【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション
今回は節分にちなんだオススメのレクリエーションをご紹介します。
節分は2月の大きいイベントの一つなので、老人ホームやデイサービスでも豆まきをしたりお面を作ったり、楽しくレクリエーションをする施設が多いのではないでしょうか？
鬼に向かって豆をつかんで投げて……とみなさんでレクをしながら、こどもの頃を思い出したりするかもしれません。
座ったままでできる手遊びんなどもたくさんあるのでみなさんで一緒に楽しめますよ。
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【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション（31〜40）
節分そば
12月31日、大晦日に食べるそばを「年越しそば」と呼びますが、昔は旧暦で言うところの立春が1年のはじまりの日だったので、その前日である節分にそばを食べることを「年越しそば」と呼んでいました。
ですので地域によっては今でも節分そばとして、この日にそばを食べる風習があります。
毛糸を巻いて作る鬼
手軽に製作できる、鬼の飾りのご紹介です。
段ボールを四角にカットして鬼の顔を作ります。
カットした段ボールに青や赤などのお好みの毛糸を巻いていきましょう。
顔のパーツを貼って、鬼の完成です。
華やかに扇の台紙に飾ってもいいですし、画用紙や色紙に貼ってもすてきですね。
節分らしく柊や梅の花など鬼の周りにあしらうと、賑やかな雰囲気に。
節分用のパーツを数種類、高齢者の方とご一緒に製作しても楽しめますよ。
あらかじめパーツを用意して、高齢者の方にパーツを選んでいただき、お好きな作風に仕上げていただいてもいいですね。
かわいい 折り紙の鬼のリース
節分と言えば怖い鬼を思い浮かべますが、今回は折り紙で、かわいい節分のリースを作ります。
折り紙のリースの土台を製作しますが、複雑な手順ではないので高齢者の方も挑戦しやすいですよ。
土台のパーツは数個同じものを作るので、一度土台の折り方をマスターすると製作が楽ですね。
リースの土台が完成したら、鬼やお多福やヒイラギといった節分にかんするパーツを準備しましょう。
パーツは高齢者の方とご一緒に製作してもいいですし、100円均一のお店で販売している物でも大丈夫ですよ。
季節を感じることが難しくなられた高齢者の方も、製作や壁に飾ってある節分リースで2月を思い出していただけそうですね。
レクにオススメ！好きな鬼を描こう
2月の行事と言えば「節分」を連想しますよね。
「節分」と言えば「鬼」ですが、レクリエーションで個性ある鬼の工作をしてみませんか？
土台となる鬼の顔や角や髪の毛などは、あらかじめ職員の方が準備します。
その他は高齢者の方に描いていただくなど、お一人おひとりの創意工夫が詰まった鬼が完成しますよ。
角が1本や2本の鬼、目が一つ目の鬼など個性豊かな自分で製作した鬼。
その鬼が施設の壁に貼られ、部屋を彩っていたら季節を感じ愛着がわく高齢者の方も、いらっしゃるかもしれませんね。
節分の気持ちも盛り上がり、楽しめる作品です。
恵方巻ゲーム
節分のときにいただく恵方巻を、ゲームにしてみましょう。
恵方巻には、たくさんの具材が入っていますよね。
紙の海苔とご飯の上に、細長くカットした画用紙や布で具材をおきます。
具材には、赤や緑といった恵方巻に入っていそうなものの色を用意するのがポイントですよ。
そして両手を使って、くるくると海苔巻きを作るように巻いていきましょう。
完成したら、その年の方角を向いてパクッとかぶりつきましょう。
恵方巻を紙や布で作るアイディアに、高齢者の方も楽しんでいただけそうですね。
2月におこなうのにもピッタリなゲームです。
【高齢者向け】節分・豆まきにおすすめのレクリエーション（41〜50）
新聞紙でお手玉かご入れ
節分は2月の大きなイベントであり、その年が幸せに過ごせるようにという祈願の意味も込められていますね。
そんな節分には欠かせない鬼を打ち払う豆まきをモチーフにした、お手玉を目標に投げる的あてのようなゲームです。
「鬼」と「福」の文字が書かれた新聞紙をかごに貼り付け、そこに向かってお手玉を投げ入れるという内容です。
鬼に向かってお手玉を投げる、福には当てないようにするというルールで、お手玉のコントロールをしっかりと意識しましょう。
投げる動作で手首や全身のクッションをきたえ、遠くへ投げることで集中力も高まる内容ですね。
節分
近年は恵方巻がブームになったりと、子供から大人まで楽しみにしているイベントが節分です。
冬から春への節目でもある節分は、春の訪れを感じさせてくれるイベントとして、ぜひ高齢者施設でも取り入れてみませんか？
季節感を味わってもらうことは、感受性がにぶくなった高齢者の方にも刺激となることでしょう。
節分の恒例とも言える豆まきをスタッフが鬼のふんそうをしておこなったり、その日のお食事メニューに恵方巻を登場させるなど、節分の雰囲気を演出してもいいですね！
また、鬼にまつわる歌やダンスを取り入れても、さらに盛り上がれるのではないでしょうか。
豆まきでリズム体操
豆まきは2月の大きな行事の1つですよね。
地域によっては落花生や枝豆などをまくところもあるそうですが、日本では古くから2月の節分に豆まきをしてきました。
そこで、2月の体操にオススメな、豆まきのリズム体操をご紹介します。
童謡の『豆まき』に合わせて体を動かしますよ。
椅子に座って歌いながら手や足を前に出していきましょう。
豆まきをテーマとした体操なら高齢者の方も、今の季節を知る手掛かりとなりそうです。
また、知っている歌の体操なら多くの高齢者の方も参加がしやすくなりそうですね。
鬼のパンツ体操
節分に欠かせないキャラクターといえば鬼、その鬼の姿をあらわした曲といえば『おにのパンツ』が定番ですよね。
この楽曲にあわせて体操をおこない、節分の鬼がどのような姿なのかを体を動かしながら感じていきましょう。
鬼のツノだけでなく「パンツ」をどのように表現するかもポイントで、手拍子や指の形も取り入れることで指先までしっかりと鍛えられる内容です。
体の前だけでおこなうのではなく、足踏みなども取り入れて全身をしっかりと動かしていくのがオススメですよ。
おはしで豆つかみ競争
豆をお皿に入れて違うお皿におはしで移す速さを勝負するゲームです。
おはしを使ってのゲームなので、手動かすことでリハビリにもなります。
思うより豆がつるつるすべって、意外に難しいかもしれません。
時間制限があるとかなりハラハラします。