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休日の午後 の検索結果（181〜190）
都内の森林公園でどろんこ遊び
東京都内の森林公園での泥んこ遊びのようすです。
これは、公園の中にある浅い池を利用しているのでしょうか？
水たまりの中にお座りする、1～2歳くらいの男の子が2人います。
のんびりとマイペースに泥んこ遊びを楽しんでいます。
デザート作り
自分たちで作った手作りパフェは、格別のおいしさ！
旬のイチゴとアイスクリームやスポンジ、生クリームなどを組み合わせて、オリジナルのパフェを作るのも、母の日のレクリエーションにオススメです。
母の日のお祝いに駆けつけたご家族と一緒に作るのもいいですよね。
クリームをたっぷり使って豪華なパフェを作りたいところですが、なかには甘いものを制限されている方もいらっしゃるかもしれません。
それぞれの事情をくみ取りつつ、量や材料を工夫しながらデザート作りを楽しみましょう。
マンガや本を読む
いつどこでも楽しめるのが、読書のいいところです。
好きな漫画を一気読みすれば、かなりの時間をつぶせますよ。
それから、映画の原作となっているファンタジー小説を読んでみるのも楽しいのではないでしょうか。
また、自己啓発本や、哲学書などを読んで刺激を受けるのもオススメですよ。
ぜひ、自身に合った本を探してみてくださいね。
それから活字の本を読みたいけれど、長編を読むほどの時間はないという方は、短編集を購入してみるのも良いと思います。
映画鑑賞
座ったまま楽しめる趣味として、映画鑑賞もオススメです。
お部屋でゆっくりと鑑賞するもよし、映画館で鑑賞するもよしです。
また新作映画を楽しむのもいいですし、懐かしの名作を楽しむのもよいでしょう。
後者の場合は思い出を振り返るきっかけにもなってくれそうですね。
ちなみに近年は過去の作品のリマスター版やカラーバージョンが公開されたり、DVDがリリースされたりしているんです。
例え見たことがある作品でも、新鮮に感じられるのではないでしょうか。
落陽吉田拓郎
旅先で出会った老人のフーテンな人生をどこかで羨ましく思いながら、放浪の旅をする自分の人生を考えています。
サイコロを人生のキーワードに、振り出しに戻して夕日が落ちるのを重ねているようです。
日々この歌の味わいは変わるような気がします。
ハンモック遊び
遊びに疲れてしまったときや、今日はゆっくりしたいというときもありますよね。
そんなときにはハンモック遊びがオススメです。
外でゆらゆらと揺れるのはもちろんですし、ハンモックなら涼しい室内に設置して遊べるので、シチュエーションを選びません。
もちろんキャンプなどにお出かけするときに持っていくのもいいと思います。
新しいチカラH ZETT M
椎名林檎のサポートでもよく知られる鍵盤奏者H ZETT Mが2012年にリリースした一曲。
キャッチーで軽快なピアノの音色が、疲れた耳にも心地よく響きます。
夕陽を眺めながら心静かに聴けば、また明日から挑戦する力が湧いてくることまちがいなしです。
筋トレやストレッチをする
家の中で一人でもできる、暇な時間の過ごし方といえば筋トレやストレッチすることです。
腕立て伏せや腹筋などの、基本的なトレーニングであれば、道具を準備せずに始められます。
急に暇になった時にもチャレンジできるので、学校や部活が休みになった場面にも使えますね。
YouTubeなどで参考動画を見ながら、筋トレやストレッチを進めていくのもいいでしょう。
暇な時間でも体を動かしたいという方や、健康的な体づくりをしている方はぜひ試してみてください。
父の日居酒屋
父の日にちなんだレクリエーションやイベントをおこなう高齢者施設や、福祉施設は多いのではないでしょうか？
楽しい父の日の催し物のアイディアのご紹介です。
お父さんのお祝いの日ということなので、室内を居酒屋風にしてみましょう。
のれんや赤ちょうちんなどがあると、雰囲気がでますよ。
おやつや飲み物も、紙に書いて貼っておきお好きなものを注文できるなど工夫してみてくださいね。
高齢者の方も居酒屋の様に、にぎやかな室内で、会社勤めをしていた頃や、家族と過ごしたことなどを思いだす方もいらっしゃるかもしれませんよ。
映画やアニメを観る
ゆったりと一人で過ごすおうち時間にオススメしたいのが、映画やアニメを観ることです。
無料から有料のものまで数多くのサブスクで配信されているので、ボタンひとつで簡単に好きな作品が見られますね。
スマホやパソコンの画面では物足りない方には、プロジェクターを使った大画面の視聴がぴったり。
作品の世界観をより深く体験できるでしょう。
「アニメやドラマを1話だけ観ようと思っていたのに、気がつけば最終回になっていた……」ということもあるのではないでしょうか。
休日の午後 の検索結果（191〜200）
喫茶店 外出レク
外出イベントの行き先に悩んだ時は、ゆっくり過ごせる喫茶店へ出掛けてみてはいかがでしょう。
喫茶店を貸し切って、アットホームな中で甘味やドリンクを食べながらおしゃべりを楽しむ時間は、きっと特別な思い出になると思います。
