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근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM

당신은 몸을 단련할 때 어떤 BGM을 듣고 있나요?역시 자신이 좋아하는 곡을 듣는 사람이 대부분이라고 생각하지만, “뭔가 딱 맞지 않아……” 그렇게 느낄 때도 있었을 거예요.일일이 곡을 찾는 데 시간도 할애할 수 없고……그럴 땐 트레이닝의 템포감에 맞춰 BGM을 골라보세요!꼭 이 글을 통해, 당신의 운동 속도감에 맞는 곡을 찾아보세요.최근 히트곡과 근력 운동·워크아웃을 주제로 리서치해 엄선했습니다!

근력 운동에 효과적인 노래. 헬스장이나 근력 운동에 추천하는 BGM(91~100)

SatisfactionBenny Benassi

2002년에 전 세계적으로 대히트한 이탈리아 DJ 베니 베나시의 ‘Satisfaction’.

다프트 펑크의 ‘Technologic’와도 비슷한, 몰입감이 강한 하우스 뮤직입니다.

지금 들어보면 EDM의 선구자 같은 멜로디네요.

단번에 집중 모드에 들어가고 싶은 분께 추천하는 한 곡입니다.

Ryo
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Shape of YouEd Sheeran

Ed Sheeran – Shape of You (Official Music Video)
Shape of YouEd Sheeran

에드 시런의 대히트곡 ‘Shape of You’.

전 세계적으로 큰 성공을 거둔 곡이라 아시는 분도 많을 거라고 생각합니다.

리듬감이 뛰어난 곡이지만 파워풀한 멜로디는 아니라서, 하드한 운동보다는 스트레칭이나 러닝할 때 추천하는 곡입니다.

Ryo
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정면승부 (feat. MC☆니가리 a.k.a 붉은 번개)KEN THE 390

KEN THE 390 / 정면승부 feat. MC☆니가리 a.k.a 붉은 번개, KOPERU, CHICO CARLITO, 신페이타 (Official Video)
정면승부 (feat. MC☆니가리 a.k.a 붉은 번개)KEN THE 390

독특한 멤버가 인상적인 ‘정면승부 (feat.

MC☆니가리 a.k.a 붉은 번개)’.

신페이타와 KEN THE 390 사이에 우메다 사이퍼의 KOPERU가 있는 점이 신선하네요.

제목 그대로, 꽤나 힘 있는 곡으로 완성되었습니다.

CHICO CARLITO의 벌스는 플로우가 뛰어나서 추천합니다.

Ryo
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Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys

MEDUZA, Becky Hill, Goodboys – Lose Control (Lyric Video)
Lose ControlMeduza, Becky Hill, Goodboys

엄청난 몰입감이 매력적인 ‘Lose Control’.

후렴에서 이펙트가 걸린 남성 보컬이 인상적이네요.

베키 힐의 드라이한 창법도 곡의 인상과 잘 맞습니다.

하드한 작업은 물론, 가벼운 운동에도 어울리는 곡입니다.

딥한 사운드라서 한 번에 집중력을 끌어올리고 싶을 때에도 추천하는 한 곡입니다.

Ryo
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울고 있어도Naoto Intiraymi

어렵거나 마음대로 되지 않는 운동이 있죠? 나는 어차피… 하고 속상했을 때는 밝고 힘차고 긍정적인 이 노래가 딱이에요.

지금은 못해도 어쩔 수 없어! 곧 할 수 있게 될 거야!

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끝으로

여기까지 근력 운동에 추천하는 곡들을 소개해 드렸습니다.

몸을 움직일 때 듣는 노래의 템포감이 정말 중요하죠.

꼭 트레이닝에 따라 다양한 음악을 구분해 사용해 보세요.

가사의 뜨거움으로 투지를 불태우는 것도 좋을 것 같네요!