【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集
5歳児の運動会や日々の運動遊で、どんなサーキットを取り入れよう？
と悩んでいる先生も多いのではないでしょうか。
跳ぶ、くぐる、バランスをとるなど、多様な動きを組み合わせてダイナミックに体を動かせるのがサーキットの魅力ですよね。
そこでこちらでは、身近な廃材を活用したユニークなコースから、クラスみんなで協力してゴールを目指す競技まで、5歳児向けのサーキットのアイデアを紹介します。
子供たちがワクワクしながら挑戦できるステキな種目を見つけてくださいね！
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【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集（11〜20）
スポンジブロックのサーキット
コースを自由に組み立てよう！
スポンジブロックのサーキットのアイデアをご紹介しますね。
準備するものはスポンジブロック、マット、平均台、必要であれば養生テープです。
スポンジブロックには長方形や正方形、三角形や円柱形などさまざまな形がありますよね！
バリエーション豊かなスポンジブロックでサーキットコースをつくりましょう！
コースの中に平均台やマットを組み合わせると、子供たちもワクワクして取り組めそうですね。
足裏をきたえるサーキット
感覚を研ぎ澄まそう！
足裏をきたえるサーキットのアイデアをご紹介します。
準備するものはコーンクッション、毛糸、デコレーションボール、工作用接着剤やテープ、グルーガン、画用紙、お掃除用スポンジ、丸い石です。
画用紙に準備した素材を種類ごとに貼り付けましょう。
素材は園やご家庭にあるものや廃材を活用するのも良いでしょう。
感触や温度など素材の違いを足の裏で感じて遊びながら、その上を歩く中で踏ん張ったりバランスを取ることで運動能力の向上にもつながりますね。
オリジナルサーキット作り
5歳児になると友達との触れ合いも活発になり何か一つを協力しながら作るという作業を楽しめるようになってきますよね。
相手の意見を聞いたり自分の思いを相手へ伝えたりする姿も見られるようになってきます。
サーキと作りでは道具は先生の方で準備をしそこから子供たちが何を選んで、どんなサーキットを作るのか見守りながら先生がお手伝い役に回って作っていくのも良いかもしれませんね。
重いものや危険を感じる時は先生の方で注意してください。
一つのものをみんなで作る達成感は次の成長へのステップにつながっていきますよ。
雨でも楽しい！サーキット遊び
室内の遊びといえば子供たちから大人気のサーキット遊びですよね。
マットからジャンプしたり、ロープの間をくぐったり、平均台の上をジャンプしながら渡ったりといろいろな体の動きができるのもサーキット遊びの魅力のポイントです。
室内をサーキット場にして子供たちと思いっきり体を動かして楽しんでいきましょう。
乳児クラスはマットの上ハイハイをしたり、フラフープをくぐったりするのを取り入れると盛り上がりますよ。
幼児クラスは難易度を上げて平均だいや跳び箱を使って大きくジャンプするような動きを取り入れる体をいろいろ動かせて楽しいかもしれません。
先生の人数を十分に配置し安全面に気をつけて楽しんでくださいね。
『おべんとうバス』のサーキット
@bear_kids_official サーキット（おべんとうバス） 1人1個ずつ取ってねなどの約束や順番を守る機会を通して社会性を身に付けることができます😆 絵本の中にあるバスにのってサーキットを楽しみました😊 #放課後等デイサービス#児童発達支援#ADHD#ASD#療育#室内遊び#運動療育
♬ オリジナル楽曲 – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス – BEAR KIDS🧸児童発達支援・放課後等デイサービス
大人気絵本『お弁当バス』をモチーフにしたサーキットでは子供たちがバスに乗って、平均台、システムブロックのゾーンを超え、ニョロニョロへびさんからトンネルをくぐってゴールを目指していきましょう。
スタートするときに新聞紙を丸めて作ったハンドルを準備し回してスタートするのもオススメです。
箱のバスは2人乗りや3人乗りで作っても良いかもしれませんね。
ニョロニョロへびさんでは高低差をつけたりと変化をつけるとより楽しめてオススメです。
5歳児ならではのダイナミックな体の動きも取り入れて楽しいサーキットにしてくださいね。
システムブロックを使ったサーキット
システムブロックを使ったサーキットはただ体を動かすだけでなく、友達同士で協力する意識や自分の体の動かし方も考えながら次の動きを予想し動いていきます。
システムブロックを準備するときに同じ形同士を横に置くより三角や丸の形をジグザグに置いていくと難易度が上がって子供たちがより楽しめるかもしれません。
また平均台の部分では着地点を広めに準備しておくと、先を見たときの安心感にもつながっていくきますよ。
色にテーマを混ぜ赤は火、青は海など決めるとよりサーキットが盛り上がりますよ。
【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集（21〜30）
ダッシュで走るサーキット！
ダッシュ、ミニハードル、ラダー、ジグザグコーンを取り入れたサーキットの遊びは、限られたスペースでも工夫しながら楽しめるのがポイント！
走る、跳ぶ、ステップを踏む、方向転換をするなど、さまざまな動きを遊びの中で経験することで、バランス感覚や集中力、体の使い方が自然と育ちますよ。
実際の保育でも、「次は速くできるかな？」「コーンに当たらなかった！」と夢中になって楽しむ子供たちの姿が見られました。
楽しみながら繰り返し体を動かせるので、達成感を味わいながら成長できるのが魅力です。
