【高齢者向け】お花見を盛り上げる！楽しいゲームやレクリエーション

新聞紙ダーツ

今日のレク　～新聞紙ダーツ～

新聞紙ダーツをご紹介します。

大きな段ボールに丸や三角、四角などの穴をあけておき、それぞれに点数をつけますよ。

開けた穴は破れていかないように、ビニールテープなどで補強しておくとよいでしょう。

新聞紙をくるくると巻いて、細長い棒状にします。

この新聞紙の棒を使ってダーツをするというレクリエーションです！

投げ入れた穴の点数の合計点を競いましょう。

チーム対抗戦にすると盛り上がりそうですね！

腕を上げる動作と、穴にめがけて投げるという集中力が必要なゲーム、高齢者施設のレクリエーションにいかがでしょうか。

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moko

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紙コップ引きゲーム

【レクリエーション】めちゃくちゃ盛り上がった！#デイサービス #デイサービスレクリエーション #イメージチェンジ

紙コップがつながったひもを手に持って、音楽が止まった瞬間にすばやく自分のもとに紙コップを引っ張る、反射神経が試されるゲームです。

紙コップの近くにはそれをおさえる人がいて、その人よりもすばやく紙コップを動かすことを目指しましょう。

ひもの力を紙コップに伝えるのが引き寄せるためには必要なので、ひもの持ち方や引っ張り方も重要なポイントですよ。

おさえる人と引っ張る人を交互に担当する、対戦形式で進めていくパターンでも盛り上がれるかもしれませんね。

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河童巻き

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カラオケ大会

お城山お花見カラオケ大会

みんな大好きなカラオケ！

昔のような大きなカラオケセットがなくても大丈夫です。

カラオケがたくさん入ったマイクタイプのお手軽な商品も発売されています。

はやり歌だけでなく童謡や唱歌とレパートリーも盛りだくさん。

室内でするならオルガンやピアノなどの演奏があればさらに盛り上がりますね。

カスタネットやタンバリンも100円均一のお店で売っていますので、盛り上げ用具としてそろえてみてはいかがでしょう？

桜フォトコンテスト

2019桜フォトコンテスト新版

美しい桜の景色を求めてみんなで「桜フォトコンテスト」を開催してみましょう。

ちゃんとしたカメラがなくてもOK。

スマホのカメラ、一昔前のデジタルカメラ、レンズ付きフィルムと、写真が撮影できれば何でもいいんです。

撮影した写真を施設のホールに展示したり、公民館を借りて発表会をしたりと、その後のお楽しみも盛りだくさんです。

脳が活性化声レク

声レク！簡単！脳が活性化！ごぼう先生と一緒に声を出そう！

色とその色からイメージするものを答えていく、という遊びです。

初めに色から連想されるものを決めておきます。

たとえば「赤」と言えば「梅」と答える、「白」と言えば「餅」と答える、というもの。

初めに何回か声に出して言ってもらい、なれてきたら反対の「餅」と言えば「白」と答える、というバージョンも加えていきます。

そのやり取りに慣れてきたら色から連想されるもの、青や黄色など増やしていってみましょう。

むずかしくなっても考えることが脳のトレーニングになります。

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うたたね

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俳句大会

【第27回NHK全国俳句大会】選者 髙柳克弘が語る龍太賞～飯田龍太と過去の受賞・応募作品を通して～【期間限定公開】

気持ちのいい春、お天気の良い日は外に出てみんなで俳句を作るのもいいですね。

お互いに選をしあって楽しむのも良し、投票形式にして順位を付けるのも良し、俳句の楽しみ方は自由自在です。

大人の遠足気分で盛り上がってくださいね。

ひもで風船入れ

高齢者向けレク・皆の協力が必要！座って楽しい！ヒモで風船入れ #高齢者向けレクリエーション #レクリエーション #介護予防

春のイベントや行事などでも盛り上がりそうな、ヒモで風船入れをご紹介します。

高齢者の方数人に、ヒモを持って向かい合い椅子に座っていただきます。

ヒモは向かい合った高齢者の方とつながった状態にして、ピンと張って持っていただきましょう。

ヒモを上下にしたり横にスライドさせたりして、風船をゴールまで運びますよ。

このゲームは、協力することも重要なポイントです。

声を掛け合っておこなうゲームなので、ほかの方とコミュニケーションも生まれそうですね。

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中島順子

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