乳児も0歳児も運動会で盛り上がろう！親子で楽しむ競技のアイデア集
運動会といえば、親子競技！
乳児さんや、まだよちよち歩きの0歳児さんでも楽しめる、ステキな競技をご紹介します。
「どうぶつ列車」や「きんらきらぽん」など、子供たちの成長に合わせた、ふれあいがたっぷりの内容がいっぱいです。
お座りができる子も、まだ抱っこが必要な子も、みんなと一緒に参加できる競技ばかりですよ。
かわいい動物に変身したり、手遊びをしたり、保護者の方と一緒にゆらゆら楽しんだり。
子供たちからキラキラした笑顔があふれる、そんな楽しい思い出を作ってくださいね！
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親子で楽しむお遊戯（1〜10）
となりのトトロ
親子で協力して取り組む運動会にぴったりなのは、『となりのトトロ』の世界観を生かしたアイデアです。
劇中で使用される楽曲に合わせて、さまざまな展開をみせる競技となっています。
最初から最後まで親子で一緒に取り組めむ競技なので、0歳クラスの赤ちゃんも問題なく楽しめるでしょう。
ハイハイしたりボールを転がしたりと、かわいい赤ちゃんの姿が思い浮かびます。
ネコバスやトトロをモチーフにしたイラストで、アニメの世界観を演出するのもいいですね。
一人で頑張る姿を見守るもよし、アシストして絆を強めるもよしのテーマです。
ぎゅーはかせ
小さい子から参加できて運動会でも大人気の「どうぶつ列車」をご紹介します！
音楽に合わせていろいろな動物さんが電車に乗ってきます。
トンネルやお山をくぐったり、電車の中はにぎやかで楽しそうですね。
うさぎさんやねずみさん、おさるさんなどたくさんの動物に変身しますよ！
0歳児の子供たちが大好きなたかいたかいや、こちょこちょくすぐられる動きなど盛りだくさん！
最後はぎゅーっとハグをしたら、子供たちも保護者の方も幸せになりますね。
運動会でぜひ取り入れてみてください！
親子で楽しむお遊戯（11〜20）
ジャングルぐるぐる
ジャングルをテーマにしたダンス曲『ジャングルぐるぐる』。
ジャングルを探検する中で遭遇する困難に、どう立ち向かうかが歌詞と振り付けで楽しく表現されています。
ジャンプをしたり、ハイタッチをしたり、ぐるぐる回ったりと、親子で一緒に楽しめるオススメの1曲です。
乳児さんの競技としておこなう場合は、保護者の方がお子さんを抱っこして、たかいたかいをしたり、一緒にくるくる回ったりして楽しみましょう。
本当に冒険している感覚で楽しめそうな、運動会の競技にオススメのダンス曲ですよ。
カゴ引きリレー
保護者競技にオススメのかご引きリレーは、園の定番にもなっている運動会競技の一つですよね。
特にまだ走ることが難しい乳児さんも、箱に入って保護者の方に引っ張ってもらうことで、まるで自分が走っているような爽快感を味わえますよね。
コーンを目指し、折り返して戻ってくるシンプルなルールでも、なかなか体力を使うので、お子さんは走っているような爽快感を、保護者の方は長距離を走ったような疲労感を感じるかも！
とっても楽しい競技なので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
もしもしかめよかめさんよ
保護者の方とお子さんの2人一組で行う競技、『もしもしかめよかめさんよ』がこちらです。
まず最初は高さを持たせたマットレスをハイハイもしくは歩いて登ります。
次はトロッコにのってもらい、保護者の方がそれを引っ張ります。
構成がわかりやすくシンプルで、でも二人で楽しめる競技というのが組み立てのポイントになるのではないでしょうか。
子供もイメージしやすいタイトルのものが特にオススメです。
楽しい運動会の思い出を作ってくださいね。
オリンピック
オリンピックの年ならば、オリンピックを題材にした運動会も楽しいのではないでしょうか。
こちらは聖火台に火をともす競技です。
手作りのトーチを各自手に持ち、保護者の方が引っ張るトロッコにのって聖火台に近づきます。
トロッコにのることは運動会でなくても大好きな子も多いのではないでしょうか。
低年齢の子供だと競争するより、参加して楽しいというプログラムにすることも大切になってきます。
ともに楽しい思い出を作ってくださいね。
親子遊び
親子遊びは、乳児クラスの年齢のお子さんも参加しやすい競技です。
音楽にのって保護者の方とふれあいながら体操したり、ダンスしたり、先生の動きをマネしてみたり。
そのほかにも普段お子さんがお友達とやっているような遊びを保護者の方との2人組でやってみたりなど、保護者の方との絆や愛情を感じられる心温まる競技です。
月齢の低いお子さんは、レジャーシートなどを敷いて座りながらやるのがオススメ。
何かを競い合うというよりも、親子で一緒に楽しむ、参加するということを目的におこないましょう。