いつもと違う場所というだけで非日常感がありますし、落ち着いた懐かしさの残る喫茶店という場所でしか出てこない話題もあるでしょう。
この外出をきっかけに、これまでよりもっと利用者さん同士の距離が近づくかもしれませんね。
紫陽花散歩
晴れ間をねらって、散歩に出かけましょう！
紫陽花を見る散歩のアイデアをご紹介します。
梅雨の時期は雨が多いですが、パッと晴れ間が広がる瞬間もありますよね。
そんな時には、きれいに咲く紫陽花を見るために散歩へ出掛けてみるのはいかがでしょうか？
梅雨が見頃の紫陽花は、青や紫、ピンクや白と色とりどりでいやされますよね。
また、外の空気に触れたり太陽を浴びることで「幸せホルモン」ともいわれるセロトニンが分泌されますよ。
里山での自然体験のようす
野外で大人も子供も座って、ワイワイと話しています。
里山で採集してきた植物や昆虫などを、ひとつひとつ発表し合っているようです。
珍しい葉っぱや木の実など、都会では見られないものをたくさん体験できたようです。
初めてのフェイクスイーツ
見た目がとてもかわいいフェイクスイーツを紹介します。
今は100均などにもお菓子のモチーフがいろいろ売っているので、手軽に楽しめますよ。
好きな形のモチーフにスイーツデコ用のホイップクリームでデコレーションしたり、アラザンを飾ってみてはいかがでしょうか。
モチーフを作らなくても楽しめるので、初めてのフェイクスイーツにはピッタリ！
色や形を考えたり、小さなパーツを触ったりすることで手先の力が育ち、集中力も高まります。
楽しく作りながらたくさんの力が育つので、ぜひ楽しんでみてくださいね。
ひまわり畑へ外出レク
季節を感じる外出レクとして、夏の代名詞でもあるひまわり畑に出かけてみましょう。
ひまわりは1本でも迫力ある花ですから、それが群生するとまさに壮観！
太陽に向かって生き生きと伸びるひまわりに生命力を感じ、元気がもらえるでしょう。
暑ければアイスを食べてみてはいかがでしょう？
美しい風景を見ながらおいしいスイーツを食べ、思い出話に花を咲かせる時間はステキなものになりますよ。
写真映えもするのでぜひ思い出を残してくださいね！
パン作り
香ばしい香りに包まれながらゆったりと楽しめる、心が和むパン作り。
生地をこねるやわらかな感触や、少しずつふくらんでいく様子を見守る時間は、自然に気持ちを落ち着かせてくれます。
ホームベーカリーを使えば、初めての方でも無理がなく取り組めます。
手先を使うことで脳へのやさしい刺激にもなり、日々の生活にほどよいリズムが生まれます。
焼き上がったパンのあたたかさや、自分で作ったという喜びは格別です。
家族や周りの人と分け合うひとときも、あたたかな思い出に。
まずは簡単なレシピから、気軽に始めてみてはいかがでしょうか。
SunsetAir
2005年発表のアルバム「A Day In The Life」収録。
71年生まれ。
栃木県出身のミュージシャン、車谷浩司のソロ活動の際の名称。
スローでムーディーに奏でられる落ち着いた調子のメロディとシックでミドルテンポのリズムで構成されるジャズのような雰囲気を持った曲調が印象的なナンバーです。
Half The World AwayOasis
心に染み入る優しいメロディーと、穏やかなアコースティックギターの音色が印象的なブリットポップの名曲です。
オアシスの代表曲に多い力強いサウンドとは一線を画し、ノエル・ギャラガーさんの繊細なボーカルが日常からの解放を切実に歌い上げています。
1994年12月にシングル『Whatever』のB面曲として世に送り出された本作は、イギリスの人気シットコム『The Royle Family』のテーマソングとして採用され、多くの視聴者の心を掴みました。
1998年にはB面曲集アルバム『The Masterplan』にも収録。
2015年には百貨店『ジョン・ルイス』のクリスマスCMソングとしても起用され、新たな注目を集めました。
心が疲れているときや、静かな夜に一人で聴きたい楽曲として、多くの音楽ファンから愛され続けています。
公園で思いっきり遊ぶ！
公園の水場でバシャバシャと水を跳ね上げて子供たちが楽しそうに遊んでいますね。
バシャバシャが終わったら、みんなで水の中に仰向けにゴロンとしてしまいます。
暑い時には水遊びにかぎりますね。
場面が変わって巨大滑り台を滑るようすも撮されています。
これも楽しそうですね。
夕暮れTHE BLUE HEARTS
夕焼け空を優しく包み込むような温かなメロディーが心地よい一曲。
THE BLUE HEARTSさんが1993年にリリースしたバンド最後のシングルです。
あいまいな気持ちも受け入れてくれるような寛容さを感じさせる歌詞が印象的ですね。
夕暮れの赤に重ねて人間らしい温もりを歌った本作は、切なさの中にも希望を感じさせてくれます。
帰り道で聴けば、一日の疲れを癒してくれるかもしれません。
誰かを思い出したり、明日への活力をもらえたりと、夕暮れ時にぴったりの曲ですよ。