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手を動かしたい の検索結果（201〜210）
指編みアクリルたわし
指で編むアクリルたわしは、身近にあるアクリル毛糸を使った手軽な工作のアイデアです。
やわらかい手触りやカラフルな見た目は親しみが持てますし、汚れが落ちやすく乾きやすいなどの実用性の高さも重要なポイントです。
指先に毛糸をひっかけて編んでいく工程なので、指先の運動にもピッタリですし、指の繊細な運動による脳トレの効果も期待されますね。
色や形を工夫すれば自分なりのデザインに仕上がりますし、それぞれの完成品を見せ合うことで、コミュニケーションにもつながる工作ではないでしょうか。
輪ゴムの瞬間移動マジック
@magicofeverydaylife ハロウィンパーティーでさらっとやってみて！#マジック#手品#種明かし#スゴ技#ハロウィン#神業
♬ Halloween ・ cute horror song(191109) – PeriTune
輪ゴムを1本中指にかけたら、残りの1本で中指と薬指をしばってください。
指の間を輪ゴムが通れない事を印象付けるためですので、強くしばらなくOKです。
中指にかけた輪ゴムを親指に引っ掛けます。
そのままの状態で、反対側の手で甲側からも輪ゴムを引っ張り、親指の輪ゴムをしばった2本の指にかけましょう。
人差し指と小指で輪ゴムが外れないように押さえながら、手の甲を上に向けます。
スリーカウント後に人差し指と小指の力を抜くと、輪ゴムが中指から薬指に一瞬で移動しますよ。
手が開かなくなる魔法
テレビやSNSで手が開かなくなる催眠術って見かけたことがありますか？
画面を通して見ていると「ウソだ〜」と思っていたあの現象が実際に体験できるんです！
まずは両手の指同士を引っ掛けるように手を組み、15秒間思いっきり引っ張り合います。
次に、組んだ手を離しますが、手の形はそのままにしておきましょう。
この状態でさらに15秒待ちます。
すると手がジンジンして不思議な感覚になっていくのがわかると思います。
15秒たったら、そーっと手を開こうとしてみてください。
きっと手が動かなくなっているはずです。
この催眠術のようなマジックを体験するには、「絶対にかからないぞ!!」と思って臨むより「かかってみたい!!」と思って臨むと成功しやすいですよ。
おじゃみグラグラゲーム
お手玉で遊んだことがある高齢者の方も、多いのではないでしょうか？
2個3個とお手玉を、手や指を器用に使って空中で回すこともあったことでしょう。
高齢者の方になじみのある、お手玉を使って指先を使う、おもしろいゲームをしましょう。
短くカットしたラップやホイルの芯の上に紙皿を置きます。
その紙皿の上に、お手玉を置いていきますよ。
紙皿が不安定なので、お手玉を置くたびにゆらゆら揺れてハラハラドキドキ。
高齢者の方も、ちょっとした緊張感を味わいながらゲームに取り組めそうですね。
ちなみにおじゃみとは、お手玉の関西地方での呼び方だそうですよ。
マフラー
初めての人でも気軽にチャレンジできる、指編みでマフラーを作ってみてはいかがですか。
編み物の経験がない高齢者の方にもオススメですよ。
タオルヤーンやモームヤーンという毛糸を使えば簡単で、モコモコした触感が楽しいマフラーになります。
まず指二本にゆったりと毛糸を巻きつけるところから始まり、5本の指を全体的に使っていくので手先の運動にも脳の刺激にもなりますね。
幅は10cm、長さ80cmくらいのほどよい長さのマフラーで、仕上がりにもみんな満足してくれるはずですよ。
ビーズ
ビーズにテグスをとおして、さまざまなデザインに仕上げていく工作です。
お花をモチーフにしたデザインがなどが定番ではないでしょうか。
カラフルなビーズで自由にデザインしていくので、自分なりのアクセサリーが作れますよ。
ビーズの配置やテグスの締め方を工夫すれば、立体的なものも作れるので、アレンジの幅も広い工作ですね。
細かいビーズにテグスをとおしていく工程、テグスを結んでいく工程など、細かい作業が含まれているので、指先の運動や脳トレとしてもピッタリですね。
