【保育】0歳児も楽しめる！運動会にオススメの親子競技アイディア
0歳児にとっては初めての運動会。
小さな0歳児は保護者の方と一緒に競技に参加することがほとんどですよね。
運動会で「どんな親子競技を取り入れよう?」と考えている先生方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は0歳児も楽しく参加できる親子競技のアイディアを紹介します。
子供たちの好きな動物や果物をテーマにした競技や、抱っこやおんぶなど親子でたっぷり触れ合える競技まで、0歳児ならではのかわいさを生かした親子競技のアイディアが盛りだくさん！
初めての経験の連続で不安を感じやすい0歳児も、保護者の方と一緒ならきっとかわいい笑顔をみせてくれるはず！
思い出に残るすてきな運動会になるといいですね。
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もくじ
- 【保育】0歳児も楽しめる！運動会にオススメの親子競技アイディア
- くだもの
- ミツバチ
- およげ！ベビースイマー
- はらぺこあおむし
- おつかいありさん
- おひさまーち
- 箱に乗っておさんぽ♪
- どうぶつ
- てんとう虫になってクローバー探し
- きんらきらぽん
- どこにいるかわかるかな？
- 動物に変身！
- 親子でシャンシャン
- ぎゅーはかせ
- ひっつきもっつき
- サイコロでポン
- サーキット遊び
- Go Down!ジェットコースター
- となりのトトロ
- くるくるみっくすじゅーす
- トンネルくぐり競争
- いないいないばぁ
- はじまりぷしゅ
- さくらんぼのマンボ
- ハイハイレース
- おさんぽマーチ
- ジャングルぐるぐる
- おんぶ競争
- のりものなあに？
- 親子遊び
- 新幹線
- おすしのピクニック
- モルカーに乗って
- Uber Eats
- だるまさんが
- カゴ引きリレー
- 水の競技にぴったり
- もしもしかめよかめさんよ
- オリンピック
【保育】0歳児も楽しめる！運動会にオススメの親子競技アイディア（1〜20）
サイコロでポン
まずは保護者の方がお子さんを抱っこしてスタートします。
大きなサイコロのところまで来たら一緒にサイコロを振りましょう。
次に、出た目の色と同じ色の箱のところまで一緒に向かいます。
最後に箱の中から首にかけるメダルを取りだし、お子さんの首にかけたらゴールへ向かう、という競技内容です。
保護者の方と一緒に参加できるので子供たちも安心して楽しめそうですね。
子供たちには箱の中から何が出てくるのか当日まで秘密にしておくのもオススメですよ。
サーキット遊び
運動会の障害物競争のように、いろんなアトラクションを置いて遊ぶ「サーキット遊び」。
もちろん通常の障害物競争の障害とは違い、0才の赤ちゃんでも楽々楽しめちゃうものを設置します。
たとえば、上に乗って歩くと揺れるマットや、トンネル、緩やかな傾斜がついた平均台やマットなど。
身長や歩ける歩けないに関わらず楽しめるものばかりです。
好きなところから始め、順位を競う必要もありません！
運動能力の向上にもつながるので、オススメですよ。
Go Down!ジェットコースター
まるでジェットコースターに乗っているようなドキドキ感が味わえる、楽しい親子競技をご紹介します。
保護者の方がお子さんを抱っこしたり、膝の上にのせて行う競技なので、ハイハイやよちよち歩きの0歳児さんでも、安心して参加できますよ。
ハイテンションでノリノリな雰囲気の曲が、その場を明るく盛り上げてくれそうですね。
子供たちを上に持ち上げたり、左右に揺らしたり、こちょこちょしたり、親子でたっぷりとふれ合えるので、最初は泣いていたお子さんも思わず笑顔になること間違いなしです。
ぜひ取り入れてみてくださいね！
となりのトトロ
親子で協力して取り組む運動会にぴったりなのは、『となりのトトロ』の世界観を生かしたアイデアです。
劇中で使用される楽曲に合わせて、さまざまな展開をみせる競技となっています。
最初から最後まで親子で一緒に取り組めむ競技なので、0歳クラスの赤ちゃんも問題なく楽しめるでしょう。
ハイハイしたりボールを転がしたりと、かわいい赤ちゃんの姿が思い浮かびます。
ネコバスやトトロをモチーフにしたイラストで、アニメの世界観を演出するのもいいですね。
一人で頑張る姿を見守るもよし、アシストして絆を強めるもよしのテーマです。
くるくるみっくすじゅーす
0歳児と保護者が協力して取り組める親子競技といえば、くるくるみっくすじゅーす。
保護者が0歳児を抱えながら、運動場や体育館に設置されたコースを走るというもの。
スタートラインに並んだ保護者が合図とともに走り出して、目の前にあるいちご、にんじん、さくらんぼに合わせた箱の数だけぐるぐるとまわります。
続いて、その先にあるジュースを手に入れたら、先生と乾杯してゴールしましょう。
子供たちの好きなジュースを選んでもらうとともに、親子の絆が深まる競技です。