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【高齢者向け】4月に楽しみたい!ゲームやレクリエーション

4月になると気温があがり、草花や花も咲き始め、「春がきたな」と感じることが多くなってきますよね。

今回は高齢者の方向けの4月にオススメしたい楽しい遊びや、レクリエーションをご紹介します!

体を動かしたり、頭で考えたり、手先を使ったりするものなどを幅広く集めましたので「楽しそうだな」と思うものをおこなってみてはいかがでしょうか。

デイサービスなどの高齢者施設で、春のあたたかいひざしを感じながらみなさんでレクリエーションを楽しんでくださいね。

【高齢者向け】4月に楽しみたい!ゲームやレクリエーション(71〜80)

足で新聞引っ張り出しゲーム

高齢者レク・座って出来る・足で引っ張り出しゲーム3選 #高齢者向けレクリエーション #座ってできる #新聞紙
足で新聞引っ張り出しゲーム

足を動かし、楽しみながらトレーニングにもなるゲームのご紹介です。

高齢者の方に椅子に座っていただきながら、足で新聞紙を引っ張ってもらいましょう。

片足や両足一緒に新聞紙を引っ張ってもらいますよ。

また、高齢者の方に距離をとって向かい合って、椅子に座っていただき対決しても楽しめそうですね。

足の運動になること以外にも、高齢者の方同士の交流も増えて笑顔が増えそうですね。

気分転換やストレス発散にもなるのではないでしょうか?

ぜひ、お試しください。

コップ探し

コップ探し レクリエーション 高齢者
コップ探し

こちらは、重ねた色の違う紙コップを色ごとに再び重ね合わせるゲームです。

始めから重ねてあって、色の違いが少ししか見えないため、思ったより時間がかかるかもしれません。

重ねたコップをバラバラにするのも指先の器用さが必要なのでリハビリなどにも役立ちそうです。

他の方と時間を競うとよりやる気が出てくるかもしれませんね。

桜の花でスマホケースを作ろう

【作り方】UVレジンソフト 桜の花のスマホケース
桜の花でスマホケースを作ろう

DIYグッズには欠かせないレジンを使った春らしい工作の紹介です。

桜の花びらを拾ってきて、オリジナルの桜の花びらスマートフォンケースを作ってみるのはいかがでしょうか!

レジンでしたら桜がしおれることもありませんし、とてもかわいい、思い出の品物ができると思いますよ!

しりとり

マス目を使ってしりとりをしながら、いろいろな話を引き出していくようなレクリエーションです。

話し合いなどによってルールを少しずつ付け足し、ゲームを複雑にしていくことによっていろいろと考えますし、脳のトレーニングにもなりそうですね。

一つのゲームを通して、たくさん考えるポイントができていくのは楽しいですね。

どら焼きを作る

【HMで簡単】ホットケーキミックスで楽々!美味しいどら焼きの作り方( Dora yaki )
どら焼きを作る

つぶあんとこしあん、あなたはどちらの方が好きですか?

その他のあんこ、うぐいすあんやいもあんなどなど、あんこといってもたくさんの種類がありますよね。

4月4日は、なんとどら焼き・あんぱんの日なんです。

普段キッチンに立たない人も一緒にどら焼き作りで盛り上がりましょう。

皮の部分を焼く係は料理の上手な方に任せて??、皮が冷めたらあとは楽しいだけです!

みんなでわいわいがやがやしながらあんこを挟みましょう。

どら焼きの名前の起源は、一説によると、その形が似ている「銅鑼(どら)」に由来しているとか。

どら焼きに関するプチ情報もぜひ披露してくださいね!

グーチョキパー

【高齢者レクリエーション】グーチョキパー指の運動で笑いを生み出す
グーチョキパー

誰でも知っているグー、チョキ、パーの順番を変えたりアレンジしながら出していく遊びです。

口と手は直結しているので、口で言いながら手をつけると脳のトレーニングにより効果があるそうです。

テンポを上げていくのもやる気も高まっていいですね。

単純な遊びでも、みんなのやる気が高まる仕組みをつくるとよりいい結果が出そうです。

四つ葉のクローバー探し

四つ葉のクローバーの探し方!(難しい厳冬期でも採れます!!)
四つ葉のクローバー探し

幸運の象徴とも言われている四つ葉のクローバー、みなさんは見つけたことがあるでしょうか?

普通だと3つの葉であるクローバー、シロツメクサの葉っぱなのですが四つ葉になるのには「もともとの遺伝子」と「踏まれたりして異常が発生してもう1枚葉が生えた」という2つのパターンがあるそうです。

たまになぜそんなに見つけられるの?という四つ葉を見つけるのが特技という人もいますよね。

みんなでワイワイとお散歩の途中に、おしゃべりをしながら探すのも楽しいと思います。