RAG MusicBGM
멋진 배경 음악

[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악

최근에는 스마트폰을 오래 사용하면 수면 장애가 발생한다고들 하죠.

스마트폰은 업무에 사용하는 분도 많아 어쩔 수 없는 면이 있지만, 역시 잠들지 못한다는 건 괴롭고, 몸의 이상으로도 이어집니다.

그래서 이 글에서는 졸음을 유도하는 BGM을 소개하려고 합니다.

잔잔하게 흐르는 음악, 자연의 소리, 마음을 차분하게 해 주는 멜로디 등 여러 가지를 모아 보았습니다.

침대나 이불에 들어가도 좀처럼 잠들지 못할 때는, 여기의 음악을 한번 시도해 보시는 건 어떨까요.

[졸음 유발 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악(21~30)

Dream RoadsDrkmnd

풍부하게 퍼지는 사운드를 들려주는 신시사이저에 베이스 드럼과 핸드클랩이 더해진 인트로에서 시작해, 노이즈가 섞인 채 자유자재로 변주되어 가는 이 일렉트로 뮤직 ‘Dream Roads’.

꽤 트리키한 사운드이지만, 이 리듬감을 따라가다 보면 어느새 졸음이 올지도 모르겠네요.

Murakami Shinpei
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ReturnH1

‘뽕’ 하고 소리가 난 뒤에 이어지는 흔들림은, 듣고 있으면 매우 기분이 좋습니다.

그런 흔들림을 체감할 수 있는 곡이 바로 이 곡입니다.

파직파직거리는 소리에 겹쳐지는 신시사이저와 드럼, 뚜렷한 멜로디가 없다는 점도 잠에 들기 쉬워지는 요소가 아닐까요.

Murakami Shinpei
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[졸음 유발 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악(31~40)

Underwater Gold Dust.LFO Waves

도입부부터 많은 소리가 뒤섞인 한 곡으로, 그 다채로운 소리들이 계속 이어지며 사운드의 두께가 형성됩니다.

그런 두툼한 사운드는 안정감을 주어, 무음을 어려워하는 사람들의 불안함을 덜어주는 듯합니다.

이런 곡을 찾는 분들도 분명 많지 않을까요?

Murakami Shinpei
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Debussy: Suite bergamasque, L. 75 – 3. Clair de luneLang Lang

중국인 피아니스트 랑랑이 연주한 드뷔시의 ‘달빛’.

이 클래식 피아노 곡을 들으며 침실에서 느긋하게 시간을 보낸 분들도 많았을 것입니다.

추운 날에는 따뜻한 음료를 준비하는 등, 자신만의 밤 시간을 이 곡과 함께 즐겨 보세요.

Murakami Shinpei
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무중력Marconi Union

Marconi Union – Weightless (Official Video)
무중력Marconi Union

“과학적으로 증명된 세계 1위 힐링 뮤직” 영국 음악치료학회와의 협업으로 만들어진 곡.

클래식과 다양한 아티스트의 곡들 가운데서도 가장 큰 치유 효과가 나타났다고 평판을 얻은 한 곡입니다.

도무지 잠들 수 없을 때, 한 번 들어보는 건 어떨까요.

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TOKYONulbarich

Nulbarich – TOKYO (Official Music Video)
TOKYONulbarich

도쿄의 무한한 풍경과 일상을 그려낸 미디엄 넘버 ‘TOKYO’.

감성적이면서도 세련된 그루브로 매력을 발산하는 밴드 Nulbarich가 2021년에 발표한 곡입니다.

어딘가 불안을 보듬어 주는 듯한 부드러운 분위기와, 아득히 펼쳐지는 미래를 상상하게 하는 사운드.

이 차분한 무드는 지쳤을 때 잠들기 위한 한 곡으로도 추천합니다.

오늘도 하루 “수고했어”라고, 도시적인 밤을 릴랙스 모드로 바꾸어 흔들리듯 즐길 수 있는 작품을 꼭.

KEI
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It’s All For YouPueblo Vista & Stream_error

노이즈 위에 얹힌 따뜻한 음색의 신시사이저, 그리고 메마른 드럼의 리듬.

약간 쌀쌀하고 서늘한 인상을 주는 소리들이 당신의 귀로 들려오는 곡입니다.

하지만 모닥불처럼 따스한 인상도 있어, 당신에 따라 어떤 풍경으로도 변할 수 있는 곡이 아닐까요.

Murakami Shinpei
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Slow DanceSleepy Fish