【レク】挑戦！縄跳びの技・テクニックまとめ

みなさんお馴染みの運動の一つ、縄跳び。

遊びとしてはもちろんのこと、小学校の体育の授業でおこなわれるので、世代関係なくどなたもやったことがありますよね。

さてそんな縄跳びですが、世界大会も開かれる権威あるスポーツでもあります。

ということで、いわゆる「技」もたくさんあるんですよね。

今回この記事では縄跳びの技、テクニックをまとめてみました！

超基本的な跳び方から、かなりの練習が必要なものまで幅広くピックアップ！

大人も子供もチャレンジしてみてほしい内容です！