【ひらめき力を伸ばそう】高齢者のための脳トレにおすすめ！
ひらめきクイズは、高齢者の方の瞬発力がきたえられるクイズのひとつ。
頭の中で考えてすぐに答えるというのは、高齢者の脳の活性化にもつながりますよ。
高齢者施設やデイサービスでおこなうレクの時間にもぴったりですね。
高齢者の方同士のコミュニケーション向上にもなりますし、いろんな知識が得られるというのも魅力です。
スタッフの方は答えを導き出すヒントの声かけも大切ですが、みんなで楽しくおこなえる雰囲気づくりをおこなってくださいね。
クイズレクで悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
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【ひらめき力を伸ばそう】高齢者のための脳トレにおすすめ！（21〜40）
一番〇〇な数字はどれ？
みなさんはワーキングメモリをご存じでしょうか？
ワーキングメモリとは、作業や動作に必要な情報を一時的に記憶し、処理する能力のことです。
日常のあらゆることの判断や行動に関わっているそうですよ。
数多くある数字の中から、大きい数字か小さな数字かを探してワーキングメモリを鍛えていきましょう。
大きな数字なのか小さな数字なのかも考えながら、数字を集中してさがしていきますよ。
高齢者の方の中には「ぜんぜん見つからない」といった方がいらっしゃるかと思います。
ですが、心配する必要はありません。
見つけることが目的ではなく、大きい数字か小さい数字を探すだけで脳トレになってますよ。
同じもの探し
計算や読み書きが難しい方や苦手な高齢者の方にもオススメな、同じものを探すゲームをご紹介します。
1つの絵の中から、お題と同じものを探してみましょう。
絵と同じお題の絵を探すことは、観察力や記憶力などが必要になり、脳に刺激を与えますよ。
お一人で集中して取り組んでもいいですし、大人数でお話をしながらでも楽しめますよ。
大人数なら、高齢者の方数人でチームを組んでチーム対抗戦にしも盛り上がりそうですね。
ほかの方と交流が生まれるかもしれませんよ。
かごにミカンを3つ入れました。さらに4ついれましたが、今かごにはいくつのミカンがありますか？
こたえを見る
3つ
かごに3つ、皿に4つ入れたという意味になるのでその答えになります。
「更に」ととらえがちですが、「皿に」ということをしっかり読み取るひらめき力が大切になる問題ですね。
おわりに
高齢者向けのひらめきクイズはいかがだったでしょうか？
ひらめき力をきたえることは、高齢者の方にとって認知症予防になるのはもちろん、記憶力低下予防にもつながるでしょう。
みんなで楽しく回答を出しあって、間違った答えを言いあうのも盛り上がるクイズの面白さかもしれませんよ。