【高齢者向け】春の楽しいレクリエーション。遊びやゲームまとめ
春はあたたかい日が多くなり、桜が咲いたり木々が緑の葉を付けたりと、おでかけをしたくなる季節でもあります。
こちらの記事では高齢者の方向けの、春の楽しい遊びやゲームをご紹介します！
デイサービスや高齢者施設でも春を楽しむレクリエーションが増えていきますよね。
外へ行かなくても春のあたたかな日差しをあびながら、室内で座ったまま楽しめる遊びやレクリエーションがたくさんありますので、いろいろな方法で春を楽しんでみてくださいね。
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【高齢者向け】春の楽しいレクリエーション。遊びやゲームまとめ（31〜40）
春の運動会
室内で春の大運動会をやってみるというのはどうでしょうか？
運動会とは言っても走ったりするのではなく、座ってできる競技を中心に、紅組と白組に分かれて競い合う、というものです。
イスに座ってできるもの、みんなで協力しあってできる競技をやってみましょう。
ロープにバトンなどを通して送っていくバトンリレーやボールやタオルを使った競技など、きっと盛り上がると思います。
本物の運動会のように大きな得点表を用意するとわかりやすく、盛り上がりますよ！
折り紙で桜を作る
手先を動かすと脳のトレーニングになると言われていますね。
ということで春らしく、折り紙で桜を作ってみるのはどうでしょうか？
立体的なできあがりで、見た目が華やかなのがいいですね。
たくさん作って、室内を飾り付けてみてください。
春の雰囲気が出て、部屋の中が明るくなるはずです。
雨の降る日でも楽しめるレクリエーションです。
春の歌を歌う
日本には春にまつわる歌がいっぱいあります。
『春の小川』や『春がきた』『さくらさくら』……挙げるとキリがないですね。
そんな、誰しもが知っている歌をみんなで合唱してみてはどうでしょうか？
自分が子供の頃を思い出して、懐かしい気分にひたれるかもしれません。
お子さんやお孫さんと一緒に歌うのも楽しいですよ。
イースターのお祭り
イースターは日本人にはなじみがない人もいるかもしれませんが、キリスト教圏の国ではクリスマスよりも重要な位置付けなんだとか。
細かい日付は年によって違いますが、毎年春のお祭りとして楽しまれています。
イースターのイベントがやっている場所に遊びに行ったり、おうちでイースターエッグを作って遊んだりしてみましょう。
パラシュートゲーム
空を気持ちよさそうに下降するパラシュート。
そんなパラシュートのように、ビニール袋を降下させて遊ぶゲームのご紹介です。
ビニール袋の開いている方に、洗濯バサミを何個かはさめます。
軽い素材のビニール袋を、飛ばしやすくするために洗濯バサミを重りのかわりにしますよ。
飛ばす先は、輪投げの的を使うと便利ですよ。
ビニール袋も洗濯バサミも重さを感じないので、高齢者の方も安全に取り組んでいただけそうですね。
また、投げることで腕のトレーニングになるそうです。
狙いを定めて投げることで、集中力も高まりますよ。
