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【自己紹介&ゲーム】アイスブレイクネタまとめ

あなたは「アイスブレイク」をご存じですか?

ビジネスパーソンのあいだで話題になっている手法なので、社会人の方なら一度は体験されているかもしれませんね。

「アイスブレイク」とは、初対面やあまり話したことのない人と同じ場所にいる時にできる、かたい空気(アイス)をほぐす(ブレイク)ことです。

実際に何をするのかというと、ゲーム式の自己紹介や、相手との距離を縮めたり、自分のことを知ってもらうきっかけを作るゲームをその場にいる全員でおこないます。

この記事では、実際におこなわれているアイスブレイクを紹介します。

「誰も発言してくれない」「みんなの空気が重い」そんな時に有効です!

ぜひ活用してみてくださいね。

【自己紹介&ゲーム】アイスブレイクネタまとめ(11〜20)

1分時計

アイスブレイク 「1分時計」
1分時計

みなさんの体内時計は正確でしょうか?

普段は時計やタイマーを頼りにしている方も多いと思いますがこの「1分時計」はスタートの合図から1分ピッタリだな、と思ったところで手を上げるというゲーム。

もちろん時計は見ずに目をつぶっておこないます。

1分だと思ったところで挙手して全員が手を挙げ終わったら終了です。

10秒や20秒くらいなら簡単ですが1分になるとかなりバラつきが出てくるゲームです。

それぞれのタイムを発表、はやすぎたり遅すぎたりまさかのピッタリだったり?で話も盛り上がります。

名前鬼

アイスブレイク 「名前鬼」
名前鬼

みんなで輪になって両手を前に出します。

鬼は輪の中央に入ります。

名前を呼ばれた人は次の人の名前を呼ぶのですが、次の人の名前を呼ぶ前に鬼に手をタッチされてしまうとアウト、次の鬼になります。

タッチされるのを恐れて手を引っ込めてしまってもアウトです。

名前も覚えられてオススメのゲームです。

ウーガ ブーガ

自己紹介ゲーム(ウーガ ブーガ)
ウーガ ブーガ

みんなで肩を組んで輪になり、下を向いて「ウーガブーガ」という呪文を唱えてから顔を上げ、目のあった人と名前を呼び合って輪を抜ける、という早抜けゲームです。

目を合わせる、名前を呼び合うということでコミュニケーション能力を高めるのにピッタリですね。

マシュマロチャレンジ

臨床工学技士のたまご~マシュマロチャレンジ(病院安全管理学)
マシュマロチャレンジ

マシュマロと乾麺のパスタを使ってタワーを作るという「マシュマロチャレンジ」。

パスタで高さを出し、その上にはマシュマロをくっつける、そしてどのチームが一番高いタワーを作れるかということを競います。

簡単そうに思えますがパスタの強度、細くて長い性質からバランスを取るのがなかなか難しいのです。

試作を作り、反省点などを話し合いながら2度目のタワーを作ります。

話し合いや協力することで一体感が生まれお互いのことを知るきっかけになります。

ペーパータワー

ペーパータワーのやり方(レッツゴールチーム)|チームビルディング・アイスブレイクゲーム
ペーパータワー

紙だけを使ったタワーを作る「ペーパータワー」というアイスブレイクです。

ハサミやのりなど、紙以外の道具は一切使ってはいけません。

そしてどれだけ高いタワーを作れるか、ということを話し合いながら進めます。

タワーを作るのは2分間という制限時間があり、終了の合図の時点で手を触れていない、そしてどれだけ高いタワーが作れるかを競います。

2分のために、チーム内でリーダーを決め、話し合いを進めていきます。

話し合いの中でお互いを知ることができ、そしてタワーを作り上げる2分間で一体感が生まれるオススメのアイスブレイクです。

ネガポジ自己紹介

アイスブレイク動画 第105話 (ネガポジ自己紹介)
ネガポジ自己紹介

まずはネガティブな自己紹介をしてもらいます。

それを聞いた人は、そのネガティブな言葉をポジティブに言い換えて、相手に伝える、というのがこの「ネガポジ自己紹介」です。

たとえば「私は人見知りです」という紹介であれば「慎重なんですね」といった感じですね。

制限時間を設けると、あせってなかなか言葉が出ないかもしれませんが、たしかに盛り上がります。

この手だれの手

アイスブレイク動画 第57話 (この手だれの手)
この手だれの手

ペアを組んだ相手と握手をして、しっかりとその感触を覚えておきます。

片方の人は目を閉じてもう片方の人はその場を離れ、たくさんの人と握手をして、目をつぶっている人は「この人がペアだ」と思ったところでその人に留まってもらいます。

さて、目を開けて答え合わせをしてみましょう!

指さし選挙

アイスブレイク動画 第270話(指さし選挙)
指さし選挙

「指さし選挙、1.2.3!」の号令で誰かを指さします。

みんなにさされた人はなにかあいさつをします。

繰り返していきますが、選ばれた人は今までに出た同じあいさつをしてはいけません。

同じことを言ってしまった場合は罰ゲームをしましょう。

指をさしてもなかなか決まらない場合は上位の2人で決選投票をしましょう。

実は自己紹介

実は自己紹介

単に名前を言って「よろしくお願いします」だけでは、なかなか自分のことを印象づけることはできません。

そこで自己紹介の中に「実は……」という話を盛り込む、というのが「実は自己紹介」です。

ちょっとした自分の秘密をしゃべれば、のちのち「あ、〇〇の話をしてた人だ」と思ってもらいやすくなります。

ちょっとしたアイデアですが、説得力がありますね。

バースディチェーン

ゲーム|バースディチェーン
バースディチェーン

誕生日の早いもの順に整列していくというアイスブレイク「バースディチェーン」。

そんなの簡単、と思いますがこのゲーム、声を出してはいけません。

1月1日を先頭に、12月31日が最後というように一列に並びますが自分の誕生日を伝えるのは身ぶりだけ。

手で数字を作って相手に伝えていき整列します。

人数が多ければ多いほど難易度が上がるゲームですね。

先に月だけでざっくりと分かれてからその中で日付ごとに整列するのがコツです。

最後はお誕生日月の人たちへ向けてバースデーソングを歌って終わります。