[노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음

풍선 야구 게임

[유쾌한 레크🏀] 80세의 홈런 더비! 다음 주 레크는 이걸로 확정! 풍선 야구 게임

막대를 힘차게 스윙해 풍선을 더 멀리 날려 보내는 게임입니다.

무엇을 향해 날려 보내는지도 중요해서, 타깃을 향해 날리는 방식이나 장애물을 넘기는 것을 목표로 하는 방식 등 다양한 규칙으로 즐길 수 있습니다.

막대를 잡는 힘, 풍선에 힘을 전달하려는 의식, 몸을 비트는 동작 등 스윙의 한순간에 몸의 여러 부위를 단련할 수 있는 게임이죠.

상상한 방향으로 날리기 위해서는 풍선을 제대로 보는 것도 중요하므로, 집중력 또한 향상될 것이라고 생각합니다.

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kappamaki

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풍선아 날아가라!

풍선아 날아가라! (데이 서비스 레크리에이션) Fly the balloons! (Day service recreation)

테두리 안에 놓인 풍선들을 향해 공기돌(주머니 공)을 힘차게 던져, 풍선을 테두리 밖으로 날려 보내는 것을 목표로 하는 게임입니다.

어디를 향해 던질지 판단하는 능력과, 풍선을 날려 보낼 수 있는 투구 힘도 함께 길러질 수 있죠.

던지는 위치에서 테두리까지의 거리나 풍선의 크기 등을 조절하면 난이도 조정도 가능하니, 참가자에 맞는 규칙을 고민해 봅시다.

테두리 안을 풍선으로 가득 채워 한 번에 확 날려 버리는 상쾌함을 즐기게 해도 한층 더 흥이 날 것 같네요.

잘 날려 보내지 못하는 사람에게는, 힘이 실리는 던지는 방법과 몸의 움직임을 의식하도록 안내해 봅시다.

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kappamaki

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음식은 어디에 있어?

낱말 찾기【집에서 하는 데이 서비스】

가로세로 5칸씩의 칸 안에 히라가나가 배열되어 있습니다.

이 중에서 음식과 관련된 단어를 찾아봅시다.

단순해 보이지만 사실 꽤 어렵습니다.

침착하게 천천히 하면 찾을 수 있는 글자도 제한 시간을 두면 갑자기 못 찾게 되는 경우가 있지요.

문제를 만들 때는 정답을 하나로만 제한하지 말고 여러 개 준비하는 것도 좋습니다.

고령자 시설에서는 참가자끼리 문제를 만들어 서로 교환하여 진행하면 교류도 도모할 수 있고, 두뇌 훈련 효과도 배가됩니다.

꼭 한번 시도해 보세요.

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kojifumi

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물고기를 찾아서 잡아보자!

낚시 게임을 즐기는 다마가와가쿠엔 데이서비스 여름축제 마지막 날

어르신들을 위한 레크리에이션으로 하는 물고기 찾기 게임은 분위기가 아주 잘 달아오릅니다.

낚시가 취미이신 분은 물론, 낚시가 처음인 분들도 손쉽게 즐길 수 있죠.

테이블 위에 다양한 물고기를 놓고 막대로 낚아 올리는 게임입니다.

진행자가 테이블 위에 있는 물고기의 이름을 읽어 주면, 어르신들은 그 물고기를 찾습니다.

순간적인 판단이 필요하기 때문에 통찰력을 기를 수 있을 것입니다.

또한 이 게임을 통해 어르신들은 물고기 이름을 익힐 수 있고, 두뇌 훈련도 되기 때문에 추천합니다.

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Nanaka

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낚시

종이컵으로 물고기 낚시! 손 움직임 강화와 뇌 활성화!

‘낚시’를 즐기면서 뇌와 손·팔의 훈련을 해봅시다.

바쁜 직원분들께 추천하는 게임으로, 종이컵·신문지·젓가락 등으로 간편하게 준비할 수 있어요.

종이컵 몇 개에 물고기나 문어 등을 그려 넣으면, 종이컵이 많을수록 더 재미있답니다.

신문지를 찢거나 젓가락으로 낚싯대를 만드는 과정은 손끝을 사용하게 되죠.

손에는 뇌와 연결된 신경이 집중되어 있어 ‘제2의 뇌’라고도 불립니다.

손과 손가락을 사용하는 것은 뇌를 자극하고 활성화하는 데 도움이 돼요.

낚아 올리는 동작은 손과 팔의 운동으로도 이어집니다.

꼭, 주 사용 손이 아닌 반대손으로도 낚시에 도전해 보세요.

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Nakajima Junko

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여보세요, 거북아 손놀이 게임

만약 만약 거북이요 웹용

“もしもしカメよ、カメさんよ～” 노래에 맞춰 즐길 수 있는 손유희, 손가락 놀이가 소개되어 있습니다.

오른손의 엄지손가락을 세울 때는 왼손은 새끼손가락을, 오른손이 새끼손가락이면 왼손은 엄지손가락을 세우는 손가락 놀이입니다.

양손을 번갈아 쥐었다 폈다 하며 내는 손놀이예요.

파트너와 마주 보고 하면, 교류도 생기겠지요.

오자미 던지기 게임

히로시마시 아사키타구 오치아이 데이 서비스 센터 나고미노사토 안심의 의료 연계 오자미 던지기 게임

시간 제한을 두고 비치볼을 상대 진영으로 몰아넣는 게임이 ‘오자미 던지기 게임’입니다.

오자미는 ‘오테다마(주머니 공깃돌)’를 뜻해요.

오테다마는 어르신들께도 친숙한 아이템이죠! 적당한 무게감과 촉감이 좋아서, 이 게임과의 궁합도 뛰어납니다.

비치볼에 오테다마를 얼마나 세게 맞출지 조절해 상대 진영으로 어떻게 몰아넣을지가 관건인 게임입니다.

어르신들의 손가락과 팔의 근력 향상, 인지 기능 향상에도 도움이 되니, 간편하게 즐길 수 있는 이 게임을 적극적으로 도입해 보시는 건 어떨까요?

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miyabi

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