【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽

何かとストレスからは逃れられない現代、シンプルでいて効果の高いストレス発散方法と言えば……思いっ切りカラオケを楽しむことですよね。

仕事の重圧や受験勉強疲れ、日々の家事に疲れもカラオケで叫ぶように歌って吹き飛ばしましょう！

こちらの記事では、カラオケでシャウトしたり大きな声で熱唱できるおすすめの邦楽の人気曲を一挙ご紹介。

最新のナンバーから近年のヒット曲を中心として、後半には往年の人気曲も含めてまとめています。

このご時世では一人カラオケに行かれる方も多いでしょうから、ストレス社会に打ち勝つためにも魂を込めて歌い叫んでくださいね！

プレイリスト

【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（1〜20）
	タイトル	Playlist	ワンポイント
1	ロックスターAdo		素顔を見せないミステリアスな存在感と、一度聴いたら…
2	Spicy Queen花冷え。		まさにカラオケで日頃の鬱憤を晴らすのに最適な一撃を…
3	Song 3BABYMETAL x Slaughter To Prevail		異色のタッグが生み出した、まさに魂を揺さぶる一撃で…
4	Ready to RockBAND-MAID		まさに魂を揺さぶるような、パワフルなサウンドが炸裂…
5	Burning FlowerHANA		「これまで“NO”と言われてきた女の子たちが、自ら…
6	ROSEHANA		2025年、最も注目を集める存在の一つと言っても過…
7	C.U.R.I.O.S.I.T.Y. (feat. Paledusk and CHICO CARLITO)ONE OK ROCK		まさに魂を揺さぶるような、ONE OK ROCKの…
8	CHAMPiONSSiM		力強いシャウトで日頃のモヤモヤを吹き飛ばせる、Si…
9	INCOMPLETEcoldrain		名古屋を拠点に活動するラウドロックの雄、coldr…
10	WORK HARDちゃんみな		パワフルで疾走感あふれるトラックに、魂のこもったボ…
11	from me to u (feat. Poppy)BABYMETAL		世界中で独自の「カワイイメタル」旋風を巻き起こし、…
12	知らぬ存ぜぬBRAHMAN		心の奥底に眠るマグマのような感情を爆発させたい、そ…
13	TraceDEXCORE		重厚なサウンドの中に美しいメロディが光るDEXCO…
14	SPEEDなとり		TikTokへの投稿をきっかけに音楽活動を開始し、…
15	HEROES西川貴教		圧倒的な歌唱力で聴く者の魂を揺さぶる西川貴教さん。…
16	VENGEANCEcoldrain		復讐と怒りを描いたcoldrainの熱曲
17	requestkrage		krageの歌で心のストレス解放！
18	いとをかしMyType花冷え。		ネット時代の自己分析と自己探求
19	Shouted SerenadeLiSA		力強いLiSA楽曲が心を後押し
20	殺意vs殺意マキシマムザホルモン		マキシマムザホルモンの新曲、生
【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（21〜40）
21	シグナルWANIMA		挑戦を応援する力強い一曲
22	貴方解剖純愛歌〜死ね〜あいみょん		恋の感情を激しく表現した衝撃のデビュー曲
23	タマシイレボリューションSuperfly		Superflyの圧倒的な歌唱力が魅力的
24	完全感覚dreamerONE OK ROCK		ONE OK ROCKの魅力的な代表曲
25	紅蓮華LiSA		鬼滅の刃主題歌、疾走感あふれる名曲
26	粉雪レミオロメン		レミオロメン『粉雪』は心に響く
27	ultra soulB’z		B’z『ultra soul』は国民的シャウトソング
28	狂乱 Hey Kids!!THE ORAL CIGARETTES		アニメ『ノラガミARAGOTO』のオープニング曲
29	リライトASIAN KUNG-FU GENERATION		アジカンの名曲『リライト』を熱唱!
30	唱Ado		AdoのEDM曲、ハロウィンコラボで大ヒット
31	うっせぇわAdo		Adoの衝撃的デビュー曲、社会現象に
