【野菜の歌】子供におすすめの食育ソング
童謡やJ-POPの曲から「野菜の歌」を集めてみました！
何かと嫌われがちな野菜ですが、子供の場合見た目やイメージで食わず嫌いの場合もありますよね。
体のために食べてほしいと悩んでいるお母さんやお父さんも多いのではないでしょうか？
この記事では、野菜を身近に感じる歌、かわいい野菜の歌を紹介します。
苦手印象を振り払い、ポジティブなイメージを持ってもらうのも音楽だからなせる技！
気持ちのいいリズムが子供も親しみやすいので、歌うほか、手遊びもマネしてみてくださいね！
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【野菜の歌】子供におすすめの食育ソング（21〜30）
レッツお野菜保坂（小野大輔）／南千秋（茅原実里）
おまじないや催眠術のように、野菜を食べることをオススメしてくるのがこちらの『レッツお野菜』です。
短編マンガ『みなみけ』のアニメ第4期『みなみけ ただいま』の挿入歌として歌われていました。
歌っているのは、アニメに登場するキャラクター、保坂と南千秋の声優をつとめた小野大輔さんと茅原実里さんです。
ワルツのメロディーがまた独特な雰囲気をかもしだしていて、思わず耳がひかれてしまいます。
野菜が「私のことを食べて」と言ってるんだよ!と訴えかけたり、野菜がいかに素晴らしいものかを歌った歌詞もまた斬新。
ちょっと違った角度から野菜嫌いを克服したい方は、ぜひこちらの曲をお試しあれ！
ごぼうのうた小島よしお
「そんなの関係ねぇ」で一世を風靡したお笑い芸人、小島よしおさんが歌う、ゴボウをテーマにした歌です。
一見するとふざけているように見えますが、ゴボウの栄養素や歴史について知ることのできるためになる1曲ですね。
ぼくのミックスジュース童謡
野菜をそのまま食べるのが苦手という子供でも、ジュースにすると飲めることがあります。
作詞をしたのは絵本作家として活躍している五味太郎さんです。
『おかあさんといっしょ』で流されたこともあり、聴いたことがある方も多いでしょう。
ナスのうた芳賀隆宏
これでもかというほどナスの名前が登場する、タイトルはその名も『ナスのうた』。
どんな食べ方をするとおいしいのか、どんな環境が苦手なのか、そんなナス情報をコミカルに歌っています。
これだけナスの名前を言われると、ナス嫌いの子にとってはつらいかもしれませんが、逆にこれで頭にナスがインプットされてちょっと食べてみようかなという気分に変わるかもしれません！
若干荒療治かもしれませんが、この曲でナスを克服しちゃいましょう！
竹田の野菜の歌カボスひろし
大分県竹田市はカボスの産地として知られています。
竹田大使として活躍しているローカルタレントのカボスひろしさんが歌うのがこの曲で、竹田の野菜をPRする内容です。
ちなみにカボスは厳密には野菜と言うより果物ですよね。
ぶろっこリン体操小沢かづと × 浦中こういち
こちらもブロッコリーをテーマにした曲で、聴いているだけで踊りたくなるような明るい歌ですね。
動画を見れば振り付けを覚えることもできます。
ブロッコリーは日本では加熱して食べることが多いですが、海外では生食もされるようです。
とんとんトマトちゃん
優しい歌声で爽やかな曲の『とんとんトマトちゃん』は7月の童謡にぴったりですね！
夏野菜といえば、トマトやきゅうりなどがありますね。
夏にもおいしく食べられるトマトが歌われる、とんとんトマトちゃんはリズムが心地よく0歳の赤ちゃんから楽しめる童謡になっていますよ。
心地良いテンポで歌われるのでリラックスできる歌でもありますね。
子供たちとマラカスや手作り楽器を持って歌に合わせて体を動かしてみるのもオススメです。
楽しんでみてくださいね。
ジャガイモジャガー
イントロからワクワクする！
『ジャガイモジャガー』のアイデアをご紹介しますね。
『ジャガイモジャガー』という曲は、1991年12月から1992年1月までテレビ番組『みんなのうた』で放送されていた曲です。
曲のはじまりから、子供の興味をひくような音が聞こえますよね。
歌詞もかわいらしく、テンポも心地よいので子供たちにぴったりですよ！
子供たちと一緒に振り付けを考えてみるのもおもしろそうですよね。
ぜひ、取り入れてみてくださいね。
グリンピースのうた合唱曲
いろんな料理に入っているグリーンピースを、次から次へと取り除いて残している子はいませんか？
そんな子にはこの『グリーンピースのうた』を紹介します。
グリーンピースは見た通り丸くて、落ちたりしてしまうと転がってしまいますよね。
そのグリーンピースが転がっていく様子を延々と描いたのがこの曲です。
手や足を使って止めようとしても、小さいグリーンピースは隙間を抜けて転がってしまいます。
どんどん逃げていく様子に追いかけたい気持ちがあふれ、なんとしても捕まえて食べてやる!という思いが湧いてきませんか？
逃げるものほど人間、追いかけたくなるもの。
グリーンピースの克服は、この歌で決まりですね！
なぞのやさい星人あらわるかねこひろゆき
『ポンキッキーズ』で歌われていた、とても不思議な野菜のキャラクターが登場する『なぞのやさい星人あらわる』です。
ナス星人やニンジン星人など、さまざまな野菜が宇宙人のような見た目になって登場し、都内を中心とした各地を歩いていた映像を見たことあるパパやママもいるのではないでしょうか？
それぞれのやさい星人が出没し、どこどこにいますという情報が歌われています。
謎多きその姿は、若干怖さも感じますよね。
何も危害を加えてくることはありませんが、野菜が嫌いで残してばかりいると急にやさい星人がやってきちゃうかもしれませんよ！