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【高齢者向け】盛り上がり必至!人気のデイサービスレクリエーション

デイサービスに通う楽しみの一つがレクリエーションですよね。

そこで、高齢者の方が元気になれるレクリエーションやゲームを厳選してみました。

楽しく快適に過ごせるように、心身の活性化につながるレクリエーションが人気です。

日々楽しく通っていただけるように、飽きないレクリエーションを考えるのがコツ。

定番の人気レクリエーションや工夫の凝らしたものまで多数ありますが、どれも手軽に参加できる楽しいものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね!

【高齢者向け】盛り上がり必至!人気のデイサービスレクリエーション(41〜50)

新聞紙けん玉

高齢者向けレクリエーション・簡単そうで難しいけど楽しい!新聞紙けん玉
新聞紙けん玉

丸めた新聞紙と紙コップをひもでつないだシンプルなけん玉を使って、制限時間内に紙コップの中に玉を入れられるかを試してもらうゲームです。

既製品のけん玉よりも軽くて安全に扱えるという点に加えて、作り方も簡単なので工作としても楽しめますよ。

玉を入れる場所がひとつなので、その場所に入るように手元にしっかりと集中しつつ挑んでもらいましょう。

やわらかく玉を持ち上げて、やさしくキャッチするために、手首の動きだけでなく全身をしっかりと動かせるゲームですね。

なぞなぞ

なぞなぞ 制限時間約15秒で16問程出しています 高齢者 頭の体操 レクリエーション デイサービス レク 介護 室内ゲーム party game
なぞなぞ

レクリエーション用のなぞなぞです。

ちょっと時間が余っているけれど、道具の用意がないというときには、なぞなぞがぴったり。

頭の体操にもなりますし、とんちがきいた問題では笑い声などもおこり、大人数でも盛り上がります。

スマホで動画をみながら、マイクで問題を読み上げてください。

15秒で答えが表示されますので、中だるみせずにテンポよく進められます。

ジェスチャーゲーム

テレビのバラエティ番組でもよく見かけますよね、あのジェスチャーゲームです。

口で説明することは禁止で、ジェスチャーだけで何を伝えたいのかを当ててもらいます。

とくに何も用意しなくても、少人数でも大人数でも、年齢も気にせず楽しめるゲームですよね。

紙とペンがあれば問題を出す時、正解を発表する時にいいかもしれませんね。

新聞紙棒入れ

高齢者向けレクリエーション・超簡単・盛り上がる・楽しい新聞紙棒入れ
新聞紙棒入れ

新聞紙棒入れは高齢者の方にぴったりのレクリエーションです。

新聞紙で作った棒を牛乳パックに入れるだけのシンプルなゲーム。

でも、これが結構難しいんです。

手の動きを細かくコントロールしないといけないので、集中力も必要です。

片麻痺の方でも自分のペースで楽しめるのがいいですね。

少し難しく感じても、夢中になれば時間があっという間に過ぎちゃいます。

手の器用さを養うのにもぴったり。

ぜひチャレンジして、達成感を味わってください。

きっと楽しい時間が過ごせますよ。

牛乳パックでボウリング

高齢者向けレクリエーション・超簡単・片麻痺の方も実施しやすく座ってできる!牛乳パック・蹴ってボウリング
牛乳パックでボウリング

牛乳パックを使ったボウリングって、楽しそうですよね。

ピンもボールも牛乳パックで作れちゃうんです。

高齢者の方も参加しやすいように工夫されていて、座ったままでも楽しめるんですよ。

足でボールを蹴って遊べるので、片麻痺の方でも気軽に参加できます。

力加減を調整しながら楽しむことで、集中力も養えちゃいます。

牛乳パックの配置を変えたりすれば、毎回新鮮な気持ちで楽しめそうですね。

みんなで盛り上がれる楽しいレクリエーションなので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

箸つかみリレー

デイサービス赤とんぼ レクリエーション
箸つかみリレー

「箸つかみリレー」はおさらに入った豆をお箸を使って隣のお皿に移動させて、すべて移動させたら次の走者にバトンタッチするゲームです。

豆が小さすぎて難しい場合は小石を使ったり、豆の個数を調整したりと、参加する高齢者の方の状態に合わせて調整してください。

指先を動かすゲームは脳の活性化にもつながるのでオススメです。

お手玉ホイ

高齢者レク・セリア100円ショップグッズ・絶対に大爆笑確定!座って出来る・お手玉ホイ #高齢者向けレクリエーション #セリア #タオル
お手玉ホイ

大きなバスタオルとお手玉を使った、簡単なレクリエーションをご紹介します。

2人が向き合って椅子に座り、バスタオルの端をそれぞれが持ちましょう。

端を持ったバスタオルの中央に、お手玉を何個か入れます。

2人で、バスタオルを揺らし勢いを付けて、的をめがけて投げ入れますよ。

的に多くのお手玉が入ると盛り上がることでしょう。

また、このレクリエーションは2人が協力することも重要なポイントです。

高齢者の方もお互いに声を掛け合い、協力することで自然に交流の機会も生まれますよ。

レクリエーションを通して、高齢者の方に笑顔が増えそうですね。