32	さよならエレジー菅田将暉		菅田将暉の代表曲、男らしい歌声と魅力的
33	ダーリンMrs. GREEN APPLE		青春の葛藤を応援する心温まる一曲
34	CITRUSDa-iCE		Da-iCEの力強いドラマ主題歌
35	怪獣の花唄Vaundy		Vaundyの印象的な楽曲、ストレス発散に最適
36	宿命Official髭男dism		Official髭男dism『宿命』青春の名曲
37	紅X JAPAN		X JAPANの名曲『紅』、最高の歌唱曲！
38	ルル (RuLe)Ado		Adoの新曲、ドラマ主題歌が印象的
39	残酷な天使のテーゼ高橋洋子		エヴァンゲリオンの定番カラオケ曲
40	RATATATABABYMETAL x ‪ElectricCallboy‬		日独メタル共演の爆烈サウンド
【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（41〜60）
41	sailing dayBUMP OF CHICKEN		BUMP OF CHICKENの力強い主題歌
42	アイドルYOASOBI		YOASOBI、『アイドル』大ヒット
43	リンダリンダTHE BLUE HEARTS		日本のパンクバンド、THE BLUE HEARTSは名曲
44	Driver’s HighL’Arc〜en〜Ciel		L’Arc～en～Cielの代表曲『ark』からの名曲
45	IN_MY_HEADなとり		なとりさん、解放と自由の歌
46	花一匁ずっと真夜中でいいのに。		葛藤と自己探求の心を歌う感動作
47	YAH YAH YAHCHAGE and ASKA		CHAGE and ASKAの名曲、爽やかで熱い曲
48	Let It Go松たか子		アナ雪の人気曲、ストレス発散に最適！
49	世界はそれを愛と呼ぶんだぜサンボマスター		サンボマスターの愛と情熱の音楽
50	Dark Horse feat. JESSE (RIZE / The BONEZ) Prod. KM(sic)boy		ミクスチャーアーティストの多彩な音楽性
51	ハングリー・プライドマキシマムザホルモン		マキシマムザホルモンの圧巻曲
52	PretenderOfficial髭男dism		Official髭男dismの『Pretender』が感動的
53	THANXWANIMA		WANIMAの歌はストレートで心に響く
54	ガラスを割れ！欅坂46		欅坂46の力強いロックナンバー、自己突破を宣言
55	ピースサイン米津玄師		米津玄師のクールな歌声と疾走感あふれる曲
56	女々しくてゴールデンボンバー		ゴールデンボンバーの人気曲、ストレス発散
57	誰我為TK from 凛として時雨		アニメMVのオープニングテーマ曲、TK至高の一曲
58	あばくw.o.d.		グランジロックのパワフルな楽曲、心解放
59	Runner爆風スランプ		80年代の叫ぶ名曲、情熱的で盛り上がる
60	小さな恋のうたMONGOL800		MONGOL800の代表曲、初心者に人気
【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（61〜80）
61	ZEROCROSSFAITH		熱い魂込め、前進を象徴する新曲
62	睡蓮歌湘南乃風		夏フェス定番、盛り上がる湘南乃風の名曲
63	ガッツだぜ！！ウルフルズ		ウルフルズの熱い曲で盛り上がろう！
64	アタシは問題作Ado		Adoの歌声で心のストレス発散
65	愛をこめて花束をSuperfly		Superflyの名曲、パワフルな歌声と盛り上がるメロディ
66	大都会クリスタルキング		『大都会』は珠玉のハイトーンソング
67	じょいふるいきものがかり		ポッキーCM曲、明るく踊れる人気音楽
68	Two MessesCRAZY N’ SANE		7人のウサギ、激しい音と内なる苦悩
69	Devil in Your HeartSiM		パンクとレゲエが融合した炸裂曲
70	Ups&DownsCrystal Lake		メタルコアの力強い希望の楽曲
71	あつまれ！パーティーピーポーヤバイTシャツ屋さん		パーティーピーポー、楽しい名曲！
72	Black SheepMori Calliope		VTuber森カリオペの歌唱力と楽曲が魅力的
73	kaleido proud fiestaUNISON SQUARE GARDEN		ロック曲で思いっきりストレス発散！
