【高齢者向け】春の楽しいレクリエーション。遊びやゲームまとめ

パン取り競争

秋の運動会｢パン取り競争｣

季節を明確に実感するのにおすすめなのは、季節ごとのイベントを取り入れることですよね。

春と夏の定番のイベントといえば運動会ではないでしょうか。

今回紹介するパン取り競争は、棒にひもを巻き付けていき、その先にあるパンを手繰り寄せてつかみ取るというゲームです！

手先のコントロールも必要なのはもちろん、集中力も高まります。

また、皆で競い合うことで脳の活性化にもつながります。

つかみ取ったパンを皆で競技のあとで食べるのも、楽しみのひとつですよね。

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七花

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ピンポン玉キャッチ

介護職員募集中！こんなレクを企画してくれる方、いませんか？？？#老人ホーム #介護職員 #レクリエーション

徐々に気温が上がり、体を動かすのが気持ちよくなる5月、6月は絶好の運動シーズンです。

楽しい演目を用意し、冬に鈍った体を楽しく解きほぐしましょう！

今回紹介するのは「ピンポン玉キャッチ」です。

フラフープの輪に格子状にガムテープを貼りつけたら、粘着面を上にして持ってもらいましょう。

離れたところからピンポン玉を投げて、ガムテープ部分でキャッチしてもらいます。

参加者さんの状態に応じて輪のサイズを調整すると、どなたでも楽しんでいただけますよ。

遊びながら上肢の訓練にもなるので、高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。

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こじふみ

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ビリヤードチャレンジ

【ミニゲーム】盛り上がった🎱ビリヤードチャレンジ🎱#shorts #デイサービス #レクリエーション #高齢者 #ミニゲーム #ビリヤード #リハビリ #介護 #介護施設 #山梨 #甲府

楽しみながら手や腕の訓練をおこなえる、ビリヤードチャレンジをご紹介します。

テーブルの端に紙コップを貼りつけ、10点や30点などの特典表を貼ります。

反対側の所定の位置にボールを置き、棒で作ったキューでボールを突いて高得点を狙いましょう。

特定の色のボールは得点が2倍などのボーナスを付けると、より盛り上がりますよ。

立っても、椅子に座ってもおこなえるので、どなたでも参加して楽しめますよ。

高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。

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こじふみ

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ボールまきまきゲーム

【スポーツレクリエーション】好評🎮まきまきゲーム🎮#デイサービス #レクリエーション #高齢者 #shorts #ミニゲーム #スポーツレクリエーション #リハビリ #介護 #介護施設 #山梨 #甲府

手首や指先を使い、相手より早くボールを手繰り寄せるボールまきまきゲームをご紹介します。

カゴにテープを結んで伸ばし、反対側のテープは棒に巻き付けておきます。

かごの上にボールを乗せたら準備完了です。

スタートの合図とともに、手で棒を巻き、かごを引き寄せていきます。

この際にボールが落ちてしまうとペナルティで動かせなくなるため、ボールを落とさないように注意しながら、相手より早く加護を引き寄せることが大切になります。

両手の機能を使うため、楽しみながらおこなう機能訓練としても活用できますよ。

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こじふみ

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新聞紙引っ張り出しゲーム

高齢者向けレク・100％白熱！盛り上がる・新聞紙引っ張り出しゲーム #高齢者向けレクリエーション #新聞紙 #座ってできる

読み終わった新聞紙を使って楽しめるゲームをご紹介します。

用意するものは新聞紙とカゴ、テープだけです。

新聞紙は開いて半分に切り、縦に長くテープでとめましょう。

あとから付け加えることも可能ですので、参加者の調子や状態に合わせて長さを調整しましょう。

長くなった新聞紙をロール状に巻き、かごに入れたら準備完了。

スタートの合図と同時に、手を使って相手より早く巻き取れた方の勝利です。

シンプルながら、周りで見ていても楽しいので、大人数でも楽しめますよ。

遊びながら上肢の機能訓練になるため、高齢者施設のレクリエーションとしてもオススメです。

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こじふみ

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