【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション
暖かい日が続くと桜も咲いて、ピンクや白のきれいな花を楽しめる季節になりますね。
この時期ならではのお花見を楽しみにしておられる高齢者の方も多いのではないでしょうか？
こちらの記事では高齢者の方向けの、お花見をさらに楽しめるゲームやレクリエーションをご紹介します！
デイサービスや高齢者施設で、またはご家族やご友人と、みなさんで盛り上がれるゲームを集めてみましたので、ぜひ楽しいお花見のひとときの参考にしてみてくださいね。
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【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション（11〜20）
玉掴みゲーム
新聞紙を使って、玉をつかむゲームをしましょう。
ゲームで使用する道具は、新聞紙で作ったものを使いますよ。
ボールは新聞紙を丸めて作り、ボールをつかむ棒も新聞紙で作ります。
身近にあるものを使って、ゲームに使うものが作れますよ。
円の中にボールを何個か入れて置き、棒でつかみカゴの中に入れてください。
制限時間を決めておこなうと、ゲームが盛り上がりますよ。
チームを組んでタイムを競うとさらに楽しいゲームになりそうですね。
言葉並び替えクイズ
楽しみながら、脳を活性化する言葉並び替えクイズ。
このクイズのいいところは、道具を使わないので、手軽に始められるところです。
出てきた言葉を、単語になるように考えて並び替え正解したら、達成感を感じることでしょう。
達成感は脳にとってもよい、刺激になるそうですよ。
また、言葉を思い出す記憶力と言葉を探す判断力が要求されます。
言葉並び替えクイズは、脳トレにオススメです。
間違えても大丈夫な雰囲気にして、たくさん答えを出してもらいましょう。
慣れてきたら、文字数を増やして難易度をあげることもポイントですよ。
おにぎりころりんゲーム
盛り上がること間違いなしの「おむすびころりんゲーム」はいかがでしょうか。
紙皿に毛糸を取り付け、おにぎりや障害物を作ります。
作ったおにぎりは紙皿の上に置いて、ゲームスタート！
毛糸をたぐり寄せ、おにぎりを落とさずに手元まで持ってこられたら成功です。
途中にラップや画用紙で作った障害物があるので、落とさないように慎重に……！
速さを競うことと、おにぎりを落とさずにいくつ運んでこられるかで勝敗が決まりますよ。
糸を引いている高齢者の方だけではなく、周りで見ている方も一緒に盛り上がれるレクリエーションです。
ぜひ参考にしてくださいね。
春が来たで歌体操
皆さんおなじみの童謡『春が来た』。
今回はこの歌を歌いながらできる脳トレ体操をご紹介いたします。
まずは4拍の中で行う動きを確認しましょう。
3つ足踏みをしたら、4つ目に手をたたき、ももを上げる、これだけです。
この動きだけだと簡単に感じるかもしれませんが、童謡を歌いながらおこなうと、きっと印象が変わりますよ。
体を動かす、歌詞を思い浮かべて歌うといった、別々の複数の動きが脳への刺激となるため、認知機能の低下予防にも効果があると言われています。
場所や参加人数を問いませんので、高齢者施設のレクリエーションにオススメです。
はなびらキャッチ
座ったままでもできるので足が不自由な方でも楽しめます。
準備するものは色紙と紙コップです。
まず色紙を花びらの形に切ります。
少し大きいかなと思う大きさで構いません。
それを高いところからまいて紙コップでキャッチするゲームです。
何枚取れたか競うのもいいですし、花びらに番号を書いて景品をあげるというのも楽しそうですね。