【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション

巨大三角タワー

高齢者レク・超簡単ですぐ出来て楽しい・新聞紙タワー #高齢者向けレクリエーション #新聞紙 #盛り上がる

すごく簡単な遊びだけど、実は難しい！

新聞紙タワーにチャレンジしてみましょう！

新聞紙を縦長になるように置き、4分の1の幅になるように折りたたみます。

つぎに三角柱の形になるように折りたたみ、端を入れ込みましょう。

たたんでおくとかさばらないので、一度作ると繰り返し遊べるのが嬉しいですね。

新聞紙タワーのルールはシンプルで、三角の新聞紙を上に積み上げていき、いくつ積み上げられたか競うというもの。

見ているまわりの方には「もう少し右、左、傾いてるよ」と声で伝えていただきましょう！

コミュニケーションの促進にもつながりますよ。

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moko

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新聞紙じゃんけん

高齢者レク・介護施設で絶対にウケる！新聞紙じゃんけん #高齢者向けレクリエーション #ジャンケン #簡単 #面白い

白熱した戦いになること間違いなし！

新聞紙じゃんけんにチャレンジしてみましょう！

2人の高齢者の方に向かい合って座っていただきます。

机の上に細長い新聞紙を置いたら、じゃんけんをします。

勝った人は新聞紙を取り、負けた人は取られないように押さえるというルール。

ちなみに、ちぎってしまったら負けですよ。

じゃんけんをして即座に勝敗を理解し、行動に移すという頭を使うレクリエーションですね。

頭を使い体を動かすレクリエーションは脳を活性化させ、認知症予防に効果的です。

ほかの利用者さんと笑いながら楽しい時間をお過ごしください。

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moko

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新聞紙ダーツ

今日のレク　～新聞紙ダーツ～

新聞紙ダーツをご紹介します。

大きな段ボールに丸や三角、四角などの穴をあけておき、それぞれに点数をつけますよ。

開けた穴は破れていかないように、ビニールテープなどで補強しておくとよいでしょう。

新聞紙をくるくると巻いて、細長い棒状にします。

この新聞紙の棒を使ってダーツをするというレクリエーションです！

投げ入れた穴の点数の合計点を競いましょう。

チーム対抗戦にすると盛り上がりそうですね！

腕を上げる動作と、穴にめがけて投げるという集中力が必要なゲーム、高齢者施設のレクリエーションにいかがでしょうか。

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moko

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うちわでお手玉リレー

おじゃみリレー　#レクリエーション #デイサービスレクリエーション #デイサービス

みんなで楽しめる、うちわのお手玉リレーをご紹介します。

椅子に座って横一列に並んでいただき、うちわを使ってお手玉を運んでいきましょう。

椅子に座ってできるので、立つことや体を動かすことが難しい方にも、参加していただけそうですね。

うちわもお手玉も重さがあまりないので、力もそれ程必要がないようです。

うちわやお手玉なら、落としてケガをする心配も少ないですね。

リレーを通して声を掛け合い、みんなで協力することもあることでしょう。

そこから交流も生まれるかもしれませんね。

2組の列を作ってリレーをおこなう、対抗戦にしても面白いですよ。

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中島順子

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お手玉キャッチ

寿司桶でお手玉キャッチ〜😁簡単すぎるレク😆#デイサービス #高齢者レク #shorts #簡単 #レクリエーション

投げたお手玉をキャッチするゲームで楽しんでみましょう。

椅子に座っている高齢者の方へ、お手玉を投げます。

高齢者の方は、容器でキャッチしましょう。

容器は、ザルやボウルやすしおけなど身近にあるもので大丈夫です。

大人数でも少人数でも楽しめます。

チーム対抗戦で、キャッチしたお手玉の数を競い合うのもオススメですよ。

わいわいとにぎやかな雰囲気で、高齢者の方も周りの方と交流も生まれそうですね。

気持ちもリフレッシュ出来そうな、お手玉レクです。