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[노인용] 두뇌 훈련에 최적! 분위기를 띄우는 잡학

노인 시설 등에서 근무하다 보면, 레크리에이션의 내용이나 어르신들과의 대화를 어떻게 꾸릴지 고민할 때가 있으실 겁니다.

늘 비슷한 내용의 레크리에이션이 되거나, 대화가 매번 같아져서 고민한 적은 없으신가요?

그래서 이번에는 어르신들을 위한 분위기를 띄우는 잡학(상식)을 소개합니다.

연령이 높아 지식과 경험이 풍부한 어르신들도 새로운 것이나 정보에 접할 기회는 적어지기 마련이죠.

하지만 잡학 등을 통해 접하는 새로운 정보는 놀라움과 즐거움을 주어 뇌를 활성화한다고 해요.

오랜만에 접하는 새롭고 즐거운 정보는, 다른 어르신들이나 가족분들께도 이야기하고 싶어지게 만듭니다.

잡학은 타인과의 대화 등 커뮤니케이션을 촉진하는 데에도 도움이 됩니다.

[노인용] 두뇌훈련에 최적! 분위기를 띄우는 잡학(81~90)

외국에서는 ‘나무 뿌리’라는 이미지가 있어 먹지 않는 채소는 무엇일까요?

외국에서는 ‘나무 뿌리’라는 이미지가 있어 먹지 않는 채소는 무엇일까요?

일본에서만 먹거나 선호되지 않는 것들은 다양하지만, 과연 ‘나무 뿌리’란 어떤 채소를 가리키는 걸까요? 일본에서는 메이저한 식재료여서 요리에도 자주 쓰입니다.

‘나무 뿌리’라는 말이 그 채소 자체의 모습을 나타내고 있으니, 거기서 답을 이끌어낼 수 있을지도 몰라요.

정답은 바로 우엉입니다! 우엉의 독특한 냄새와 쓴맛 때문에 해외 분들은 어렵게 느끼는 경우가 많다고 해요.

하지만 우엉에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어 건강에 아주 좋답니다!

꿈은 잠을 잘 때, 몸이 어떤 상태일 때 보게 되는 걸까요?

꿈은 잠을 잘 때, 몸이 어떤 상태일 때 보게 되는 걸까요?

사랑하는 사람을 만나는 꿈, 무서운 귀신에게 쫓기는 꿈 등, 사람은 잠을 잘 때 현실적이든 비현실적이든 여러 가지 이야기의 꿈을 꾸곤 하죠.

그렇다면 어르신들은 지금까지 어떤 꿈을 꿔 보셨나요? 그런데 꿈을 분명히 꾸었다고 느낄 때가 있는가 하면, 꿈을 전혀 꾸지 않았다고 느낄 때도 있죠.

그렇다면 꿈을 꾸었다고 느끼는 때는 어떤 때일까요? 정답은 잠이 얕을 때입니다.

그렇다고 해도, 꿈이라는 것은 잠의 깊이에 상관없이 누구나 꾸는 것이라고 합니다.

다만 깊은 잠을 잘 때는 꿈의 내용이 인상적이지 않게 되어 버리는 경우가 있어서, 꿈을 꾸지 않았다고 느끼게 된다고 해요.

학생복이나 정장 등의 소매에 달린 단추는 무엇을 위해 달려 있을까요?

학생복이나 정장 등의 소매에 달린 단추는 무엇을 위해 달려 있을까요?

학생복이나 정장처럼 재킷 소매에 달린 단추.

별 의미가 없어 보일 수도 있지만, 무엇을 위해 달려 있을까요? 정답은 ‘소매로 콧물을 닦지 못하게 하기 위해서’입니다.

한 설에 따르면, 나폴레옹 시대의 러시아 원정에서 병사들이 추위에 떨며 군복 소매로 콧물을 닦는 것을 보고 달기 시작했다고 전해집니다.

소매를 열어 걷어 올리기 쉽게 하려는 목적이었다는 설이나, 장식적인 의미도 있지만, 역사에 생각을 기울여 보는 것도 재미있죠.

