【高齢者向け】4月に楽しみたい！ゲームやレクリエーション
4月になると気温があがり、草花や花も咲き始め、「春がきたな」と感じることが多くなってきますよね。
今回は高齢者の方向けの4月にオススメしたい楽しい遊びや、レクリエーションをご紹介します！
体を動かしたり、頭で考えたり、手先を使ったりするものなどを幅広く集めましたので「楽しそうだな」と思うものをおこなってみてはいかがでしょうか。
デイサービスなどの高齢者施設で、春のあたたかいひざしを感じながらみなさんでレクリエーションを楽しんでくださいね。
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【高齢者向け】4月に楽しみたい！ゲームやレクリエーション（1〜20）
イチゴ狩り
イチゴ狩りと聞くと本物のイチゴを摘むのを思い浮かべますが、紙コップを使った手作りゲームもとても楽しいんですよ。
紙コップをイチゴに見立てて、それをハンガーにつるして、マジックハンドでキャッチするんです。
握力を使うので、手先の運動にもなりますね。
ハンガーの操作やイチゴのつかみ方を工夫すると、手先の器用さや集中力も高まります。
みんなで和気あいあいと楽しめるので、笑顔があふれる時間になりそうです。
新しい遊びを通して楽しみを発見できるのもすてきですね。
枯れ木に花を咲かせましょう
床に設置した枯れ木の的をめがけてお花のパーツを投げて遊ぶ、枯れ木に花を咲かせましょうゲーム！
枯れ木の的の枝先に、紙皿に点数を書いた的を貼り付けておきます。
あらかじめ用意しておいた、新聞紙や紙粘土を丸めてお花紙で包んだお花のパーツを、紙皿の的をめがけて投げれば、回数を重ねるごとに枯れ木に花が咲いていきます。
点数を数えるのはもちろん、的の見た目の変化も楽しみながら体を動かせる、春にピッタリのゲームです！
【高齢者向け】4月に楽しみたい！ゲームやレクリエーション（21〜40）
パタパタちょうちょ
とても春らしくかわいらしいゲームがこちらの「パタパタちょうちょ」。
紙吹雪のように軽い紙で作られたちょうちょをうちわであおいで輪っかに入れるゲームです。
チーム戦でも個人勝負でもきっと楽しいですね。
腕の運動にもなりますし、角度を調節したりするのも必須です！
春の野菜クイズ
春と言えばすべてが新しく始まるので、すごくワクワクしますよね。
そんな春にかかせないのが春野菜！
意外と春野菜を知らない方も多いと思うので、今回はクイズ形式で紹介します。
春野菜といえば何を思い浮かべるでしょうか。
春に旬を迎える野菜は、冬の寒さを乗り越えて育つため、栄養がたっぷりあります。
春野菜を食べることで、栄養がしっかり吸収され、健康的に過ごせますよ。
春は寒暖差もあり、自律神経が乱れがち。
そんな時にも春野菜の名前を知っておいて、料理に活用して食べましょう！
カラオケ大会
カラオケ大会は母の日のレクリエーションでも盛り上がること間違いなしですね。
カラオケ大会するときは、音楽を流す機材と歌詞が見やすいようにモニターなどを準備するのがオススメですよ。
どんな歌が好きかを事前に聞いておくことで当日スムーズに進行ができると思います。
手拍子やタンバリン、マラカスなど手に持って楽しめる楽器を準備し歌唱中に盛り上げるのも良いですね！
体調に注意しながら、楽しいカラオケ大会を開催してくださいね。
シートバレー
100均で販売しているサンシェードを使って、シートバレーをしましょう。
たくさんの高齢者の方と楽しめるゲームですよ。
サンシェードを2枚つなげて、バレーコートにしますよ。
椅子に座った高齢者の方々に、2枚つなげたサンシェードを持ってもらいます。
ビーチバレーボールをサンシェードの上で転がしてください。
サンシェードにはあらかじめ、テープなどで陣地を決めておきます。
制限時間が経ったときに、ボールがあった陣地の方が負けです。
本物のバレーボールさながらのゲーム性に、高齢者の方も楽しめるのではないでしょうか。
また椅子に座ってできるので、多くの高齢者の方にご参加いただけそうですね。
