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くつろぎ の検索結果（201〜210）
今日も生きたねTHE NOVEMBERS
4人組のオルタナティブロックバンド、THE NOVEMBERSの楽曲です。
2014年に2枚目のシングルとしてリリースされました。
ささやくような歌と幻想的なサウンドが心地良いリラックスナンバーです。
優しい気持ちになれますね。
ホ・オポノポノめろくる
日常の忙しさ、街の喧騒から逃れたいときにぴったりな、南国感あふれるポップナンバー！
ボカロP、めろくるさんが手がけた『ホ・オポノポノ』は2024年5月に公開されました。
浜辺に波が寄せるような、トロピカルで温かいサウンドアレンジに癒やされます。
そこに乗るミクとルカの歌声も、とても優しいんですよね。
タイトル『ホ・オポノポノ』はハワイの言葉で、心のクリーニングができると言われている思考法のこと。
曲に合わせて歌って、気持ちを落ち着かせてみてはいかがでしょうか。
元気を出して竹内まりや
竹内まりやを代表する曲でもともとは別のアーティストに提供された曲です。
タイトル通りに元気になりたいとき落ち込んでいる時に、ゆったりと聴けて応援してくれます。
多くのアーティストにカバーされて長年愛される曲でもあります。
ボケて(bokete)
大喜利といえば、落語家やお笑い芸人による演芸というイメージが強いですよね。
この『ボケて』は、そんな大喜利を誰でも気軽に参加できるようにしたサイトです。
システムはとてもシンプルで、お題となる写真や、それに対する回答を投稿、大喜利の定番「写真でひとこと」の形式を利用者によって作り上げていくような内容です。
お題も自由、回答も自由ということで、まとまりがないからこそ、名回答が生まれる可能性も潜んでいます。
思いついたものを投稿してみるのもいいですし、他の人が出したお題や回答を眺めているだけでも楽しめるサイトです。
足裏と足指をほぐすセルフケア
足裏を足指をほぐすことで、血行が良くなりむくみや冷えが改善するそうですよ。
座ってできる足のセルフケアで、ほぐしていきましょう。
足裏のツボや足の指を回していきますよ。
年齢を重ねると、体を動かすことがおっくうになったり歩くことも難しくなる方も多くなりますよね。
自分でおこなう座ってできるマッサージやツボ押しなら、高齢者の方も気軽に取り組めそうです。
足の血行が良くなると、全身の血液循環も改善されるそうです。
内臓の働きも活発になりますよ。
おかえりTani Yuuki
やさしい言葉と温かな歌声が、疲れた心にそっと寄りそってくれるバラード。
シンガーソングライターのTani Yuukiさんが歌う、帰る場所の安心感や大切な人を思う気持ちを描いた1曲です。
過度な装飾のない素朴なサウンドが、日常の何気ない愛情を深く伝えてくれます。
2021年12月に公開されたアルバム『Memories』に収録されており、その後もライブの定番としてファンから長く愛されている1曲。
がんばりすぎて少し疲れてしまったとき、本作を聴けば誰かが待っていてくれるようなホッとした温かい気持ちになれるはずです。
強い集中・リラックス効果 邪念の排除 作業用BGM
強い雨音が聴ける動画になっていますね。
音質がいいので水の質感がしっかりと感じられる動画になっています。
まさに邪念が排除できそうなので、仕事や勉強をするさいのBGMにはぴったりな動画になっていると思います。
ガード下のメニュー歩く人
都市の片隅で感じる喪失感と静かな再生を描いた、心に染みるエレクトロニカです。
ボカロP、歩く人さんによる作品で、2024年8月に後悔。
アイスティーや雨傘という日常的な言葉が登場する歌詞にはリアリティがあって、共感性の高い仕上がり。
タイトル通り、ガード下を歩いているような気分になるんですよね。
朝一など、気分を切り替えたいタイミングで聴くのがオススメです。
雨が降ればnever young beach
小気味良いバンドサウンドを目を閉じて聴いてみませんか？
レトロで温かい音楽性が支持されているバンド、never young beachの楽曲で、2016年にリリースされたセカンドアルバム『fam fam』に収録されています。
角のない、ゆったり気分で聴ける曲調と歌声がとても心地いいんです。
歌詞のノスタルジーな世界観もまたステキで、遠い日の記憶が呼び起こされるような仕上がり。
雨の日の夜に合うかもですね。
呼吸が深くなる簡単椅子体操
姿勢が悪かったりストレスがたまることで呼吸が浅くなると言われています。
そして呼吸が浅くなると脳や筋肉の働きが低下し、自律神経も乱れやすくなります。
最近、寝られなかったり疲労感がとれないとお悩みの方は、こちらの呼吸体操を試してみましょう。
椅子に座って左手を頭の上に置き、左肘と右膝を近づけていきます。
体を曲げる動作の時は息を吐いて、戻す動作の時は息を吸って体の伸びを意識しましょう。
たったこれだけの動作ですが、呼吸に意識を向けてゆったりおこなうことで深い呼吸が身につきますよ。
ぜひ試してみてくださいね！
くつろぎ の検索結果（211〜220）
OyasumiSaucy Dog
一日の終わりに、今日の出来事を振り返りながら聴きたくなるのがSaucy Dogによるこの曲です。
実はこの楽曲、6年も前にボイスメモに録音されていたものが元になっていて、時間をかけて丁寧に磨き上げられた特別なナンバーなんです。
