[노인 시설] 모두 함께 즐기자! 분위기를 띄우는 운동회의 종목

풍선 바구니 넣기

[노인 레크리에이션] 예기치 않은 동작에 대한 대응력도 길러요! 풍선을 활용한 레크리에이션 [데이서비스·요양 레크]

풍선을 천천히 쳐서 눈앞의 바구니에 넣는 것을 목표로 하는 활동입니다.

풍선을 치는 방향과 힘 조절에 충분히 신경 쓰도록 해주세요.

한 번에 바구니에 넣는 것뿐 아니라, 몇 번 위로 튕긴 뒤 바구니를 노리도록 변형하면 균형 감각을 기르는 데에도 좋아요.

풍선을 튕기는 방향을 고민하거나, 주워 오기 위한 움직임 등을 통해 몸뿐만 아니라 반사 신경과 판단력도 함께 단련해 봅시다.

큰 원을 만들어 중앙의 바구니를 목표로 삼는 협동형 게임으로 진행해도 충분히 흥미진진할 것 같네요.

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kappamaki

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공 넣기

아스미루 운동회❗ 공 넣기

시설에서 대운동회를 열었는데, 어르신들도 의자에 앉아서 할 수 있는 운동회의 정석 ‘공넣기’ 경기입니다.

어릴 적의 공넣기는 바구니가 높은 곳에 있어 공을 넣기가 힘들었지만, 이번에는 바구니로 삼은 상자가 바닥에서 데굴데굴 움직이고 있어요.

심신 상태에 맞춰 진행하니 괜찮고, 멀리 있는 상자를 겨냥해 던져 넣어도 좋고, 자기 앞에 왔을 때 timing을 맞춰 떨어뜨려도 좋아요.

각자가 자기 페이스로 즐기며 참여할 수 있는 점이 매력적이네요.

스태프분들의 애정 어린 상자 움직임도 기대됩니다.

나름대로 컬링

오늘의 레크 ~짭카 컬링~

앉아서 즐길 수 있는, 일명 가짜 컬링 게임을 소개합니다.

이용자분들은 의자에 앉은 상태에서 막대를 잡습니다.

롤러가 달린 작은 수레를 막대로 밀어서 컬링 코스를 미끄러뜨려 봅시다.

바닥에는 미리 점수 숫자를 적어 목표를 설정해 둡니다.

몇 점을 얻을 수 있는지 겨루게 됩니다.

목표 점수 부분은 잘 보이도록 큰 숫자로 적는 것을 추천합니다.

힘이 약한 분들도 롤러 수레만 밀면 되기 때문에 모두 함께 즐길 수 있는 게임입니다.

안전하게 즐길 수 있도록 무리 없는 범위에서 즐겨 주세요!

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mayumi

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바구니에서 풍선을 꺼내는 게임

#데이서비스레크리에이션 #방문요양 #데이서비스 #이치카와시 #즐거운직장 #요양보호사분들과소통하고싶어요 #요양 #교토쿠요양 #케어매니저 #교토쿠 #아이넷 #챌린저 #여름축제

팀으로 협력하면서 해봅시다! 바구니에서 풍선을 꺼내는 게임 아이디어를 소개합니다.

여름 하면 부채를 떠올리는 분도 계시죠.

이번에는 부채를 이용해 바구니에서 풍선을 꺼내는 독특한 게임에 도전해봅시다.

준비물은 받침대나 테이블, 깊은 바구니, 풍선, 참가 인원수만큼의 부채입니다.

바구니에 담긴 풍선을 테이블 위에 올려두고, 참가자들은 그것을 둘러싸듯 앉습니다.

신호가 울리면 “왓쇼이, 왓쇼이” 하고 구호를 맞추며 부채를 부쳐 풍선을 바구니에서 꺼냅니다.

두 팀으로 나눠 팀 대항으로 겨루어도 재미있겠어요!

부채로 풍선 보내기

빨간 팀 대 파란 팀! 대열기의 풍선 전달 게임 [데이 서비스 운동회]

팀전은 모두 함께 하기 때문에 이기든 지든 크게 분위기가 달아오르죠.

그래서 이번에는 많은 인원이 함께 즐길 수 있는 ‘풍선 보내기’를 소개합니다.

준비물은 풍선 하나.

이것뿐입니다.

팀별로 의자를 가로 일렬로 놓고 앉습니다.

시작 신호와 함께 한쪽 끝에서 옆 사람에게 풍선을 건네고, 먼저 마지막 사람까지 전달한 팀이 승리합니다.

손으로 건네지 않고 부채를 사용해 전달하거나, 풍선의 개수를 늘려 전달한 개수를 겨루거나, 마지막 사람이 풍선을 터뜨리는 등 다양한 변형이 가능해 누구나 즐길 수 있습니다.

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kojifumi

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부채로 날려버리기 게임

부채로 날려버리기 게임을 해봤어요(=ﾟωﾟ)ﾉ

부채로 날려보내기 게임은 규칙이 간단해서 누구나 가볍게 참여할 수 있는 게임입니다.

부채로 눈앞에 있는 봉투를 부쳐서 얼마나 멀리 날릴 수 있는지 겨루는 아주 단순한 규칙이에요.

손이나 팔만 움직이면 되므로 체력에 자신이 없는 분께도 추천합니다.

또, 재미를 더하고 싶다면 봉투에 얼굴을 그리기만 해도 웃음이 터질 거예요! 다 함께 경쟁하다 보면 자연스럽게 소통도 깊어집니다.

게다가 부채는 여름을 느끼게 하는 아이템이라 여름 행사에도 딱 어울리는 게임입니다.

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Nanaka

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데굴데굴 컬링 게임

[노인 실내 솔로 레크리에이션] 휴지심과 부채를 사용한 ‘굴굴 컬링 게임’

얼음 위에서 손잡이가 달린 둥근 돌을 던져 미끄러뜨리는 ‘컬링’.

몇 년 전에는 일본에서 컬링이 붐이 되기도 했죠.

실제 컬링처럼 즐길 수 있는 게임을 더 가볍게 할 수 있는 아이디어를 소개합니다.

부채로 휴지심을 굴려 점수를 겨뤄보세요.

휴지심에 색을 칠하거나 색종이를 붙여 알록달록하게 꾸미면, 보기에도 좋은 게임을 만들 수 있어요.

만드는 방법도 간단해서, 만드는 과정부터 어르신들과 함께 즐길 수 있겠네요.

의자에 앉아 테이블 위에서도 할 수 있어 많은 어르신들이 참여하기 좋습니다.

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Nakajima Junko

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