【高齢者向け】面白いおみくじの文章アイディア集

急がば回れ。ひとつひとつ丁寧に行いましょう

日常で当たり前に繰り返している行動、慣れによって雑になっているかもしれない習慣の見直しを呼びかける言葉です。

日々の行動をチェックして丁寧におこなっていくことが、日常の中での注意力を高めることにつながり、いい結果にも関係してきます。

深く考えずにこなしているものにしっかりと意識を向ければ、新たな発見も感じられるかもしれませんよ。

行動の振り返りでトラブルを防ぎつつ、脳の活性化や健康につなげていくような呼びかけですね。

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河童巻き

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バランスの良い食事をとりましょう。偏食は健康を遠のけます

好き嫌いがあったり食べる量が極端に少なかったりと、規則正しい食事がとれていないと元気が出ません。

そこで、おみくじを引かれる高齢者の方にいつまでも健康でいてもらえるよう、正しい食事に関する文章を取り入れてみてはいかがでしょうか？

バランスのよい食事を毎日三食とることを意識してもらうキッカケになるでしょう。

直接口に出して伝えると説教臭い感じになってしまいますが、おみくじに書いてあるとそうはならず、ユーモアのある感じに伝わるのでいいですね。

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羽根佳祐

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整理整頓しましょう。探していた物が見つかります。

バタバタと忙しい年末が過ぎ去り、身の回りが散らかってしまっている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、身の回りの整理整頓を促すようなこちらのアイデアはいかがでしょうか？

新年を迎えたことに合わせて身の回りを整理すると、心機一転して日々を過ごせるようになるかもしれませんし、なくしたと思っていた大切なものが見つかるかもしれません。

「たしかに、片付けをしないといけないね」と互いに笑い合いながら会話に花が咲くおみくじのアイデアです。

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羽根佳祐

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よく笑いましょう！健康が訪れるでしょう

神社やお寺に参拝したあとは、神さま仏さまのありがたいお告げをいただく「おみくじ」を引きますよね。

「大吉」が出た「凶」が出たと一喜一憂しますが、おみくじには吉や凶だけでなく漢詩、和歌が書かれています。

そこから自分への神さま仏さまからのメッセージを読み解くのだそうです。

高齢になると「健康」が大切なことのひとつなので、「よく笑いましょう」というメッセージは、みなさんの幸せへの言葉となるのではないでしょうか。

暴飲暴食に注意！食べすぎには気を付けましょう

昔から「腹八分目が長生きのひけつ」という名言があるように、暴飲暴食には注意が必要です。

今回の「暴飲暴食に注意！

食べすぎには気を付けましょう」というおみくじは、腹八分目をこころがけましょうということにつながります。

食欲があるのはいいことですが、食べすぎや飲みすぎは、身体への負担が大きいようです。

また、栄養をとりすぎることで病気へのリスクも高まります。

暴飲暴食の原因は、認知症の影響だけではなく、ストレスを抱えている場合もあります。

心身の健康のためにも、ストレスフルをこころがけましょう。

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七花

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