【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション
今回は節分にちなんだオススメのレクリエーションをご紹介します。
節分は2月の大きいイベントの一つなので、老人ホームやデイサービスでも豆まきをしたりお面を作ったり、楽しくレクリエーションをする施設が多いのではないでしょうか？
鬼に向かって豆をつかんで投げて……とみなさんでレクをしながら、こどもの頃を思い出したりするかもしれません。
座ったままでできる手遊びんなどもたくさんあるのでみなさんで一緒に楽しめますよ。
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【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション（1〜10）
パクパク鬼工作
画用紙1枚でできるパクパク鬼工作です！
色画用紙を8等分に折って広げ、再度半分に折って真ん中に切れ込みを入れます。
切れ込み部分を斜めに折って開けば、大きな鬼の口のできあがりです。
あとはツノや髪の毛、顔のパーツを紙で作って貼ったり直接描いたりして、鬼の顔に仕上げていきましょう。
両サイドを持って動かすと、まるで鬼がおしゃべりしているよう！
パーツを変えていろいろなキャラクターにアレンジできるので、鬼に限らず好きなキャラクターや動物を作って楽しめますよ。
歌体操「オニのパンツ」
童謡『おにのパンツ』で歌体操をやってみるというのはどうでしょうか？
歌いながら体操をしていきますが座ったままでもできる安全な体操なので足腰が弱い方、立って体操をするのが危ないという場合でも安心しておこなえます。
ゆっくりと、歌を歌いながら手遊び歌と上半身を動かすような体操で冬場はじっとしていることが多く、ちょっと体を動かしたいというような時にもピッタリですね。
歌詞をオリジナルで足していったり、替え歌にしても盛り上がります。
鬼退治バウンドボーリング
鬼の顔を描いたペットボトルやトイレットペーパーの芯を並べて、ボールをバウンドさせて投げて何本倒せるか競うゲームです。
材料が簡単に手に入るものばかりで作り方も簡単。
ボールを強く投げなくても楽しめるのがいいですね！
【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション（11〜20）
恵方巻き作り
その年の縁起のいい方角を向いて太巻き寿司を食べる願掛けです。
もともとは関西地方の行事でしたが、最近は全国的に知られるようになりました。
「黙って食べる」「目を閉じて食べる」「笑いながら食べる」など、地方によって食べ方に違いがあるようですね。
鬼の折り紙
高齢者の方達には、子供の頃に折り紙で遊ばれた方も多いと思います。
そんななじみの深い遊びで、鬼の折り紙を作りませんか？
指先を使うことで脳が活性化されて脳トレになりますよ。
楽しみながら脳トレをかねて鬼はもちろん金棒も作ってみてくださいね。
全員で1,2個ずつ作って、節分の飾り付けで室内に使ったり、プレゼントしたりと大活躍すると思いますよ。
作るのが難しそうですが、ガイドでしっかり折り目を入れておくと、高齢者の方でも以外に簡単に作れちゃいます！
節分クイズ
みなさんは節分に関してどのくらい知っていますか？
鬼に豆をまいて……、ほかにもいろいろな知識がありますが知られてないことが多いと思います。
このクイズは10問のまるばつクイズで、節分の豆知識を知れます。
節分のレク、ちょっとした時間に楽しんでみてくださいね。
福茶
こんぶ・梅干・福豆で作るお茶です。
平安時代にこのお茶を飲んだ人の病気が治ったといういわれから、とても縁起のいい飲み物とされています。
ですので旧暦でいう大晦日にあたる節分で、豆まきで使った豆を使って福茶を飲む風習が広まりました。