人気の病みソング。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】
気分を病んでいるときには同じ気持ちを歌ってくれる曲にそれらを預けてしまいましょう。
今回は「病みソング」に特化した日本のアーティストをランキング順にご紹介します。
しばらくするときっと気分もよくなりますよ。
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人気の病みソング。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】（81〜90）
手紙 ～拝啓 十五の君へ～アンジュラ・アキ86位
思春期の悩みや迷いを優しく包み込む、心温まるバラードソング。
アンジェラ・アキさんの透明感のある歌声とピアノが奏でる旋律が、誰もが抱える不安な気持ちに寄り添います。
2008年にリリースされた本作は、NHK全国学校音楽コンクールの中学校部門課題曲や映画『書道ガールズ!! わたしたちの甲子園』の挿入歌として使用され、大きな反響を呼びました。
シンプルなピアノ伴奏から始まり、ストリングスやコーラスが加わっていく壮大なアレンジも魅力的。
人生の岐路に立ったとき、自分を信じる勇気をくれる応援ソングとして、心に響く1曲です。
鬼クリープハイプ87位
4人組ロックバンド、クリープハイプのこの曲。
テレビドラマ『そして、誰もいなくなった』の主題歌に起用された1曲です。
ボーカルでギター担当の尾崎世界観さんのハイトーンボイスがとても特徴的。
日常に疲れて自分が誰だか分からなくなり、現実逃避する……。
しかし本当は彼女を求めている、というような歌詞が印象的ですね。
サウンドに中毒性があり、何回も聴いてしまいます。
わたしの代わりヒグチアイ88位
できない自分を抱きしめ、歩き続ける勇気を灯してくれる楽曲です。
ヒグチアイさんが2025年8月に配信リリースした「独り言三部作」の第2弾。
奥行きのあるサウンドとやわらかな歌声がベストマッチしている作品です。
歌詞には自己嫌悪をくり返しながら一歩ずつ前へ進んでいく、その心情がつづられています。
静かな夜や教室へ向かう足が重い朝に聴いてみてください。
心の速度を自分の歩幅へ戻してくれますよ。
博識であるが故、狂気マチゲリータP89位
病みソングは夜中聴くと、トイレにいけなくなる曲が多いので気をつけてください。
こちらの曲もその中の一つです。
何も知らないようなミクの歌声、先が見えない歌詞、同じメロディーがくり返し流されて、感覚がにぶくなっていく気がしますが、でもびくびくしながら聴いてしまいます。
背後に本当に誰も居ないか確認してお聴きください！
嘘ユイカ90位
優しい嘘と残酷な真実の間で揺れる主人公の心情を繊細に描いた楽曲です。
2024年6月にリリースされたアルバム『紺色に憧れて』に収録された、ユイカさんの1曲です。
今までのポップスやバラードとは異なり、情熱的で力強い曲調に、自分自身の弱さや矛盾と向き合う深い歌詞が織り込まれています。
SNSでも話題となり、多くのリスナーの心を捉えています。
日常の中で感じる人間関係の矛盾や、本音と建前のはざまで苦しむ誰もが共感できる要素が詰まった本作は、一人で静かに向き合いたい時や、心の整理をつけたい時にぴったりの1曲となっています。
人気の病みソング。邦楽・J-POPアーティストランキング【2026】（91〜100）
自主ロス91位
ダークなサウンドから曲の頭から深い闇を感じさせる、ロスさんの2021年のナンバー『自主』。
いじめを受けた被害者が加害者に復讐するストーリーが描かれた、なんとも恐ろしい1曲です。
気だるげな雰囲気で歌うロスさんの歌声が、歌詞の恐ろしさを助長させていますね。
復讐をしたいじめの首謀者、そして周りで何もせずにいた人全員に向けられた敵意は、もう誰にも止められない様子。
つらい今を過ごしている方にとっては、ふつふつと湧き上がるこの感情には共感してしまうかもしれません。
しかし感情は曲の中だけに止めて、平和的解決をしてくださいね。
ビタースイート三月のパンタシア92位
好きな人に必要とされたいあまり、自分の存在価値を相手に預けてしまう……そんな危うい感情に心当たりはありませんか。
三月のパンタシアの楽曲です。
2019年3月に発売されたアルバム『ガールズブルー・ハッピーサッド』に収録されている作品で、ボーカルのみあさんが手がけた物語をもとに作られています。
甘美でポップなメロディの奥に、執着や寂しさといった苦い感情が隠されているのが印象的。
透明感のある歌声が、依存心ゆえの痛々しさをより際立たせていますね。