74	メフィスト女王蜂		女王蜂の『メフィスト』が注目株
75	Get Back the HopeFear, and Loathing in Las Vegas		ポストハードコア融合のアグレッシブ曲
76	MEGA SHAKE IT !キュウソネコカミ		キュウソネコカミの盛り上がる名曲
77	アレキシサイミアスペア凛として時雨		パワフルロックバンド凛と時雨の名曲
78	Shout it outDISH//		モヤモヤを発散する北村匠海の熱唱曲
79	I’m Not OKちゃんみな		強力な歌唱力で人気のラッパーちゃんみなの名曲
80	SpeakingMrs. GREEN APPLE		不安と孤独を癒すMrs. GREEN APPLEの名曲
【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（81〜100）
81	FLAVOR OF BLUEPassCode		PassCodeの疾走感溢れる主題歌
82	修羅の巷神はサイコロを振らない		アインシュタイン名曲『修羅の巷』を推薦
83	Blooming the Tank-topヤバイTシャツ屋さん		個性派ロックバンドの楽曲を紹介
84	天城越え石川さゆり		『天城越え』は感情込め、魂を歌う名曲
85	涙くん、今日もおはようっano		アノの音楽は孤独を癒す力作
86	Odd DancerGLIM SPANKY		ハスキーボイスの女性に最適な叫べる曲
87	slashyama		アニメ『水星の魔女』の力強いOP曲『slash』
88	Danger DangerFZMZ		ソリッドな音楽で疲れを吹き飛ばす
89	Straight Up (feat. Kj)The BONEZ		反骨心と自己信頼の力強い音楽
90	2億4千万の瞳郷ひろみ		郷ひろみの名曲で元気をもらう
91	PANDORAHyde		hyde新曲『PANDORA』ゲームテーマ曲
92	6or9Hyde		HYDEの新曲『6or9』、キレのロック
93	PARAMNESIADEXCORE		激しいメタルコアで自己喪失を表現
94	KICKBACK米津玄師		米津玄師『KICKBACK』アニメ主題歌大ヒット
95	刃渡り2億センチマキシマムザホルモン		マキシマムザホルモンの圧巻ロック
96	GGReoNa		アグレッシブな歌声で心を奮い立たせる曲
97	FIRE GROUNDOfficial髭男dism		ヒゲダンの力強い一曲『FIRE GROUND』
98	みかんの歌SEX MACHINEGUNS		感情解放に、メタル曲『みかんのうた』
99	Punishment9mm Parabellum Bullet		怒りを解放する9mmのロック曲『Punishment』
100	ヘビーローテーションAKB48		カラオケで盛り上がる、人気の名曲を選んで
【2025年版】カラオケで叫べる歌。ストレス発散におすすめの邦楽（101〜120）
101	プロポーズ忘れらんねえよ		叫びと爽快さが特徴の忘れらんねえよ
102	AutomaticDef Tech		レゲエを超えるDef Techの魅力的な楽曲
103	sabotage緑黄色社会		緑黄色社会の応援歌『sabotage』
104	CALLING MELynch.		lynch.の新曲、激しくキャッチーな音楽
105	流声めいちゃん		めいちゃんの夏の恋愛主題歌『流声』
106	NEGATIVE STEPアツキタケトモ		アツキタケトモの斬新な楽曲『NEGATIVE STEP』
107	Divine Attack – 神撃 –BABYMETAL		BABYMETAL、kawaii metalの代表曲
108	じゃないんだよ新しい学校のリーダーズ		個性と自由を追求する4人組の音楽
109	お先に失礼します。花冷え。		花冷え、メタルフェス出演と熱いボーカル
110	Virus岩田剛典		岩田剛典の恋の病、執着と狂気を熱唱
111	応援歌南無阿部陀仏		アロハ系ロックバンドの応援歌
112	RIDE TOUGH!THE BAWDIES		ブラックミュージック影響のロックバンド、新曲が話題
113	るらるらヒトリエ		ヒトリエの『るらるら』でストレス発散
114	Light and DarknessBABYMETAL		アイドルとメタルが融合したBABYMETAL