잠자는 방법을 조금만 바꾸면 혈전이 잘 생기지 않게 할 수 있어요. 어떤 자세일까요?

잠자는 방법을 조금만 바꾸면 혈전이 잘 생기지 않게 할 수 있어요. 어떤 자세일까요?

혈액 속에서 생기는 피 덩어리인 혈전이 온몸에 뻗어 있는 혈관을 막아 버리면, 심근경색이나 뇌경색 등 생명과도 관련된 큰 병으로 이어질 수 있습니다.

특히 고령자분들은 나이가 들수록 혈류가 나빠지기 쉬우므로, 혈전에는 각별히 주의해야 합니다.

자는 자세로라도 조금이나마 예방할 수 있다면 기쁘겠지요! 그런 의미에서, 이 퀴즈의 정답은 바로 ‘천장을 보고 눕는 자세(바로 누워 자기)’입니다.

옆으로 눕는 것보다 곧게 바로 누워 자는 편이 혈액이 전신을 원활하게 순환하는 데 도움이 되기 때문에, 바로 누워 자는 것이 좋다고 해요.

또한 장기에 가해지는 부담이 적은 것도 바로 누워 자기랍니다!

야마가타현은 체리 생산량이 많기로 유명합니다. 체리와 관련된 대회도 야마가타현에 있는데, 그 대회는 무엇일까요?

야마가타현은 체리 생산량이 많기로 유명합니다. 체리와 관련된 대회도 야마가타현에 있는데, 그 대회는 무엇일까요?

체리는 야마가타현을 대표하는 과일로, 체리를 홍보하기 위해 다양한 이벤트가 열리고 있습니다.

그러한 이벤트 가운데에서도 대회 형식으로 진행되는 행사에 대해 생각해 봅시다.

힌트는 예의가 없어 보이는 행위, 아이들이 해버리기 쉬운 행동이라는 점입니다.

정답은 ‘체리 씨 멀리 뱉기 대회’입니다.

엄격한 규정 아래 진행되는 경기이므로, 대회의 개요도 함께 알아보면 재미있겠네요.

돌아오신 조상님이 가져가실 짐을 묶는 줄이라는 의미로 올리는 음식은 무엇일까요?

돌아오신 조상님이 가져가실 짐을 묶는 줄이라는 의미로 올리는 음식은 무엇일까요?

한여름에 자주 먹는 소면에는, 오본과 관련된 풍습이 있다고 합니다.

그런 소면을 소재로 한 오본 퀴즈로 분위기를 띄워볼까요? “돌아오신 조상님이 가지고 돌아갈 짐을 묶는 끈으로 쓰라는 의미로 올리는 음식은 무엇일까요?”라고 내주세요.

그 정답은 바로 소면입니다.

오본 기간 동안 이 세상으로 돌아오신 조상님들은 많은 공양물을 받게 되지요.

그 공양물을 묶는 끈으로 소면을 쓴다는 전설이 전해집니다.

오본에 관한 잡학이 늘어나 가족들에게도 자랑하고 싶어질 거예요!

【노인 대상】두뇌훈련에 최적! 흥미진진한 잡학(91~100)

응원할 때 사용하는 ‘퐁퐁’은 무슨 언어일까요?

응원할 때 사용하는 ‘퐁퐁’은 무슨 언어일까요?

운동회 등의 응원 도구로 사용되는 ‘폼폼’은 어느 나라의 언어에서 유래했을까요? 정답은 프랑스어로, 끝이 둥근 술을 뜻하는 ‘pompon’에서 비롯된 말이라고 합니다.

1930년대에 응원 도구로 고안되었고, 당시에는 종이로 만들어져 악천후에는 사용할 수 없었던 점에서도, 쌓여 온 역사를 느낄 수 있죠.

역사를 제대로 알면, 이벤트 속에서 당연하게 사용되는 것들에 대한 애착이 더 커지지 않을까요?