大切な人とのありふれた毎日がいかに尊いものか、そっと気づかせてくれるような温かいメッセージが込められています。
静かな歌い出しから徐々に感情が豊かになっていくバンドサウンドは、聴く人の心にじんわりと染み渡るんですよね。
2024年12月リリースのミニアルバム『ニューゲート』の冒頭を飾る本作。
疲れた夜に聴けば、当たり前に過ごしている日常がもっと愛おしく感じられるはずです。
散歩する
大人とはまた違った、忙しい毎日を過ごしている中学生の方には、暇な時間にこそゆっくりと散歩してみるのをオススメします。
準備するものは何もなく、自宅の近所を歩くだけでも良いため、気軽に始められますよ。
普段は見る余裕のない景色に発見があったり、悩んでいることが頭の中で整理されたりなど、リフレッシュ効果が期待できることも嬉しいですよね。
運動部の方であれば完全に休養することもなく、文化部の方や勉強に取り組んでいる方であれば気分転換になる、シンプルでありながらも有意義な過ごし方です。
パリのめぐり逢いフランシス・レイ
甘美なメロディーと洗練されたアレンジが織りなす至福の音世界。
フランシス・レイさんがクロード・ルルーシュ監督の1967年フランス映画のために紡ぎ出した美しい旋律は、ロマンチックな大人の恋愛ドラマを優雅に彩ります。
本作は、映画のサウンドトラックとして多くの国々でリリースされ、イージーリスニングやソウル・ジャズの要素を巧みに取り入れた珠玉の一曲として愛され続けています。
穏やかな気分で読書を楽しみたい時や、ゆったりとした午後のティータイムのBGMとして、心地よい癒やしの時間を演出してくれることでしょう。
ElectraAirstream
心のざわめきや切なさを感じる時には、スローテンポなエレクトロが聴きたくなりますよね。
エアーストリームが2005年にリリースした『Electra』は、夜の街や風景をイメージさせる楽曲です。
ヒップホップ調のドラムやメロディアスなシンセサウンドが響きます。
曲の途中で鳴るギターのアルペジオにも注目してください。
ローファイな雰囲気や映画のBGMのような魅力も感じられます。
眠れない夜のおともに聴きたくなるスローテンポなナンバーです。
In My YoursNEW!SALU
軽快なフロウと心に響く言葉で多くのリスナーを魅了し続けているSALUさん。
2026年7月に配信されたこの楽曲は、他者との比較や焦りと向き合いながら、再び歩みを進めようとする決意を描いています。
過去の迷いをしっかりと肯定し、前へ進む力を与えてくれる内省的なナンバーです。
2012年に発売されたアルバム『IN MY SHOES』から続くシリーズの集大成となる本作は、長年の経験と現在の視点が交差する重厚な仕上がりとなっています。
思うように物事が進まず、立ち止まってしまった時に聴くのがオススメです。
stay with me幾田りら
あたたかい安心感に包まれたいときにぴったりなのが、幾田りらさんの楽曲です。
2026年4月に配信された本作は、アニメ『リラックマ』の主題歌として書き下ろされました。
幾田りらさん自身が幼い頃からリラックマの大ファンだったという背景もあり、キャラクターの持つやさしさやそばにいてくれる温もりが、心地よいアコースティックサウンドで見事に表現されていますね。
穏やかなメロディーと透明感あふれる歌声は、日々の忙しさをふっと忘れさせてくれます。
大切な誰かとの絆を感じたいときや、夜の静かなリラックスタイムに、あたたかい飲み物と一緒にじっくりと味わってみてください。
さすらいの唄Uru
静かな情景が浮かぶような歌声で多くのファンを魅了するシンガーソングライターのUruさん。
本作『さすらいの唄』は、2026年2月にリリースされたアルバム『tone』に収録され、同年5月公開の映画「未来」のイメージソングにも起用されました。
ピアノを基調としたシンプルで抑制の効いたアレンジが、Uruさんの息遣いや細やかな感情の揺れをより際立たせていますよね。
見慣れた日常の中で心だけが居場所を探しているような、そんな孤独や祈りに優しく寄り添ってくれる楽曲です。
一人の夜や、ホッとひと息つきたいリラックスタイムにぜひ聴いてみてください。
あたたかな余韻が心にじんわりと広がりますよ。
不思議星野源
ドラマ『着飾る恋には理由があって』の主題歌に起用された楽曲です。
『恋』『アイデア』など数々のヒットソングを生み出してきたシンガーソングライター星野源さんの楽曲で、2021年に配信リリース。
ソウルミュージックのエッセンスが感じられる、オシャレな曲調が聴いていて心地いいですね。
誰かを好きになることは何も特別なことじゃない……そういう気持ちがつづられている歌詞は、少し考えさせられる仕上がり。
1人の時間をゆったり過ごすときにぜひ。
366日HY
2008年リリースのアルバム『HeartY』に収録されている一曲です。
絶対にかなうことのない、行き場のない思いをゆったりとしているけれどHYらしくロックの要素を取り入れてしっとりと歌った曲です。
カラオケでも歌われることが多く、極端な高音などもないので男女どちらでも歌える曲であるといえるでしょう。
奏(かなで)スキマスイッチ
映画『ROUGH』の挿入歌としても知られる2004年リリース、2018年に再発売されたスキマスイッチのシングル曲です。
他のスキマスイッチの曲とは雰囲気がまったく異なり、こちらはゆっくりとしたテンポのバラード調の曲です。
非常に歌いやすいのでカラオケで歌う方も多くいたり、カラオケで人気のある1曲でもあります。