[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악

모노노케 히메(오르골 Ver.)Mera Yoshikazu

원령공주/메라 요시카즈【오르골】 (지브리 영화 「원령공주」 주제가)

정평 있는 지브리에서 ‘모노노케 히메’ 오르골입니다.

아련하고 애잔한 멜로디가 마음을 누그러뜨려, 작은 아이를 재울 때에도 좋지 않을까요? 자장가를 듣는 듯 서서히 잠이 오는 오르골입니다.

금방 졸음이 오는 마법의 음악

마법에 걸린 듯 잠들 수 있는 주파수 치유의 수면 유도 | 힐링 음악 솔페지오 주파수 528Hz | 릴랙스이션 숙면 바로 잠드는 수면 BGM

힐링 음악은 음악의 한 장르로 확립되어 있습니다.

고주파나 요동치는 리듬 등이 도입되어, 듣기만 해도 알파파가 나와 뇌가 이완된다고 합니다.

마음도 몸도 지쳤을 때 이런 음악을 들으면, 바로 잠에 빠질 수 있지 않을까요?

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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크리스마스 오르골 메들리

잘자요 크리스마스 오르골 메들리 🎄❄️【힐링·수면용·작업용 BGM, 5분 만에 잠드는】Christmas music box collection, sleeping BGM

오르골에서는 치유로 이어지는 고주파음이 나온다고 하니, 오르골 곡을 듣기만 해도 충분히 릴랙스할 수 있지 않을까요? 그런 오르골로 연주되는 수많은 크리스마스 송들은 당신을 깊은 잠으로 이끕니다.

그래요, 산타가 왔다는 것조차 눈치채지 못할 정도로…….

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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정말 잘 잘 수 있는 [수면 음악]

정말 잘 잠들 수 있는 [수면 음악] 신체와 마음의 긴장이 완화되고, 호르몬 밸런스가 조절되며, 자율신경이 회복되고, 스트레스 해소, 깊은 잠 [수면용 BGM·릴랙스 음악·잠오는 음악·힐링 음악]

파도 소리나 강물 소리, 바람 소리 등에는 사람의 신경 긴장을 풀어주는 요소가 있는 것 같습니다.

그리고 이런 오르골 같은 소리도 왠지 모르게 마음이 편안해지죠.

자신이 편안하다고 느끼는 음색은 듣기만 해도 안정을 주니, 당신도 꼭 스스로 릴랙스할 수 있는 소리를 여러 가지 찾아서 생활에 잘 녹여 보시는 건 어떨까요?

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Hirakawa Masako (Bōkarisuto: Sakata Mizumako)

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RunawayAURORA

AURORA – Runaway

부드럽게 감싸 안는 듯한 음색과 맑고 투명한 보컬이 마음에 스며드는 AURORA의 곡.

노르웨이의 대자연을 떠올리게 하는 서정적인 가사와 느긋한 멜로디가 듣는 이의 마음을 치유해 줍니다.

이 작품은 2016년 3월에 발매되었으며, 데뷔 EP ‘Running with the Wolves’와 데뷔 앨범 ‘All My Demons Greeting Me as a Friend’에 수록되었습니다.

자연과의 조화와 자기 발견의 여정을 그린 가사는 마음 깊은 곳의 감정과 마주할 계기를 제공해 줄 것입니다.

바쁜 날들에 지친 마음을 달래고 싶을 때나, 고요한 밤에 스스로와 마주하고 싶을 때에 딱 맞는 한 곡입니다.

육등성의 밤Aimer

아이머 『육등성의 밤』

감정이 담긴 개성 있는 보이스와 누구나 공감할 수 있는 따뜻한 멜로디로 세대를 넘어 사랑받는 아티스트 Aimer의 대히트 넘버.

운명의 사람을 만날 수 있었던 기쁨을 담아낸 발라드로, 잔잔한 곡이라 잠들기 전에 딱 맞는 BGM입니다.

무지개Aqua Timez

Aqua Timez ‘무지개’ 뮤직 비디오 (드라마 ‘고쿠센’ 제3시리즈 주제가)

청중의 마음에 호소하는 감정이 담긴 보컬과 메시지성이 높은 곡들로 세대를 넘어 지지를 받고 있는 아티스트 Aqua Timez의 대히트 넘버.

몇 번 실패하더라도 다시 일어서자는 내용을 담은 곡으로, 느린 멜로디라 잠들기 전 BGM으로 최적입니다.