【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
デイサービスに通う楽しみの一つがレクリエーションですよね。
そこで、高齢者の方が元気になれるレクリエーションやゲームを厳選してみました。
楽しく快適に過ごせるように、心身の活性化につながるレクリエーションが人気です。
日々楽しく通っていただけるように、飽きないレクリエーションを考えるのがコツ。
定番の人気レクリエーションや工夫の凝らしたものまで多数ありますが、どれも手軽に参加できる楽しいものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね！
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【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション（71〜80）
ジェスチャーゲーム
テレビのバラエティ番組でもよく見かけますよね、あのジェスチャーゲームです。
口で説明することは禁止で、ジェスチャーだけで何を伝えたいのかを当ててもらいます。
とくに何も用意しなくても、少人数でも大人数でも、年齢も気にせず楽しめるゲームですよね。
紙とペンがあれば問題を出す時、正解を発表する時にいいかもしれませんね。
新聞紙棒入れ
新聞紙棒入れは高齢者の方にぴったりのレクリエーションです。
新聞紙で作った棒を牛乳パックに入れるだけのシンプルなゲーム。
でも、これが結構難しいんです。
手の動きを細かくコントロールしないといけないので、集中力も必要です。
片麻痺の方でも自分のペースで楽しめるのがいいですね。
少し難しく感じても、夢中になれば時間があっという間に過ぎちゃいます。
手の器用さを養うのにもぴったり。
ぜひチャレンジして、達成感を味わってください。
きっと楽しい時間が過ごせますよ。
牛乳パックでボウリング
牛乳パックを使ったボウリングって、楽しそうですよね。
ピンもボールも牛乳パックで作れちゃうんです。
高齢者の方も参加しやすいように工夫されていて、座ったままでも楽しめるんですよ。
足でボールを蹴って遊べるので、片麻痺の方でも気軽に参加できます。
力加減を調整しながら楽しむことで、集中力も養えちゃいます。
牛乳パックの配置を変えたりすれば、毎回新鮮な気持ちで楽しめそうですね。
みんなで盛り上がれる楽しいレクリエーションなので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
箸つかみリレー
「箸つかみリレー」はおさらに入った豆をお箸を使って隣のお皿に移動させて、すべて移動させたら次の走者にバトンタッチするゲームです。
豆が小さすぎて難しい場合は小石を使ったり、豆の個数を調整したりと、参加する高齢者の方の状態に合わせて調整してください。
指先を動かすゲームは脳の活性化にもつながるのでオススメです。
みんなで手拍子
多くの高齢者施設や福祉施設などでは、レクリエーションがおこなわれていることでしょう。
高齢者の方がレクリエーションへ参加することで、生きがいや楽しみのほかに達成感や充実感も感じることにもつながります。
そこで、シンプルでありながら笑いも起きるような手拍子ゲームの紹介です。
ルールはとても簡単で、高齢者の方に椅子に座っていただきます。
職員の方の手拍子に合わせて、高齢者の方も一緒に手拍子を打っていきましょう。
職員の方が手拍子をやめたのに、間違えて打ってしまうことも。
ですが、間違いも笑いへと変わる面白いゲームですよ。
ピンポン玉カップインゲーム
気軽に楽しめるテーブルゲームのご紹介です。
テーブルの上に紙コップや、プラスチックのコップなどを置きます。
後は椅子に座った高齢者の方に、ピンポン玉をコップをめがけて入れていただきましょう。
もちろん、ピンポン玉を投げてもいいですし、バウンドさせてもいいですよ。
どうやったらピンポン玉がコップに入るかを考えて、ゲームに取り組むのもいいですね。
ピンポン玉をつかむことも、指の力のトレーニングに効果にもなりそうです。
シンプルなゲームですが、コップにピンポン玉が入ると嬉しいですし、気持ちもリフレッシュできるのではないでしょうか？
ぜひ、お試しくださいね。
マウンテンカップ
会社勤めをしていたときに、ゴルフをしていたご経験がある高齢者の方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
ゴルフをしていたときのことも思い出せるような、マウンテンカップをご紹介します。
マウンテンと名前に付いているように、山の形をしたコースとなっていますよ。
カゴを中央に置きその上に、ボールが転がるプラスチックや段ボールの板を置きましょう。
板の中央には穴を開けておき、ゴルフのように転がしたボールを中央の穴に入れますよ。
グランドゴルフやゲートボールよりも、室内で気軽にできますよ。
多くの高齢者の方に楽しんでいただけそうですね。