[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악
최근에는 스마트폰을 오래 사용하면 수면 장애가 발생한다고들 하죠.
스마트폰은 업무에 사용하는 분도 많아 어쩔 수 없는 면이 있지만, 역시 잠들지 못한다는 건 괴롭고, 몸의 이상으로도 이어집니다.
그래서 이 글에서는 졸음을 유도하는 BGM을 소개하려고 합니다.
잔잔하게 흐르는 음악, 자연의 소리, 마음을 차분하게 해 주는 멜로디 등 여러 가지를 모아 보았습니다.
침대나 이불에 들어가도 좀처럼 잠들지 못할 때는, 여기의 음악을 한번 시도해 보시는 건 어떨까요.
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[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악(71~80)
YELLikimonogakari

따뜻함이 넘쳐 흐르는 아름다운 가성과 듣기 편한 멜로디로 세대를 뛰어넘어 사랑받고 있는 아티스트, 이키모노가카리의 대히트 발라드입니다.
서로의 꿈을 향해 나아가려는 힘찬 가사를 담은 곡으로, 차분한 리듬이라 수면용 BGM으로도 제격입니다.
유자yuzu

자연스럽게 곡의 세계관에 빠져들게 하는 압도적인 가창력과 뛰어난 하이톤 보이스로 일본 음악계를 이끌어온 아티스트 ‘유즈’의 대표곡입니다.
자신의 꿈을 이루기 위해 도전을 계속하는 마음이 담긴 곡으로, 차분한 리듬이라 수면용 BGM으로도 추천합니다.
Sei He KiJONASAN GŌRUDOMAN

힐링 계의 거장 조나선 골드먼의 작품입니다.
아무튼 정말 잘 잘 수 있어요!! 힐링 계 아티스트답게 듣고 있으면 편안하네요.
방에서 기분 전환용으로 틀어도 좋고, 취침 전에 불을 낮추고 듣는 것도 좋네요!
연주Sukima Suichi

끝없이 울려 퍼지는 듯한 아름다운 하이톤 보이스로 지지를 받으며, 대히트 애니메이션의 테마송도 맡았던 아티스트 스키마스위치의 대히트 발라드입니다.
소중한 사람을 끝까지 지켜내고자 하는 마음이 담긴 곡으로, 느린 넘버라서 수면 BGM으로 추천합니다.
디즈니 프린세스 메들리 [오르골]Dizunī
편안한 잠에는 오르골이 제격이에요! 정석의 디즈니 프린세스 메들리는 어떠신가요? 첫 곡은 인어공주의 ‘언더 더 씨’.
에리얼을 바라보며 꿈의 세계로 이끌려요.
아이부터 어른까지, 잠들기 전 잠깐의 시간에 꼭 들어보세요.
아름답고 푸른 도나우Johann Strauss II

영화 ‘2001: 스페이스 오디세이’에서도 사운드트랙으로 사용된 요한 슈트라우스 2세의 왈츠입니다.
영화 속 우주 공간에서 유유히 흐르는 곡이어서, 영상까지 함께 보면 잠들기 전에 좋을지도 모르겠네요.
투명감 있는 왈츠로 마음이 차분해집니다.
G선상의 아리아Yohan Zebasuchian Bakkha

‘음악의 아버지’로 불리는 요한 제바스티안 바흐가 작곡한 이 곡은 바이올린의 가장 낮은 현인 G현만으로 연주할 수 있어 그렇게 불립니다.
느린 템포의 주선율과 대선율이 어우러진 아름다운 화성의 변화를 듣다 보면, 당신도 깊은 잠에 빠져들게 될 것입니다.



![디즈니 프린세스 메들리 [오르골]Dizunī](https://i.ytimg.com/vi/AdJ7FC_44VM/hqdefault.jpg)