[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악
최근에는 스마트폰을 오래 사용하면 수면 장애가 발생한다고들 하죠.
스마트폰은 업무에 사용하는 분도 많아 어쩔 수 없는 면이 있지만, 역시 잠들지 못한다는 건 괴롭고, 몸의 이상으로도 이어집니다.
그래서 이 글에서는 졸음을 유도하는 BGM을 소개하려고 합니다.
잔잔하게 흐르는 음악, 자연의 소리, 마음을 차분하게 해 주는 멜로디 등 여러 가지를 모아 보았습니다.
침대나 이불에 들어가도 좀처럼 잠들지 못할 때는, 여기의 음악을 한번 시도해 보시는 건 어떨까요.
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[졸음 유도 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악(91~100)
아기가 푹 잘 수 있는 음악
수면 전문의가 감수한, 아기가 편안하게 깊이 잠들 수 있는 음악입니다.
매우 단순한 단음이나 화음이 어우러진 멜로디는 마음을 가라앉히고 잠자리에 들기에 최적입니다.
모빌 등을 돌리면서 들으면 더욱 졸릴지도 모릅니다.
졸음을 부르는 음악과 아름다운 야경으로 숙면 모드로
이것도 거의 1시간 분량의 음원이에요.
어떠신가요? 졸음이 오기 시작했나요? 아무튼 불면증이 있으신 분들께 도움이 되면 좋겠습니다.
스크린 뮤직의 정석 같은 구성으로 만들어졌네요.
마음을 가라앉히고 잠을 유도하는 음악이라 고맙고, 앞으로 잠 못 드는 밤에 도움이 될 것 같아요.
♫❤ 아기를 위한 자장가 마음을 편안하게 하는 물소리 – 아기 수면 음악 ♫❤321 Relaxing – Meditation Relax Clips
잔잔한 오르골 음악과 은은하게 들리는 물소리가 정말 편안해요.
4시간으로 아주 길어서 아이가 낮잠 잘 때 틀어 두고, 잠든 뒤에도 계속 흘려보냅니다.
이 음악을 들으며 차를 마시거나 책을 읽으면, 부모와 아이 모두 지복의 릴랙스 타임을 보내고 있어요.
Mozart Effect for Babies to go to Sleep. Classical Music Baby Relax Lullaby. Berceuse pour DormirMagdalena Berceuse Bien-Etre & Relaxation
환상적인 음악과 영상에 정말 치유를 받습니다.
요즘은 아이를 재울 때 자주 사용해요.
들으면서 토닥토닥해 주면 금방 잠들어요.
얼마 전, 식사 중에 힐링하고 싶어서 틀었더니 아이가 먹다가 잠들어 버렸어요! 숙면 효과가 최고예요!
아기가 잠들기 위한 편안한 클래식 음악 ‘피아노 자장가 BGM’kurikushii myuujikku
아이가 전혀 잠을 안 자서 정말 곤란해하던 때에 이 곡을 찾아서 들려줘 봤어요.
전혀 잘 기미가 없었는데, 듣기 시작한 지 5분 만에 잠들었어요! 정말 놀라워요! 앞으로도 재우는 데에 큰 도움이 될 것 같아요.
곡도 길어서 재생되는 동안 충분히 잠들 수 있어요!
【수면용 BGM】수면 클래식 음악·자장가 모차르트·아기 잠자는 음악·힐링 음악 힐링 곡·릴랙스 음악ongaku BGM
이 음악은 정말 마음을 치유해 줍니다.
활기차게 깨어 있던 아이도 천천히 ‘잘자 모드’가 되어 금세 잠들어 버립니다.
클래식이 태교에도 좋다고 들은 적이 있어서, 아이에게 들려주며 재우면 더 숙면을 취할 수 있을 것 같아 매일 들려주고 있습니다.
Routine.brillion.
노이즈 속에서 묵직하고 둔탁한 사운드가 드라마틱하게 펼쳐지는 이 곡.
전자 악기를 활용한 흩뿌려지는 넘버로, 눈을 감고 이 세계관에 몰입해 듣고 싶은 트랙입니다.
제목 ‘routine’ 그대로, 일상의 루틴처럼 우리의 생활 속에 자연스럽게 스며드는 한 곡이 아닐까요.
