【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
デイサービスに通う楽しみの一つがレクリエーションですよね。
そこで、高齢者の方が元気になれるレクリエーションやゲームを厳選してみました。
楽しく快適に過ごせるように、心身の活性化につながるレクリエーションが人気です。
日々楽しく通っていただけるように、飽きないレクリエーションを考えるのがコツ。
定番の人気レクリエーションや工夫の凝らしたものまで多数ありますが、どれも手軽に参加できる楽しいものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね！
- 【高齢者向け】ホワイトボードレク。高齢者を盛り上げるNEW!
- 【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる体操レクリエーション
- 【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】道具なしで盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
- 【高齢者デイサービス】みんなで楽しもう！ゲームやレクリエーション
- 【高齢者向け】お部屋で気軽に♪座ってできる楽しいレク
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
- 【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
- 【高齢者向け】デイサービスで喜ばれる余興・出し物
- 【高齢者向け】デイケアで楽しむ。ゲームやレクリエーションまとめ
- 【高齢者向け】介護予防に効果的！楽しく過ごすレクリエーション
- 【高齢者向け】室内で気軽に楽しめる！頭と体を使うレクリエーションやゲーム
もくじ
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
- 反射神経が鍛えられる脳トレ
- 割り箸取りゲーム
- ハイタッチレク
- 緑のボール落としたらダメよゲーム
- シートバレー
- コロコロポンゲーム
- まきまきりんごゲーム
- キックダーツ
- ボール拾いゲーム
- 牛乳パックサッカー
- 足玉ヒョイっと
- ストラックアウト
- テーブルホッケー
- 新聞紙じゃんけん
- お手玉キャッチリレー
- リングバレーゲーム
- ひもを引くだけゲーム
- お手玉タワー
- ポップコーンゲーム
- カプセルコロコロ
- 言葉並び替えクイズ
- 手作りスイカ割り
- コップでピンボール
- 手作り千本引き
- うちわで飛んでけゲーム
- うちわの名手はだれ！！
- おにぎりゲーム
- カゴから風船を出すゲーム
- ピンポンボールキャッチャー
- マジカルバナナ
- 春に関する連想ゲーム
- 連想クイズ～食べ物編～
- 連想ゲーム 苗字いろいろ
- 重ね漢字一文字連想クイズ
- 後出しじゃんけん
- 栗拾いゲーム
- 棒とボールを使ったレクリエーション
- お宝釣り
- お手玉グラグラゲーム
- 借り物競争
- 小さい穴に向かって玉入れ
- 旗あげゲーム
- 風船割り競争
- 風船引き寄せ
- うちわで風船送り
- お手玉どんどん投げて
- わなげ
- バトンリレー
- パン運び競争
- ペットボトル的あて
- 鈴割り
- 新聞紙でタオルリレー
- お手玉ブロック
- お手玉ホイ
- みんなで手拍子
- ピンポン玉カップインゲーム
- マウンテンカップ
- 旗揚げゲーム
- 爆弾ゲーム
- ゴムレク3選
- ボールキャッチャー
- 風船送りゲーム
- だるま積み上げゲーム
- サイコロでゲット
- ディスクヒット
- バルーンファイト
- ビリヤードチャレンジ
- ボールまきまきゲーム
- 悪霊退散ゲーム
- 柿もぎゲーム
- 巨大三角タワー
- 手で新聞紙まきまき
- 新聞紙ダーツ
- 棒キャッチ
- お手玉キャッチ
- 揺れるカゴめがけてお手玉投げ
- 紐を足で手繰り寄せるレク
- 足でお手玉ビンゴ
- 足裏刺激！缶転がし
- 風船バスケット
- おじゃみグラグラゲーム
- オセロ
- スーパーボールリレー
- バランスゲーム
- ピタっとボール
- ペーパー芯ボウリング
- ボール釣りゲーム
- 同じ答えを書きましょうゲーム
- 恵方巻ゲーム
- 歌当てクイズ
- 牛乳パック積み積みゲーム
- 磁石でダーツ
- 言葉集め
- ネイルとハンドトリートメント
- ヒモ風船リレー
- グーチョキパー
- ピカゴロ
- フライング福笑い
- 手拍子脳トレ
- 笑えるジェスチャー体操
- …続く
【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション（81〜100）
おじゃみグラグラゲーム
お手玉で遊んだことがある高齢者の方も、多いのではないでしょうか？
2個3個とお手玉を、手や指を器用に使って空中で回すこともあったことでしょう。
高齢者の方になじみのある、お手玉を使って指先を使う、おもしろいゲームをしましょう。
短くカットしたラップやホイルの芯の上に紙皿を置きます。
その紙皿の上に、お手玉を置いていきますよ。
紙皿が不安定なので、お手玉を置くたびにゆらゆら揺れてハラハラドキドキ。
高齢者の方も、ちょっとした緊張感を味わいながらゲームに取り組めそうですね。
ちなみにおじゃみとは、お手玉の関西地方での呼び方だそうですよ。
オセロ
手先でオセロの石を動かし、手先を動かしていきましょう。
オセロはシンプルなルールなので、高齢者の方もご存じの方も多いのではないでしょうか？
ゲームを通して、オセロの石を指でつかんで動かしていきますよ。
指先を動かすので、それだけでも脳の活性化に期待が持てます。
ですが、オセロは指先だけを動かしていませんよね。
「あそこに置いたらどうなるだろう」や「角をとらせないようにするにはどうしたらいい」など、考えてゲームに挑んでますよね。
相手のことも考えてゲームを進めていくことも、脳トレになるそうです。
座ってできるオセロなら、多くの高齢者方が楽しみながら、取り組めそうですね。
スーパーボールリレー
小グループから大人数まで楽しめるゲーム、スーパーボールリレーをご紹介します。
用意するものは紙コップと、スーパーボールだけです。
参加者は丸の字やテーブルを囲んで座り、紙コップを手に持ちます。
一番初めの人のコップにスーパーボールを入れ、隣の人へコップを介してスーパーボールを渡していきます。
一番最後の人までつなげられたらゴールです。
ボールの動きを予測してコップを傾ける作業や、スーパーボールをどうやって受け取るかを考える過程が脳への良い刺激になりますよ。
速さを競ったり、スーパーボールの個数を増やす等、楽しみ方のバリエーションも豊富ですよ。
バランスゲーム
指先を使いながら。
バランスをとるために頭も使う、バランスゲームをご紹介します。
用意するものはヘルメットとトレイ、お手玉です。
ヘルメットは別のもので代用できますよ。
ヘルメットの上にトレイをのせて、その上にお手玉を置いていきます。
一カ所に傾かないように、全体のバランスを見て置いていくことがポイントですよ。
置く時にゆっくり置くのか、素早く置くのか、どの位置に置くのかと考えながら指先から肩までの上肢の動きと、考えて判断する脳の活動は、脳トレとして認知機能の低下予防に効果が期待できますよ。
シンプルながら、毎回展開が変わるので、飽きずに楽しめますよ。
ピタっとボール
テーブルでできるボールを使ったゲームのご紹介です。
テーブルの片方の端から、点数と粘着側を上にしたテープを設置します。
点数を設置した反対側のテーブルの端から、高齢者の方にゴムボールを転がしていただきましょう。
うまくボールが点数の近くにいくと、接着面のテープで止まる仕掛けです。
転がす方から遠いところで、高得点にするとゲームが面白くなりますよ。
ゴムボールをつかんで転がすことで、指や手のトレーニング効果があります。
楽しみながら、手や指を鍛えられそうですね。