【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
デイサービスに通う楽しみの一つがレクリエーションですよね。
そこで、高齢者の方が元気になれるレクリエーションやゲームを厳選してみました。
楽しく快適に過ごせるように、心身の活性化につながるレクリエーションが人気です。
日々楽しく通っていただけるように、飽きないレクリエーションを考えるのがコツ。
定番の人気レクリエーションや工夫の凝らしたものまで多数ありますが、どれも手軽に参加できる楽しいものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね！
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もくじ
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
- 反射神経が鍛えられる脳トレ
- 割り箸取りゲーム
- ハイタッチレク
- 緑のボール落としたらダメよゲーム
- シートバレー
- コロコロポンゲーム
- まきまきりんごゲーム
- キックダーツ
- ボール拾いゲーム
- 牛乳パックサッカー
- 足玉ヒョイっと
- ストラックアウト
- テーブルホッケー
- 新聞紙じゃんけん
- お手玉キャッチリレー
- リングバレーゲーム
- ひもを引くだけゲーム
- お手玉タワー
- ポップコーンゲーム
- カプセルコロコロ
- 言葉並び替えクイズ
- 手作りスイカ割り
- コップでピンボール
- 手作り千本引き
- うちわで飛んでけゲーム
- うちわの名手はだれ！！
- おにぎりゲーム
- カゴから風船を出すゲーム
- ピンポンボールキャッチャー
- マジカルバナナ
- 春に関する連想ゲーム
- 連想クイズ～食べ物編～
- 連想ゲーム 苗字いろいろ
- 重ね漢字一文字連想クイズ
- 後出しじゃんけん
- 栗拾いゲーム
- 棒とボールを使ったレクリエーション
- お宝釣り
- お手玉グラグラゲーム
- 借り物競争
- 小さい穴に向かって玉入れ
- 旗あげゲーム
- 風船割り競争
- 風船引き寄せ
- うちわで風船送り
- お手玉どんどん投げて
- わなげ
- バトンリレー
- パン運び競争
- ペットボトル的あて
- 鈴割り
- 新聞紙でタオルリレー
- お手玉ブロック
- お手玉ホイ
- みんなで手拍子
- ピンポン玉カップインゲーム
- マウンテンカップ
- 旗揚げゲーム
- 爆弾ゲーム
- ゴムレク3選
- ボールキャッチャー
- 風船送りゲーム
- だるま積み上げゲーム
- サイコロでゲット
- ディスクヒット
- バルーンファイト
- ビリヤードチャレンジ
- ボールまきまきゲーム
- 悪霊退散ゲーム
- 柿もぎゲーム
- 巨大三角タワー
- 手で新聞紙まきまき
- 新聞紙ダーツ
- 棒キャッチ
- お手玉キャッチ
- 揺れるカゴめがけてお手玉投げ
- 紐を足で手繰り寄せるレク
- 足でお手玉ビンゴ
- 足裏刺激！缶転がし
- 風船バスケット
- おじゃみグラグラゲーム
- オセロ
- スーパーボールリレー
- バランスゲーム
- ピタっとボール
- ペーパー芯ボウリング
- ボール釣りゲーム
- 同じ答えを書きましょうゲーム
- 恵方巻ゲーム
- 歌当てクイズ
- 牛乳パック積み積みゲーム
- 磁石でダーツ
- 言葉集め
- ネイルとハンドトリートメント
- ヒモ風船リレー
- グーチョキパー
- ピカゴロ
- フライング福笑い
- 手拍子脳トレ
- 笑えるジェスチャー体操
- …続く
【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション（21〜40）
うちわの名手はだれ！！
夏といえばうちわは必需品ですよね。
手軽に使えて便利だし、厚さを吹き飛ばすアイテムとして重宝されています。
そんなうちわを使ったレクを今回は紹介します。
うちわを使い、ティッシュを箱に入れるというゲーム！
誰がどれだけティッシュを入れられるか競うのを楽しめます。
うちわがあれば手軽にできるゲームなので、デイサービスだけでなくお家でもできますよ。
手や腕を鍛えられるのはもちろん、脳の活性化にも役立つのでおすすめです。
おにぎりゲーム
楽しみながら手指から腕のリハビリが出来る「おにぎりゲーム」をご紹介します。
棒とお皿をひもでつなぎ、棒は手前に、お皿は反対側に置きます。
お皿の上におにぎりを乗せたらゲーム開始です。
参加者は手を使い、棒を回してひもを巻き取りましょう。
徐々に手繰り寄せられるお皿ですが、おにぎりを落としてはいけません。
障害物に注意しながら急ぎすぎず、遅すぎないよう巻き取りましょう。
最後におにぎりの多かった方の勝利です。
テーブルの上の障害物を増やしたり、おにぎりを軽くしてみるなど工夫すると何度も楽しめますよ。
カゴから風船を出すゲーム
チームで協力しながら取り組みましょう！
カゴから風船を出すゲームのアイデアをご紹介します。
夏といえば、うちわをイメージする方もいるのでは。
今回は、うちわを使って風船をカゴから取り出すユニークなゲームにチャレンジしてみましょう。
準備するものは台やテーブル、深めのカゴ、風船、参加する人数分のうちわです。
カゴに入った風船をテーブルに置き、参加者はそれを囲むように座りましょう。
合図がなったら「わっしょい、わっしょい」と声を合わせてうちわを仰ぎ、風船をカゴから取り出します。
2チーム作り、チーム対抗で戦うのもおもしろそうですよ！
ピンポンボールキャッチャー
楽しみながら足のリハビリが出来るゲーム、ピンボールキャッチャーをご紹介します。
斜めに角度をつけたテーブルを用意し、両端には壁をつけ、テーブルの上には使い捨て容器などで障害物をつけましょう。
参加者の足に網をつけたら準備完了。
テーブルの上からピンポン玉を転がしましょう。
障害物にぶつかりながら動くピンポン玉の動きを予測し、足に付けた網でキャッチしましょう。
どこに落ちてくるのか注意しながら足を動かすため、良い足の訓練になりますよ。
マジカルバナナ
お題から想像力を膨らませて答えましょう！
マジカルバナナのアイデアをご紹介します。
「マジカルバナナ」という掛け声で、手拍子をしながら連想していくシンプルなゲームです。
同じ単語をなるべく使わないようにしながら、ゆっくりとしたリズムでチャレンジしていきましょう。
たとえば、「バナナといったら果物」と、自分の前に座る人が言った場合「果物といったらリンゴ」と答え「リンゴといったら赤い」のように次の人へお題が変化しながら回っていきます。
想像力を膨らませながらチャレンジしてみてくださいね。