【高齢者向け】春の楽しいレクリエーション。遊びやゲームまとめ
春はあたたかい日が多くなり、桜が咲いたり木々が緑の葉を付けたりと、おでかけをしたくなる季節でもあります。
こちらの記事では高齢者の方向けの、春の楽しい遊びやゲームをご紹介します！
デイサービスや高齢者施設でも春を楽しむレクリエーションが増えていきますよね。
外へ行かなくても春のあたたかな日差しをあびながら、室内で座ったまま楽しめる遊びやレクリエーションがたくさんありますので、いろいろな方法で春を楽しんでみてくださいね。
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【高齢者向け】春の楽しいレクリエーション。遊びやゲームまとめ（1〜10）
押し花のしおりNEW!
春の温もりを感じる押し花のしおりは高齢者の方も季節感を感じられる制作です。
お好みでお花を準備し、アイロン台の上にティッシュペーパーで挟んだお花を置いてアイロンで乾燥させていきましょう。
低温でゆっくり乾燥させていくのが形を保った状態で丁寧に押し花にしていくポイントです。
手作りラミネートフィルムに押し花を配置し、空気が入らないようにきれいにラミネートしていきます。
パンチで穴を開けたらリボンを通して完成です。
ご家族宛てにメッセージを添えてプレゼントするのにもオススメですよ。
クローバーと花瓶NEW!
春の彩り豊かな季節にぴったりな、かわいい作品です。
好きな色の折り紙を用意して、四つ葉のクローバーと花瓶を作っていきます。
四つ葉のクローバーは、1枚の折り紙で作っていきますよ。
折り紙の大きさや色を変えていくつか作れば、華やかな印象に。
立体感のある葉っぱに仕上がるので、見栄えもします。
四つ葉のクローバーの茎の部分は、折り紙を細く丸めて平べったくしたものをつけましょう。
ふくらみを持たせて仕上げた折り紙の花瓶に入れて、おうちで飾ってくださいね。
お好みで、立体感のあるシールを使って虫などを作って貼るのもオススメです。
北国の春体操
ご年配の方はほとんどの方が知っているであろう名曲、『北国の春』に合わせておこなう体操をご紹介します。
イントロに合わせて足踏みをし、手の上げ下げやグーパー運動、手や肩、膝をたたきます。
首や体幹もひねる動きがあるので力の入れすぎに注意しましょう。
初めておこなう前にはあらかじめ動きを確認しておくと良いですね。
高齢者施設のレクリエーションでおこなう場合は、都度、次は足踏みです、などアナウンスすると楽しくおこなえますよ。
おひなさま運びゲーム
ヒモをつなげた土台に、カップで作ったおひなさまやおだいりさまを乗せます。
参加者の方はヒモを足で引っ張り、土台を手繰り寄せてくださいね。
なるべくおひなさまやおだいりさまを倒さないようにしましょう。
残っているカップの数で勝敗を決めたり、ポイントを付けておき、倒れず残っているおひなさまたちのポイントで競っても良いのではないでしょうか。
足をしっかり使わないと引き寄せられないので、下半身の運動にもぴったりですね！
宝さがしゲーム
片手で楽しくおこなえる、宝探しゲームをご紹介いたします。
用意するものはダンボールとカゴ、新聞紙とたくさんのカラーボールです。
ダンボールにカラーボールを入れたら、上からボールが見えなくなるようにちぎった新聞紙を入れましょう。
ダンボールの横にカゴを置いたら準備完了です。
お宝は何色のボールにするかを決めたら、ヨーイドン！
でダンボールに片手を入れて、ボールを探しましょう。
先に特定の色のボールを3つ取り出した方の勝利です。
少人数でも、グループでも楽しめますので、高齢者施設のレクリエーションにもオススメですよ。