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素敵なシニアライフ

【高齢者向け】盛り上がり必至!人気のデイサービスレクリエーション

デイサービスに通う楽しみの一つがレクリエーションですよね。

そこで、高齢者の方が元気になれるレクリエーションやゲームを厳選してみました。

楽しく快適に過ごせるように、心身の活性化につながるレクリエーションが人気です。

日々楽しく通っていただけるように、飽きないレクリエーションを考えるのがコツ。

定番の人気レクリエーションや工夫の凝らしたものまで多数ありますが、どれも手軽に参加できる楽しいものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね!

【高齢者向け】盛り上がり必至!人気のデイサービスレクリエーション(31〜40)

なぞなぞ

なぞなぞ 制限時間約15秒で16問程出しています 高齢者 頭の体操 レクリエーション デイサービス レク 介護 室内ゲーム party game
なぞなぞ

レクリエーション用のなぞなぞです。

ちょっと時間が余っているけれど、道具の用意がないというときには、なぞなぞがぴったり。

頭の体操にもなりますし、とんちがきいた問題では笑い声などもおこり、大人数でも盛り上がります。

スマホで動画をみながら、マイクで問題を読み上げてください。

15秒で答えが表示されますので、中だるみせずにテンポよく進められます。

ジェスチャーゲーム

テレビのバラエティ番組でもよく見かけますよね、あのジェスチャーゲームです。

口で説明することは禁止で、ジェスチャーだけで何を伝えたいのかを当ててもらいます。

とくに何も用意しなくても、少人数でも大人数でも、年齢も気にせず楽しめるゲームですよね。

紙とペンがあれば問題を出す時、正解を発表する時にいいかもしれませんね。

牛乳パックでボウリング

高齢者向けレクリエーション・超簡単・片麻痺の方も実施しやすく座ってできる!牛乳パック・蹴ってボウリング
牛乳パックでボウリング

牛乳パックを使ったボウリングって、楽しそうですよね。

ピンもボールも牛乳パックで作れちゃうんです。

高齢者の方も参加しやすいように工夫されていて、座ったままでも楽しめるんですよ。

足でボールを蹴って遊べるので、片麻痺の方でも気軽に参加できます。

力加減を調整しながら楽しむことで、集中力も養えちゃいます。

牛乳パックの配置を変えたりすれば、毎回新鮮な気持ちで楽しめそうですね。

みんなで盛り上がれる楽しいレクリエーションなので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

箸つかみリレー

デイサービス赤とんぼ レクリエーション
箸つかみリレー

「箸つかみリレー」はおさらに入った豆をお箸を使って隣のお皿に移動させて、すべて移動させたら次の走者にバトンタッチするゲームです。

豆が小さすぎて難しい場合は小石を使ったり、豆の個数を調整したりと、参加する高齢者の方の状態に合わせて調整してください。

指先を動かすゲームは脳の活性化にもつながるのでオススメです。

○×クイズ

○×クイズ 高齢者 レクリエーション 介護 室内ゲーム クイズ レク
○×クイズ

簡単なマルバツクイズが詰め込まれた動画です。

この動画をモニターに写しながら楽しむも良し、出題者がこの動画を見ながら参加者に問題を読み上げるという方法でも楽しめます。

カタツムリの冬眠やミミズに目があるかなど、クイズの内容も誰でもわかりやすいものが多く、お年寄りから子供まで楽しめそうです。

【高齢者向け】盛り上がり必至!人気のデイサービスレクリエーション(41〜50)

玉入れ

新聞紙で作ったわっかにボールを投げ入れていくタイプの玉入れゲームです。

投げたらだいたいどこかの穴に入るので、誰でも楽しく参加できます。

見た目が気になる場合は、新聞紙ではなく散水ホースのチューブで作るといいかもしれません。

単純なので応用もききそうです。

ビンゴのように楽しむこともできそうですね。

お手玉リレー

デイサービス 8人でお手玉リレー
お手玉リレー

お手玉リレーは、椅子を円にして配置し、ひとり1個のお手玉を持って『桃太郎』の楽曲に合わせて右へとリズムに合わせてお手玉を送っていくゲームです。

曲の終わりにそれぞれの手にお手玉があれば成功。

お手玉を落としたり、どこかでたまってしまったりしたら失敗です。

勝ち負けはなく力を合わせてみんなで楽しむゲームで、隣の人と触れ合うのでコミュニケーションにもなります。