【高齢者向け】日常生活に役立つ雑学クイズ＆豆知識問題

踵

人の体の中で一番皮膚が厚い部分は「踵」です。

踵の皮膚は厚く強靭であり、体重を支えたり、歩行時の衝撃を和らげたりするため、他の部位と比べて皮膚が厚くなっています。

ポカリスエット

ポカリスエットは点滴を飲み物にできないかという発想のもと生まれたものです。

しかし、点滴を入れた方が吸収効率が良いとされているため、ポカリスエットを飲めば点滴の代わりになるとは限りません。

0.3mm

髪の毛は1日に0.3mm伸びると言われています。

10日で3mm、1ヶ月で約1cm伸びます。

大根

大根にはタンパク質を分解する「ジアスターゼ」という酵素が含まれています。

この酵素がしょうゆのタンパク質を分解し、シミを薄くする効果があります。

ハンドクリーム

ハンドクリームの油分が油性マジックを落とすのに役立ちます。

約200,000時間

人間は平均して毎日約8時間睡眠を取るとされています。

この計算に基づき、一生の間（約75年を想定）に約200,000時間の睡眠を取ることになります。

人の一生において大きな割合を占め、睡眠の質が健康に与える影響の大きさを物語っています。