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【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア

体のバランスがよくなり、いろいろな運動ができるようになってくる5歳児さん。

運動会でサーキットをする保育園や幼稚園も多いですよね。

こちらでは、そんな子供たちが運動会で楽しめるサーキットを集めてみました。

たとえば、逆上がりや跳び箱、縄跳びなどを取り入れることで、子供たちは自分の成長を感じることができます。

5歳児さんにとっては、最後の運動会です。

みんなが楽しんで、達成感や満足感を感じられる運動会になるといいですね！

【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア（21〜40）

オリンピック競争

2020.10.3 ヒロ年長運動会　オリンピック競走
オリンピック競争

オリンピックで開催されている種目をテーマにした競技のアイデアです。

運動場や体育館に設置されたコースに挑戦しながら、アトラクションのように楽しめる競技に取り組みましょう！

聖火ランナーが火を灯すセレモニーの様子を表現したり、平均台などの体操の競技を取り入れるのもオススメです。

ゴールに向かう直線のコースには、ハードル走や跳び箱を設置することで、より白熱する競争になりますよ。

年長児にもやりがいや達成感を感じてもらえるアイデアを取り入れてみてくださいね。

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無糖
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サーキット運動

【お悩み解決】教えて！キャプテン！！＃運動会＃サーキット運動＃幼児＃年少児
サーキット運動

いろんな運動を組み合わせた障害物競走のような競技、サーキット運動。

障害物競走よりも難易度を下げて、体をいろいろ動かしてみようというのがこの競技の目的です。

マットやフラフープなど、日頃保育園や幼稚園の生活で使っているようなものを組み合わせて使います。

例えば、マットでは前転をしたり膝でジャンプしたり、いくつか並べたフラフープの上を飛んだりケンケンパをしたりなど……。

何人かでゴールにたどり着くまでの速さを競ってもいいですし、頑張って一つひとつの運動をこなしていく姿を見てもらうだけでもOKです。

保護者の方にお子さんの成長をいろんな動きを通して感じてもらえますよ！

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SAKI
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ボール入れ

運動会の定番競技の1つに玉入れがあります。

その要素をサーキットに盛り込んでみるのはいかがでしょうか？

例えばサーキッドの途中にかごを置いておいて、そこにボールを入れるという感じです。

手ごろなサイズのカゴがないという場合は、壁にビニール袋を貼るのでもOK。

また、ボールがない場合はお手玉などでも大丈夫です。

アレンジとして的あてにしてみるのもありです。

ボールを思いっきり気持ちよさや、狭い場所を狙うおもしろさを感じてほしいと思います。

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山本
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カラーコーンやフラフープのサーキット

★2～3歳児（跳び箱・開脚への道、2~3歳児編）
カラーコーンやフラフープのサーキット

カラーコーンやフラフープでサーキットを作ってみませんか？

設置するだけでもしっかりとサーキッドの雰囲気が出ますよ。

カラーコーンは、直線状に置いてジグザグによけて走るというのも楽しいです。

もしくは他の種目と組み合わせたり、種目から種目への導線作りにも使えます。

またカラーコーンはさまざまなカラーバリエーションがあるのも特徴です。

それをいかしてゲーム性を盛り込んでみるのもいいですね。

フラフープは飛び石のように楽しむのもオススメです。

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山本
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グーパージャンプ

夏見台幼稚園・保育園ビデオニュース　2023年2月号その8「年長スポーツ：コーディネーション運動」
グーパージャンプ

俊敏に動くのがおもしろい、グーパージャンプのアイデアです。

こちらは片足飛びと両足飛びでリズミカルにステップを刻み、そのままの勢いでジャンプするという内容です。

ステップの部分は、ケンケンパをイメージしてもらうとわかりやすいかと思います。

サーキッドに盛り込む場合は、フラフープなどでグーパーの部分を作り、その先に跳び箱や器具を置いてジャンプしてもらいましょう。

従来の走ってきて飛び越えるのとはまた違う感覚を味わえます。

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山本
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鉄棒にも挑戦！サーキット