相手の存在でしか孤独を埋められない、そんな苦しい恋愛を経験しているなら、本作がきっと心に寄り添ってくれるはずですので、ぜひじっくりと聴いてみてください。
砂の果実中谷美紀93位
スタートから、いきなりストレートで病んでいる歌詞が飛んできます。
MVは、大人の色気が感じられる仕上がりに。
一昔前と言えばそれまでですが、非常に魅力的です。
曲は、途中まで転調などがなく、世界観に浸っていける作りです。
終盤は優しさの中に切なさが詰まっていて、癒やしと病みを与えてくれます。
最後は含みをもたせた終わり方で、不気味さすら感じさせます。
夜な夜な夜な倉橋ヨエコ94位
伸びやか、ほがらかに聴こえるのに不思議と心がざわつく作品です。
愛知県出身のシンガーソングライター倉橋ヨエコさんによる楽曲で、2002年にリリースされたファーストアルバム『婦人用』に収録されています。
「自己嫌悪」をテーマにした独特な世界観を持つこの曲、一度聴けば引き込まれるはずです。
サビのメロディーなんかは耳から離れなくなりますね。
この曲が自分の心情とぴたり合致する日、意外と多いんじゃないでしょうか。
ラブカ？柊キライ95位
イントロだけで、その世界観にどっぷりはまり込んでしまいます。
『オートファジー』『ボッカデラベリタ』などその独特な世界観が支持されている柊キライさんによる作品で、2020年に公開されました。
愛、つまり「ラブ」と深海で暮らす魚、ラブカを語呂合わせしたユニークな楽曲で、柊キライさん節全開な、怪しげな雰囲気が魅力。
ホーンセクションの軽快なフレーズが、耳を通り、頭の中を突き抜けていきます。
一度ハマってしまえば抜け出せない、そんなボカロ曲です。
Q椎名もた96位
ロックな雰囲気で始まるサウンドがかっこよく、サビのメロディーは1度聴いたら忘れられないほどにインパクトがあります。
病み要素は強いですが、開放感が心地よいので、聴いているとスッキリしますよ。
ドラムの裏打ちがたまりません。
ライラックMrs. GREEN APPLE97位
青春の輝きとはかなさを美しく描いた珠玉の一曲を、Mrs. GREEN APPLEが届けてくれました。
日常の不安や葛藤、成長の痛みを抱えながらも、それらを大切な思い出として受け入れていこうとする心情が繊細に表現されています。
また、本作はアニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマに起用され、2024年12月に第66回日本レコード大賞を受賞。
バンドとして史上初の2連覇という快挙を成し遂げました。
思春期特有の不安定な感情や自己否定的な気持ちと向き合う中学生の皆さんに、共感と励ましのメッセージを贈る心温まる一曲です。
きっと皆さんの心に寄り添い、前を向く勇気をくれることでしょう。
PretenderOfficial髭男dism98位
どうしても埋まらない距離と、自分では相手を幸せにできないという現実。
そんな切ない葛藤を鮮烈に描いた、Official髭男dismを代表する一曲です。
2019年に公開された映画『コンフィデンスマンJP』の主題歌として書き下ろされた本作は、ポップな旋律とは裏腹に、胸をえぐるような歌詞が印象的ですよね。
藤原聡さんのエモーショナルな歌声が、運命にあらがえない無力感と、それでも相手を思い続ける純粋な愛を痛いほどに伝えてきます。
好きという言葉を飲み込み、ただ相手の美しさを心に刻んで去っていく……。
そんな大人の引き際に、思わず目頭が熱くなります。
報われない恋に胸を痛めているなら、ぜひこの世界観に浸ってみてください。
アイドルYOASOBI99位
YOASOBIの楽曲って、幅広い世代から支持されているんですよね！
特にこの曲は、テレビアニメ『推しの子』のオープニングテーマとしても使用されていて、話題性抜群です。
Ayaseさんが作った166 BPMのテクノポップなサウンドに、ikuraさんの透き通る歌声が重なって、とてもキャッチーな仕上がりになっています。
歌詞では、アイドルとしての強さと弱さ、愛されたい気持ちと愛したい気持ちが描かれていて、聴く人の心に響くはず。
2023年6月にリリースされてから、多くの中学生の間で人気を集めているんですよ。
通学中に聴いたり、カラオケで歌ったりするのにピッタリな一曲です。
ぜひ一度聴いてみてくださいね！
奏スキマスイッチ100位
スキマスイッチの奏（かなで）は、秋の季節を代表する名曲です。
夏が終わり、寒風が吹き始めた頃のイメージが、そのまま曲の中に詰まっています。
やっぱり秋にはラブソングが一番似合いますね。
カラオケでも大人気のバラードです。