに嫌われる野菜の代表格と言えるでしょう。
ピーマンが嫌いな子どもがピーマンに対して謝るというユニークな曲です。
「おかあさんといっしょ」で聴いたことのある方もいるでしょう。
この動画はA.M.Y Projectによるカバーバージョンです。
レッツお野菜保坂(小野大輔)/南千秋(茅原実里)

おまじないや催眠術のように、野菜を食べることをオススメしてくるのがこちらの『レッツお野菜』です。
短編マンガ『みなみけ』のアニメ第4期『みなみけ ただいま』の挿入歌として歌われていました。
歌っているのは、アニメに登場するキャラクター、保坂と南千秋の声優をつとめた小野大輔さんと茅原実里さんです。
ワルツのメロディーがまた独特な雰囲気をかもしだしていて、思わず耳がひかれてしまいます。
野菜が「私のことを食べて」と言ってるんだよ!と訴えかけたり、野菜がいかに素晴らしいものかを歌った歌詞もまた斬新。
ちょっと違った角度から野菜嫌いを克服したい方は、ぜひこちらの曲をお試しあれ!
【野菜の歌】子供におすすめの食育ソング(21〜30)
【夏アレンジ】とんとんトマトちゃん

夏野菜は食育として、子供たちに欠かせない教材です。
見て、触って、匂いを嗅いで、食べて……きっといろいろな事を感じてくれるでしょうね。
この歌に登場するのは、夏野菜としてよく知られているトマト。
名前を「トマトちゃん」といって、子供たちと同じようにお散歩したり、かくれんぼをして遊んだり、お風呂に入ったりするんですよ。
トマトを見るたびに「あ!
トマトちゃん」という声が聞こえてきそうですね。
私の子はトマトが苦手なので、この歌を聞いて興味を持ってくれないかなと思ってしまいました。