桜リース
フェルトで作る桜のリースがこちらです。
こちらは針と糸を使って縫い縮める感じに仕上げていきます。
白いお花は中心のあたりにチークを入れるととてもかわいい仕上がりになるので、試してみてください。
こちらをリースに仕立てていきますが、お花、ピンクのポンポンを交互に入れて輪にします。
ポンポンは手作りでもあれば100均で買ってもよいでしょう。
針金を輪にして、毛糸でコーティングした輪に取りつけたら完成です。
とってもかわいいですね。
手のしびれ 側頭筋マッサージ
手のしびれや痛みを解消しようと手をさすったり首を揉んだりしても、なかなか良くならない……そんな方に試していただきたい、あごのマッサージです。
実は顎の筋肉が硬くなることでも手の神経が圧迫され、しびれの原因となることがあるのですよ。
指3本を耳の裏の凝っている部分に当てて、上下に10秒間動かしていきましょう。
反対の手を反対の頭に添えておこなうと頭が安定しておこないやすいですよ。
手のしびれなのにあごまわりの筋肉が原因だったなんて驚きですよね。
ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
左右で異なる手の形を交互に
座ったまま、何も準備せずにトライできる指先を使った手遊び。
左右で異なる手の形を交互に出していくというシンプルなものですが、意外に難しいんです。
まずは、どちらかをグー、もう一方をパーなどの簡単な動きからチャレンジ。
慣れてきたら、異なる数字を交互に出すなどの動きにも取り組みましょう。
数字とアロハのポーズを交互に繰り返すなど、独自のアレンジを加えたものに挑戦するのもオススメですよ。
上手にできたときの達成感を味わうとともに脳トレができる指体操です。
ペットボトルと洗濯バサミ
ペットボトルの口に洗濯ばさみを取り付けていき、制限時間内につなげられた数を競うゲームです。
内容がシンプルだからこそすばやい動きが大切で、指先の力や細かい動きのトレーニングにもつながっていきますね。
連結させていった洗濯ばさみが途中で折れ曲がったら記録にならないというルールも大切で、どのように取り付けていくかを考えることにも意識を向けてもらいましょう。
スピードが試されるゲームだからこそ、適切な位置に取り付けていく繊細な指先の力、場所を見極める集中力が鍛えられるのではないでしょうか。
手を動かしたい の検索結果（211〜220）
季節の壁飾り
フェルトを使って季節の壁飾りを作ってみるというのはどうでしょうか？
色紙などを土台にして好きなイラストを元に型紙を使ったり、何かお手本を見ながらフェルトでその季節に合ったもの、好みのものを貼り付けていきましょう。
出来上がったものは額縁に入れてもいいですし、裏にヒモなどを付けて壁に飾れるようにしてみましょう。
レースなどでデコレーションをしてもいいですね。
桜の季節や端午の節句、梅雨や夏の飾りを自分で作って飾ってみる、ステキですよね。
手に取った花によってやさしさ度が分かる心理テスト
散歩の途中でどの花に目が止まり、手に取るかを選ぶことで優しさ度が分かる心理テストです。
チューリップ、ひまわり、さくら、ゆり、の中で、自分ならどれを選ぶかイメージしてみてくださいね。
答えによって優しさ度が、20%、50%、80%、100%、のいずれかに診断されますよ。
もし低い数字だったとしても、その理由も含めて解説されるため安心して試してみてくださいね。
お友達やご家族と一緒にやってみることで答え合わせにもなるかもしれない心理テストです。
ハギレブローチ
ブローチは、いつもの洋服につけるとワンポイントとなるすてきなアイテムです。
おしゃれになれる小物を、自分で作れたら楽しいですよね。
そこで今回は、針を使わないブローチ作りをご紹介します。
さらに材料に、残った生地のハギレを使いますよ。
手芸レクをした際に、生地が中途半端に残っているものなどがあったら使ってみましょう。
手芸用の球体の発泡スチロールを半分にして、小さな四角形にカットしたハギレを付けていきます。
四角形の生地を折りたたんで作る、つまみ細工の様に作っていきますよ。
