【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション
暖かい日が続くと桜も咲いて、ピンクや白のきれいな花を楽しめる季節になりますね。
この時期ならではのお花見を楽しみにしておられる高齢者の方も多いのではないでしょうか？
こちらの記事では高齢者の方向けの、お花見をさらに楽しめるゲームやレクリエーションをご紹介します！
デイサービスや高齢者施設で、またはご家族やご友人と、みなさんで盛り上がれるゲームを集めてみましたので、ぜひ楽しいお花見のひとときの参考にしてみてくださいね。
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【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション（21〜30）
脳が活性化声レク
色とその色からイメージするものを答えていく、という遊びです。
初めに色から連想されるものを決めておきます。
たとえば「赤」と言えば「梅」と答える、「白」と言えば「餅」と答える、というもの。
初めに何回か声に出して言ってもらい、なれてきたら反対の「餅」と言えば「白」と答える、というバージョンも加えていきます。
そのやり取りに慣れてきたら色から連想されるもの、青や黄色など増やしていってみましょう。
むずかしくなっても考えることが脳のトレーニングになります。
歌パズル
頭の体操にもなりそうな楽しいゲームです。
少し大きめ紙にみんなが知っていそうな歌の歌詞を書きます。
歌詞を段落形式にして書くと分かりやすいです。
それを一行ずつバラバラに切りとり、問題はできあがりです。
問題を解く人は正しい歌の順番になるように歌詞を並べます。
1番と2番の歌詞が混ざらないようにうまく並べられるかな?というところがおもしろいですね。
つかみ取りゲーム
つかみ取りってお得感があり、心踊るイベントですよね。
そんなつかみ取りをゲームとしてお祭りで楽しんでみましょう！
小さなお菓子などが入っている箱に手を入れて、一度にいくつ取れるかを競います。
やり直しはできませんし、袋に入れたり、指定の場所に持って行くまでに落ちたものはカウントしませんよ。
景品はなんでもOKですので、つかみやすいものを用意しましょう。
手を使うのが難しい場合は、おたまなどですくってもOKです！
カプセルコロコロ
おもちゃやグッズなどが入った、ガチャガチャをゲームセンターやスーパーなどで見かけることがありますよね。
ガチャガチャの丸いカプセルを使って、盛り上がるゲームをしてみましょう。
ティッシュペーパーの空箱に棒を付けたもので、テーブルの上でカプセルを転がします。
テーブルから落ちないように、的に入れていきますよ。
さらにゲームを楽しめる仕掛けとして、的の間にあるすき間も作りますよ。
すき間に落とさずにカプセルを入れるところも高齢者の方の、腕の見せ所。
ゲームにチャレンジしている方を応援したり、声をかけたりと周りの方と交流も生まれるかもしれませんよ。
パラシュートゲーム
空を気持ちよさそうに下降するパラシュート。
そんなパラシュートのように、ビニール袋を降下させて遊ぶゲームのご紹介です。
ビニール袋の開いている方に、洗濯バサミを何個かはさめます。
軽い素材のビニール袋を、飛ばしやすくするために洗濯バサミを重りのかわりにしますよ。
飛ばす先は、輪投げの的を使うと便利ですよ。
ビニール袋も洗濯バサミも重さを感じないので、高齢者の方も安全に取り組んでいただけそうですね。
また、投げることで腕のトレーニングになるそうです。
狙いを定めて投げることで、集中力も高まりますよ。
フリスビーで遊ぼう
フリスビーを使ったゲームのご紹介です。
空のペットボトルを床に立てて、高齢者の方にフリスビーを投げて倒していただきます。
1970年から1980年始めごろに、日本でもちょっとしたブームになったフリスビー。
高齢者の方の中にも、フリスビーで遊んだ方もいらっしゃるかもしれませんね。
ゲームを通して、懐かしい記憶もよみがえるかもしれませんよ。
チームを組んで対抗戦にして、点数を競うと盛り上がりそうですね。
もちろん、お一人でも十分楽しめますよ。
新聞紙じゃんけん
白熱した戦いになること間違いなし！
新聞紙じゃんけんにチャレンジしてみましょう！
2人の高齢者の方に向かい合って座っていただきます。
机の上に細長い新聞紙を置いたら、じゃんけんをします。
勝った人は新聞紙を取り、負けた人は取られないように押さえるというルール。
ちなみに、ちぎってしまったら負けですよ。
じゃんけんをして即座に勝敗を理解し、行動に移すという頭を使うレクリエーションですね。
頭を使い体を動かすレクリエーションは脳を活性化させ、認知症予防に効果的です。
ほかの利用者さんと笑いながら楽しい時間をお過ごしください。
