[노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음
데이케어에서 즐길 수 있는 게임과 레크리에이션을 모았습니다.
앉아서 할 수 있는 간단한 게임, 두뇌 훈련이 되는 게임, 손가락 재활로 이어지는 레크리에이션 등 다양한 내용을 소개하고 있으니 꼭 참고해 보세요.
도구가 필요한 놀이도 있지만, 폐자재나 100엔 숍 등에서 구할 수 있는 재료를 사용한 간단한 구성이라 어르신들도 쉽게 재현하실 수 있을 거예요.
레크리에이션 시간이나 잠깐의 빈 시간에 모두 함께 즐겨 보세요.
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[노인 대상] 데이케어에서 즐기는 게임과 레크리에이션 모음(301~310)
야구 카드 게임

실제 야구처럼 공격과 수비를 번갈아 수행하며 점수를 노리는 카드 게임입니다.
수비는 구종이 적힌 공 카드, 공격은 구종이 적힌 배트 카드를 손에 준비하고, 상대의 카드를 예측하면서 신호에 맞춰 카드를 공개합니다.
카드에 적힌 구종이 일치하면 공격 측에 점수가 들어가므로, 상대의 카드를 예측하는 심리전이 중요한 포인트입니다.
카드 예측으로 뇌를 제대로 움직이게 하면서, 야구 이야기도 자연스럽게 이어갈 수 있을 것 같은 게임이네요.
음악치료 추억의 가요
노인분들도 한 번쯤은 추억의 가요를 들어보셨을 거라 생각합니다.
비가 계속 내리는 장마철에는 실내에서 추억의 가요를 듣거나 노래하며 시간을 보내보세요.
그 시절의 노래와 음악이 흐르면 당시의 기억이 떠오를 것입니다.
친구와 함께 들었던 일, 학교에서 친구들과 함께 불렀던 기억, 즐거웠던 순간 등 음악은 마음과 감정까지 함께 불러일으킨다고 해요.
또한 음악을 듣거나 노래하고 몸을 움직이는 것은 뇌 활성화에도 도움이 됩니다.
당시의 추억담으로 꽃을 피우게 될 것 같네요.
머리와 몸을 사용해 즐기는 빙고 게임

바둑판 모양으로 배치된 타깃에 공깃돌(주머니 공)을 던져 한 줄을 맞추는 것을 목표로 하는 게임입니다.
칸의 개수와 크기, 타깃까지의 거리 등을 조절하면 참가자에 맞춘 규칙으로 더욱 즐길 수 있어요.
타깃에 도달하게 던지는 방법이 중요한 포인트로, 먼 대상과의 거리를 가늠하는 집중력과 던지는 힘의 조절 등을 기를 수 있는 내용입니다.
자신의 힘 등을 잘 파악해 어떤 과녁이 더 도달하기 쉬운지 꼼꼼히 판단해 봅시다.
풍선 배구

풍선을 서로 치며 즐기는 ‘풍선 배구’.
풍선 하나만 있으면 할 수 있어서 레크리에이션 시간이나 짧은 짬 시간에도 추천하는 게임입니다! 풍선은 가볍고 체공 시간도 길어 어르신들이 눈으로 따라가기 쉽고 치기에도 편하지 않을까요? 또한 팔을 뻗어 풍선을 치기 때문에 팔 근육의 스트레칭과 근력 강화에도 효과적입니다! 앉아서 해도 괜찮으므로, 하체가 약한 분들도 부담 없이 참여할 수 있는 게임이에요.
끝으로
데이케어 레크리에이션으로 종이컵 두더지잡기, 볼 드롭 게임, 카드 대전 등 즐기면서 몸을 움직일 수 있는 아이디어를 소개했습니다. 모두 앉아서도 참여할 수 있으므로 휠체어를 이용하시는 분들도 무리 없는 범위에서 즐기실 수 있어요. 이용자분들과 함께 준비를 하거나 규칙을 조정해 보면서 따뜻한 교류의 시간을 만들어 보지 않으시겠어요?




