【高齢者向け】1人時間を楽しむ。暇つぶしにぴったりなアイデア
高齢者の方の中には、一人の時間を持て余している方もいるでしょう。
一人暮らしの方や、家族が日中は仕事に行って一人で過ごすことが多い方もいますよね。
また、入院した際も一人時間をどのように過ごそうかと考えている方もいるかもしれません。
この記事では1人時間を楽しめる、暇つぶしにぴったりなレクリエーションを紹介します。
手軽に趣味として始められるものばかりを集めました。
この記事を読んで、高齢者の方にオススメのものがあれば伝えてあげてくださいね。
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【高齢者向け】1人時間を楽しむ。暇つぶしにぴったりなアイデア（41〜60）
ソリティア
ソリティアといえば、古くからのWindowsユーザーにとってはなじみのある無料ゲームではないでしょうか。
昔のバージョンのWindowsであれば、デフォルトでソリティアが搭載されていたのですね。
そんなソリティアという言葉自体は「1人で楽しむためのゲームの総称」なのですが、実際にはトランプはや名札などのカードゲームのことを指す場合がほとんどなのですね。
ソリティアの中で特に有名なものは、決められた通りにカードを並べてすべてのカードをマークごとにエースからキングの順に積んでいき、マスにすべてのカードを重ね終わることでクリアとなる「クロンダイク」などが知られています。
トランプがあるだけでさまざまな種類のソリティアを楽しめますから、一家に必ず常備しておきたいところですね！
ふくまもり
フクロウをモチーフにしたかわいらしいデザインのお守りです。
縫わずに作れることやフェルトやボタンを組み合わせるだけのシンプルな工程など、手軽さが大きな魅力ですね。
ひもを挟み込んだフェルトを土台にして、目や羽などのパーツを取り付けていきます。
和のデザインの布を取り入れることで、お守りであることをしっかりと強調するのも大切なポイントですね。
自分なりのデザインを考えつつ、指先をしっかりと動かしてお守りを完成させましょう。
シュシュ
髪をまとめるシュシュは、手軽に作れる作品の一つ！
かぎ針編みで作るパターンや、布を細長い袋状に縫ってゴムを通すパターンなど、さまざまな方法で作れるのもシュシュの魅力です。
かぎ針編みや手編み、手縫いで作れば、指先に刺激が加わるため、手先のリハビリにも最適！
ご家族へのプレゼントにもオススメですよ。
シュシュはヘアアクセサリーとしてだけでなく、バッグの装飾や手帳などにつけるバンドにもできるので、たくさん作っても問題なし！
ぜひチャレンジしてみてくださいね。
漢字クイズ
パソコンやスマートフォンがすっかり普及した現在、手書きで漢字を書くという機会も少なくなっていますよね。
高齢者の皆さまでも、年賀状などをパソコンで作ってしまうという方々は多いかもしれません。
今までは書けたはずの漢字を思い出すという意味でも、時間つぶしにおすすめしたいのが漢字を用いたクイズゲームです。
漢字のしりとりで構成された迷路や二字熟語の穴埋め、難読の漢字にヒントを添えたクイズなど……日本人に最もなじみのある文字だからこそ、アイデア次第でさまざまなクイズを用意して高齢者の方にプレゼントしてあげれば、お1人であっても楽しい時間を過ごせるはず。
頭の体操にも良さそうですよね！
おわりに
高齢者の方が1人で過ごすときにオススメの、暇つぶしアイデアを一挙に紹介しました。
単純に時間つぶしをするだけの遊びだけではなく、生涯の趣味にもなるようなアイデアもありましたね。
この記事を通して興味のあるアイデアが見つかり、豊かな1人時間のお手伝いができればうれしいです。