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素敵なシニアライフ

【高齢者向け】お花見を盛り上げる!楽しいゲームやレクリエーション

暖かい日が続くと桜も咲いて、ピンクや白のきれいな花を楽しめる季節になりますね。

この時期ならではのお花見を楽しみにしておられる高齢者の方も多いのではないでしょうか?

こちらの記事では高齢者の方向けの、お花見をさらに楽しめるゲームやレクリエーションをご紹介します!

デイサービスや高齢者施設で、またはご家族やご友人と、みなさんで盛り上がれるゲームを集めてみましたので、ぜひ楽しいお花見のひとときの参考にしてみてくださいね。

【高齢者向け】お花見を盛り上げる!楽しいゲームやレクリエーション(21〜30)

はなびらキャッチ

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ Part37「花びらキャッチ」
はなびらキャッチ

座ったままでもできるので足が不自由な方でも楽しめます。

準備するものは色紙と紙コップです。

まず色紙を花びらの形に切ります。

少し大きいかなと思う大きさで構いません。

それを高いところからまいて紙コップでキャッチするゲームです。

何枚取れたか競うのもいいですし、花びらに番号を書いて景品をあげるというのも楽しそうですね。

歌パズル

歌パズルの遊び方【NGK製作所】 『花』/滝廉太郎作曲 (うたう脳トレレクセット「懐かしの唱歌Vol.1」より)
歌パズル

頭の体操にもなりそうな楽しいゲームです。

少し大きめ紙にみんなが知っていそうな歌の歌詞を書きます。

歌詞を段落形式にして書くと分かりやすいです。

それを一行ずつバラバラに切りとり、問題はできあがりです。

問題を解く人は正しい歌の順番になるように歌詞を並べます。

1番と2番の歌詞が混ざらないようにうまく並べられるかな?というところがおもしろいですね。

花の絵を描く

How to Draw a Pansy Flower 花の描き方 水彩色鉛筆で描くパンジー(ビオラ)
花の絵を描く

子供の絵、とくにクレヨンで描かれた絵には、まったく迷いを感じません。

大人になると「失敗したらいやだな」とか「この構図はちょっとまずいかな」など、意識しないまま心に何かの予防線がたくさん張られるんですよね。

春は美しい花の季節です。

童心に返って、花の絵を思いおもいに描いてみませんか。

大胆な人、遠慮深い人、繊細な人、絵ってその人の性格が色濃く出るんですよね。

うまい下手を忘れて描くことを楽しんでほしいです。

カラオケ大会

お城山お花見カラオケ大会
カラオケ大会

みんな大好きなカラオケ!

昔のような大きなカラオケセットがなくても大丈夫です。

カラオケがたくさん入ったマイクタイプのお手軽な商品も発売されています。

はやり歌だけでなく童謡や唱歌とレパートリーも盛りだくさん。

室内でするならオルガンやピアノなどの演奏があればさらに盛り上がりますね。

カスタネットやタンバリンも100円均一のお店で売っていますので、盛り上げ用具としてそろえてみてはいかがでしょう?

桜フォトコンテスト

美しい桜の景色を求めてみんなで「桜フォトコンテスト」を開催してみましょう。

ちゃんとしたカメラがなくてもOK。

スマホのカメラ、一昔前のデジタルカメラ、レンズ付きフィルムと、写真が撮影できれば何でもいいんです。

撮影した写真を施設のホールに展示したり、公民館を借りて発表会をしたりと、その後のお楽しみも盛りだくさんです。

脳が活性化声レク

声レク!簡単!脳が活性化!ごぼう先生と一緒に声を出そう!
脳が活性化声レク

色とその色からイメージするものを答えていく、という遊びです。

初めに色から連想されるものを決めておきます。

たとえば「赤」と言えば「梅」と答える、「白」と言えば「餅」と答える、というもの。

初めに何回か声に出して言ってもらい、なれてきたら反対の「餅」と言えば「白」と答える、というバージョンも加えていきます。

そのやり取りに慣れてきたら色から連想されるもの、青や黄色など増やしていってみましょう。

むずかしくなっても考えることが脳のトレーニングになります。

俳句大会

【第27回NHK全国俳句大会】選者 髙柳克弘が語る龍太賞~飯田龍太と過去の受賞・応募作品を通して~【期間限定公開】
俳句大会

気持ちのいい春、お天気の良い日は外に出てみんなで俳句を作るのもいいですね。

お互いに選をしあって楽しむのも良し、投票形式にして順位を付けるのも良し、俳句の楽しみ方は自由自在です。

大人の遠足気分で盛り上がってくださいね。

はちゃめちゃ風船バレー

@cs.matsuyama

#介護#弟子屈#レクリエーション#老人ホーム#デイサービス#風船バレー🎈#子供 おちゃらけ 運動会 元気

♬ Kids pets entertaining sports day – SOUND BANK

ふたつのチームがテーブルをはさんで向き合い、場にある大量の風船を相手の陣地に入れることを目指してもらうゲームです。

風船の数が多いなかで、相手の攻撃を防ぎつつ風船を打つということで、すばやい手の動きが試されますね。

制限時間中は常に風船を手で追いかけるので、にぎやかな雰囲気も感じられるような内容です。

カラフルな風船に積極的に手を伸ばすことで、体の動きを鍛えるだけでなく、視覚の面でも楽しさを感じてもらえるゲームではないでしょうか。

リングバレーゲーム

@youkinakatyou

800種類以上のゲームレクから探せる! 新しいゲームレクのアイデア毎日配信! ▷鷲巣豪(わしずごう) ○ゲーム動画クリエイター ○アイデア数800種類突破 ○資格:理学療法士、ヨガインストなど ○講師や仕事の依頼DMより受付中 フォローはコチラから↓ @youkinakatyounorecreation #陽気な課長#陽気な課長のレクリエーション#レクリエーション#ゲームレク#介護レク#レク#理学療法士#高齢者#高齢者レク#介護#介護施設#デイサービス#子育て#育児#子供の日#教育#保育園#保育#手作りおもちゃ#室内#100均#風船#longervideos#eldercare#elderlycare#older#TikTokコミュニティ2024

♬ オリジナル楽曲 – 陽気な課長のレクリエーション – 陽気な課長のレクリエーション

風船バレーのラリーを続けつつ、上に設置されたリングにとおせた回数も意識してもらうゲームです。

ラリーに追加の要素を加えることで、より集中してゲームに挑んでもらえるうえに、上への打ち上げを目指すことで姿勢の改善にもつながりますよ。

自分がリングにとおすのか、他の人がリングにとおしやすい位置に風船を打ち出すのかなど、とっさの判断も大切になりそうですね。

チームに分かれてチャレンジして、メンバーの絆を感じてもらうのも、楽しさを高めるための大切なポイントかもしれませんね。

東京の桜の開花宣言は靖国神社の桜を見て宣言している

東京の桜の開花宣言は靖国神社の桜を見て宣言している

春といえば真っ先に何を思い浮かべますか?

卒業式、入社式、ひな祭り、ゴールデンウィーク、でもやっぱり1番はお花見ではありませんか?

欧米に比べてパーティーが少ない日本では貴重なパーティーイベントですよね。

ですが、桜の開花宣言はどうやって決めているのでしょうか?

実は東京の桜の開花宣言は靖国神社の桜の木を基準に決めています。

各都道府県に標準木というのが定められていて、それらの木を目視して判断しているのです。

なんと5~6輪開けば開花らしいです。

意外と少ない?