集中して手先をたくさん使う工程が多いので、高齢者の方の脳トレにも効果が期待できますね。
パールやビーズを付けるとさらにすてきに仕上がりますよ。
スウェード調立体マスク
感染症の予防やせきがでるときなど、マスクをする機会は多くありますよね。
そこでマスクのキットを使って、自分でマスクを作ってみてはいかがでしょうか？
ガーゼ調のマスクキットもありますが、シックなスエード調のマスクキットをご紹介します。
キットの中にはスエード生地とゴムと型紙が付いてますよ。
付属のスエード生地以外にも、別の色のスエード生地で作っても大丈夫です。
2種類のマスクが作れ、1つは型紙で生地に下描きをかいて、ハサミでカットしていきましょう。
生地をミシンで縫って完成です。
もう一つは、マスクの耳の部分にゴムを付けて作ります。
自分で作ったマスクなら、高齢者の方も付けるときに嬉しい気持ちになりそうですね。
浮遊する水晶玉
水晶玉のまわりでゆっくりと手を動かしていくことで、浮かんでいるように見せかけるテクニックです。
水晶玉の位置を変えずに手だけを動かすのが重要なポインとではないでしょうか。
見せ方だけで浮いているように感じさせる内容で、タネも仕掛けもないからこそ繊細な指の動かし方などをしっかりと習得しましょう。
手を横に配置して完全に浮かんでいるように見せかけるものも、親指だけでなく薬指もそえているなど、細かい見せ方のテクニックが重要な内容ですね。
マジックハンド
仕掛けを使って実際の手よりも大きい手のモチーフを動かしていくのがマジックハンドですね。
仕掛けで動くという独特な構造による、少しだけぎこちない動きで、見ているだけでも楽しくなりますよ。
作り方は手の形に画用紙をカットして、指の関節部分をあけるようにして両面テープを貼って、短くカットしたストローで骨を作っていきます。
あとはストローに糸をとおせば完成、糸を引っ張ると関節に合わせて指が握られるという内容ですね。
どの指につながっている糸かがわかるように、ストローの色を変えて、糸の先にストローに合わせた色を付けておくのがオススメですよ。
パワーバイキング
こちらは手動発電で動かして遊ぶバイキング船です。
手動発電なので努力次第で激しく動かすことができますよ。
勢いをつけてうまく一回転させられるか、ワクワクしますね。
電気ができる仕組みは、発電機のゴムの部分を机の端に水平に押し付けながら左右に動かすことで発電機に電気が生じ、モーターが動いてバイキング船が揺れるそうです。
もーだーが動く仕組みが体感できるという意味でもとても面白い工作です。
ぜひ作ってみてくださいね。
割り箸が勝手に動く
マジックの王道といえば、念動マジックですよね。
見た目が華やかで盛り上がるものの、難しいと思っている方も多いのではないでしょうか。
しかし、中には簡単にできてしまう念動マジックもあるんです。
それが、割りばしが勝手に動くマジック。
まず割りばしの先端に、テープで輪ゴムを付けます。
それから輪ゴムに親指を通して、割りばしを握り、少しずつ離します。
すると、ひとりでに割りばしが動いているように見えるんです。
これなら子供たちも、おどろくこと間違いなしでしょう。
フィンガーライト
男性の指先が突然、淡く光り始めます。
それだけでも不思議な光景ですが、その光が他の指に移動したり、耳の中に消えたかと思えば反対側の耳から飛び出してきたり、自由自在に動き回ります。
ゆらゆらと動く光がちょっと幻想的なマジックです。
押絵ふくろう
大きな目でふわふわとした羽毛のふくろうは、とってもかわいい鳥です。
ふくろうをモチーフにした小物も、かわいく人気があるそうです。
また、ふくろうが不苦労とも書けることから、縁起物としても捉えられています。
かわいく縁起物でもあるふくろうをモチーフにした、押絵のストラップキットのご紹介です。
キットには、ボール紙のボードや生地が入っていますよ。
生地にキーホルダーのパーツを貼り付けて、カットしていきます。
それぞれのパーツに接着剤を付けて、合わせてください。
目やヒモを付けて完成です。
縫わずに布を使った作品がつくれるので、裁縫が苦手な高齢者の方にもオススメなキットですよ。