【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集
5歳児の運動会や日々の運動遊で、どんなサーキットを取り入れよう？
と悩んでいる先生も多いのではないでしょうか。
跳ぶ、くぐる、バランスをとるなど、多様な動きを組み合わせてダイナミックに体を動かせるのがサーキットの魅力ですよね。
そこでこちらでは、身近な廃材を活用したユニークなコースから、クラスみんなで協力してゴールを目指す競技まで、5歳児向けのサーキットのアイデアを紹介します。
子供たちがワクワクしながら挑戦できるステキな種目を見つけてくださいね！
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【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集（21〜30）
赤いコーンのお手軽サーキット
園にある身近な赤いコーンとコーンバーだけで手軽に作れる、5歳児にオススメスピード感があふれるサーキット。
ジグザグコーンまでは距離を長めにとって走っていきます。
コーンの間を走りながらジグザグの動きを繰り返します。
コーンバーには当たらないように注意してくぐっていきましょう。
並べられた輪っかはケンケンパでは、リズム良く渡っていくのがポイントです。
ジグザグコーンは、小股で細かくステップを踏みながらできる子はスピードを落とさずきれいににコーンを曲がっていけます。
ポイントを伝えながら楽しく取り組んでみてくださいね。
足裏サーキット
こちらの「足裏サーキット」は、デコレーションボール、コーンクッション、毛糸、石、スポンジなど、感触の違う素材を並べて裸足で歩く遊びです。
ふわふわ、ゴツゴツ、チクチクなど様々な刺激を足裏で感じることで、バランス感覚や体幹が育ち、集中力アップにもつながりますよ。
実際に保育の中でも、「気持ちいい！」「石のところドキドキする！」と楽しみながら挑戦する子供たちの姿がたくさん見られました。
遊び感覚で取り入れやすいのでぜひ取り入れてみてくださいね。
【運動会】5歳児向け｜サーキットのアイデア集（31〜40）
走る！跳ぶ！リレー
年長さんの力強い走る姿からも、成長を感じることもありますよね。
走ったり、ポールを回ったり、障害物を跳びはねる競技もダイナミックな印象をうけます。
保護者の方と一緒におこなうと、さらに子供たちも頑張って取り組みそうですね。
一緒に子供たちと走りながら、スピードのある走りや体力がついた子供たちに驚くこともありますよ。
リレーを通して、入園したばかりの頃や年少さんの頃などの思い出を振り返ることもあるかもしれませんね。
園生活最後の運動会の親子競技にふさわしいレースです。
はたらくくるまの運動会
@torinohanehoikuen 先日、雨で1日延期になりましたが、無事運動会を開催することができました！毎年こども達が興味をもった絵本をテーマにしている運動会ですが、今年ははたらくくるまが大流行したため、車が満載の運動会になりましたwただ走るだけでなく、救急車のイメージで走ることで、グンと速くなるから不思議ですよね♪ #運動会#保育園#小規模保育所#家庭的保育園#少人数保育園#認可保育園#太田市#とりのはね保育園
♬ Hataraku Kuruma 1 -Engine-on Iri- – Madoka Yonezawa/Taketoshi Kawano/Tampopo Jidou Gasshoudan
子供たちからも大人気のはたらく車の運動会は親子で楽しめて、0歳から参加できるのが魅力的なポイントですね。
運動会の競技内容も子供たちの年齢にあった楽しめるプログラムが盛りだくさんとなっています。
親子でバスの運転手に変身や工事をしながら段ボールを積み上げてマンションを建てる競技、緊急車両になって火事を消し、人を助けたりと年齢によって楽しめるプログラム内容になっています。
小道具もそっくりに作るとさらにリアルさを演出できて、みんなで盛り上がるかもしれませんね。
石飛び
バランス感覚をいかして取り組む、石飛びを取り入れてみませんか？
実際に用意するのではなく、飛び石として使えるようなものならなんでもOKです。
バランスストーンなど専用の玩具でもいいですし、マットや座布団でも大丈夫ですよ。
またアレンジとしてデコレーションを加えるのもオススメです。
例えばビリボーにテープを貼って亀の甲羅のようにすれば、ゲームの中のような世界観を味わえます。
サーキットのテーマに沿ったデコレーションを考えてみてください。
跳び箱
跳躍力をいかした動きを盛り込むには、跳び箱がオススメです。
跳び箱を横向きに設置し、それを飛びこえて進んでもらいましょう。
転倒する恐れもあるので、跳び箱の前後にはマットを敷いておいてくださいね。
また跳び箱の高さの調整にも配慮が必要です。
4段くらいであれば無理なくクリアできるのではないでしょうか。
飛び越えるのではなく、上り下りしてもらうというふうにルール変更すれば、他の年齢の子供も同じサーキットで楽しめます。
ゴム越え・くぐり
奥深い魅力があるゴム越え・くぐりを取り入れてみるのもよいでしょう。
ゴム越えは、張ってあるゴムひもを飛び越えることを、ゴムくぐりは張ってあるゴムをくぐることを指します。
2列に並べたコーンにゴムひもを貼り、そこを進んでもらいましょう。
ゴムの高さをそれぞれ変えて張ってみてくださいね。
そうすると越えるかくぐるかを判断しなければいけないというゲーム性も生まれます。
単純に体を動かすだけではないのがおもしろいですね。