RAG MusicBGM
멋진 배경 음악

[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악

최근에는 스마트폰을 오래 사용하면 수면 장애가 발생한다고들 하죠.

스마트폰은 업무에 사용하는 분도 많아 어쩔 수 없는 면이 있지만, 역시 잠들지 못한다는 건 괴롭고, 몸의 이상으로도 이어집니다.

그래서 이 글에서는 졸음을 유도하는 BGM을 소개하려고 합니다.

잔잔하게 흐르는 음악, 자연의 소리, 마음을 차분하게 해 주는 멜로디 등 여러 가지를 모아 보았습니다.

침대나 이불에 들어가도 좀처럼 잠들지 못할 때는, 여기의 음악을 한번 시도해 보시는 건 어떨까요.

[잠이 오는 BGM] 잠이 오지 않을 때 추천하는 수면 음악(41~50)

굿바이Toe

일본 포스트록 신을 이야기할 때 빼놓을 수 없는 존재인 toe.

수많은 유럽·미국 투어에서 성공을 거두는 등 해외에서도 활약하는 록 밴드입니다.

그런 그들의 곡들 중에서도 수면에 딱 맞는 곡은 ‘Goodbye’.

2006년에 발매된 미니 앨범 ‘new sentimentality e.p.’에 수록되었습니다.

테크니컬한 드럼 연주를 중심으로 전개되는 경쾌한 밴드 사운드가 인상적입니다.

말을 건네듯한 톤의 보컬이 졸음을 유도합니다.

정해진 후렴 등이 없고 포근한 멜로디로 완성되어 있어, 부드럽게 잠들 수 있을 것입니다.

앰비언트한 분위기가 감도는 이 곡을 꼭 잠들기 전에 들어보세요.

LONELY NIGHTStofubeats

느긋한 힙합과 함께 편안한 잠을.

효고현 출신 트랙메이커 tofubeats의 작품으로, 2017년에 발매된 서드 앨범 ‘FANTASY CLUB’에 수록되어 있습니다.

기억 속에 있는 소중한 사람을 떠올리는 가사는 애잔하게 완성되었지만, 외로움에 단단히 공감해 줍니다.

도회적인 트랙과 느긋한 플로우에서 로맨틱한 분위기를 느낄 수 있는, 제목 그대로 밤에 듣기에 딱 맞는 곡입니다.

지브리 피아노 메들리Jiburi

잘 자요 지브리 피아노 메들리【수면용 BGM, 영상 중간 광고 없음】스튜디오 지브리 딥 슬립 피아노 컬렉션(kno 피아노 커버)
지브리 피아노 메들리Jiburi

지브리 애니메이션에서 사용되는 곡들은 힐링 계열의 곡이 많아 마음이 편안해지는데, 그 곡들을 아름다운 피아노 음색으로 연주한다면 한층 더 깊이 마음이 누그러질 것 같은 예감이 듭니다.

이것을 들으면서 매일 밤 잠이 들면, 세 번째 곡 이후는 기억하지 못하는 현상이 일어날 것 같네요.

당신도 생활에 음악을 잘 받아들여서 상쾌한 기분을 느껴보세요.

네가 추억이 되기 전에supittsu

잠 못 이루는 밤에는 힐링 효과가 있는 부드러운 노랫소리를 듣고 싶어지죠. 그런 분들께 들려드리고 싶은 곡은 ‘네가 추억이 되기 전에’입니다. 독자적인 세계관을 지닌 노스탤지어한 음악을 리스너에게 전하는 록 밴드 스피츠가 1993년에 발표한 곡이에요. 느긋한 템포로 전개되는 따뜻한 멜로디 라인이 인상적이며, 포근한 기타 음색을 중심으로 한 밴드 사운드가 울려 퍼집니다. 쿠사노 마사무네의 맑고 투명한 보컬 또한 마음을 편안하게 해 줄 거예요. 밤의 불안과 외로움을 감싸 주는 이 곡을 꼭 들어 보세요.

쇼팽 메들리Furederikku Shopan

잘 자요, 쇼팽 ~편안한 잠을 위한 쇼팽 메들리~/ Goodnight Chopin(편안한 잠을 위한 쇼팽 메들리)
쇼팽 메들리Furederikku Shopan

낭만주의 음악을 대표하는 작곡가 중 한 명으로, 39세의 젊은 나이에 세상을 떠난 프레데리크 쇼팽은 유명한 왈츠 피아노 곡을 많이 작곡했습니다.

삼박자의 흔들리는 느낌과 아름다운 피아노 소리가, 듣는 동안 당신을 편안하고 깊은 잠으로 이끕니다.

브람스의 자장가 [오르골]Yohanesu Buraamusu

아기를 위한 ‘브람스 자장가’ 오르골 버전입니다.

배경에 귀뚜라미 우는 소리도 밤 분위기를 내줘서 마음이 놓이네요.

작은 아기가 밤에 보채서 잠들지 못할 때 한번 시도해 봐도 좋지 않을까요? 듣고 있으면 분명히 꾸벅꾸벅 졸리기 시작할 거예요.

바흐 메들리Yohan Zebasuchian Bakkha

[누적 조회수 1,000만 회 돌파] 굿나잇 바흐 ~편안한 잠을 위한 바흐 메들리~/ Goodnight Bach(Bach medley for a good night’s sleep)
바흐 메들리Yohan Zebasuchian Bakkha

마음을 가라앉혀 주는 클래식 가운데 바흐의 굿나잇 메들리입니다.

시작은 ‘G선상의 아리아’.

강하면서도 다정한 멜로디가 피로와 뒤섞인 감정을 포근히 감싸 줍니다.

혼자 들어도, 소중한 분과 함께 들어도 깊은 잠으로 이끌어 줍니다.