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【2026】Z世代におすすめの卒業ソングまとめ【青春の1ページ】

卒業式で流れる曲、もう決まっていますか?

中学生や高校生にとって、卒業ソングは青春の1ページを彩る大切な存在ですよね。

今どきのZ世代に響く楽曲は、定番の合唱曲だけでなく、SNSで話題になったナンバーや心に刺さる歌詞が印象的な一曲など、実にさまざま。

この記事では、卒業式の曲選びに迷っている方へ向けて、Z世代におすすめの卒業ソングをたっぷりお届けします。

仲間と過ごした日々を思い返したり、新たな一歩を踏み出す勇気をもらえたり。

そんな特別な瞬間にぴったりの楽曲たちを、ぜひチェックしてみてくださいね!

【2026】Z世代におすすめの卒業ソングまとめ【青春の1ページ】(1〜10)

ひとりで生きていたならばNEW!SUPER BEAVER

SUPER BEAVER 「ひとりで生きていたならば」 MV
ひとりで生きていたならばNEW!SUPER BEAVER

誰かと一緒に歩んできたからこそ、今の自分がある。

そんな当たり前のようで忘れがちな真実を、まっすぐに届けてくれる一曲です。

4人組ロックバンドSUPER BEAVERが2020年6月にリリースした12枚目のシングルに収録されており、映画『水上のフライト』の主題歌として起用されました。

ひとりでは味わえなかった悔しさや喜び、そして大切な存在との出会い。

人との関わりがあるからこそ感じられる感情の数々が、力強いロックサウンドとともに胸に迫ってきます。

静かな立ち上がりから徐々に熱を帯びていく構成も見事で、聴き終わるころには自然と心が温かくなるはず。

卒業という節目に、共に過ごした仲間や支えてくれた人への感謝を噛みしめたい方にぴったりのナンバーです。

双葉NEW!あいみょん

あいみょん – 双葉【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
双葉NEW!あいみょん

NHKの音楽企画「18祭」から生まれた、あいみょんさんのメッセージソング。

全国から集まった18歳世代1000人の声に耳を傾け、彼らの喜びや不安、将来への希望をひとつの楽曲へと昇華させました。

アコースティックギターを軸に、ピアノやストリングスがやさしく重なるサウンドは、語りかけるような温もりに満ちています。

歌詞では、暗い土の中から青空へ向かって芽吹く小さな芽のイメージが、これから新しい世界へ踏み出す若者たちの姿と重ねられています。

2022年3月にリリースされた本作は、同年8月発売のアルバム『瞳へ落ちるよレコード』にも収録。

卒業式を迎える中学生や高校生、そしてその姿を見守る大人たちにもぜひ届いてほしい一曲です。

PhilosophyNEW![Alexandros]

NHKの番組企画「18祭」から生まれた特別な一曲をご紹介します。

[Alexandros]が2020年1月に発表したこの楽曲は、17〜19歳の若者1000人と共演するために制作されました。

「自分だけのかっこよさ」をテーマに募集された動画をもとに川上洋平さんが作詞作曲を手がけ、約6分という長尺の中で熱量を積み上げていく構成が圧巻です。

合唱やコールを意識したフレーズ設計は、まさにライブで全員が声を合わせることを前提に作られています。

2021年3月発売のベストアルバム『Where’s My History?』にはオリジナル版が初収録され、配信版とは異なるコーラス構成を楽しむことができます。

卒業という節目に立つとき、自分の価値観を更新し続けることの大切さを伝えてくれる本作は、仲間と過ごした日々を胸に新たな一歩を踏み出す卒業ライブにぴったり。

観客と一体になって歌い上げれば、忘れられないステージになるはずです。

【2026】Z世代におすすめの卒業ソングまとめ【青春の1ページ】(11〜20)

18NEW!imase

コロナ禍で青春の多くを奪われた世代へ、そっと寄り添う一曲をご紹介します。

imaseさんが2023年4月にリリースしたこの楽曲は、サントリーのWEB動画「大人じゃん・ここからだね04」篇のために書き下ろされました。

2004年4月から2005年3月生まれの「04世代」に向けて、大人への一歩を応援するメッセージが込められています。

マスク越しの思い出や、叶わなかった行事への切なさを描きながらも、これからの人生への希望を歌い上げる構成が印象的です。

軽やかなビートと口ずさみやすいメロディは、まさにZ世代の感性にフィット。

2024年5月に発売されたアルバム『凡才』にも収録されています。

これから卒業式を迎える方はもちろん、新生活への不安を抱えている方にもおすすめ。

失った時間を嘆くのではなく、これから待っている楽しみに目を向けさせてくれる、背中を押してくれるような応援歌です。

オレンジNEW!赤い公園

赤い公園「オレンジ」Music Video
オレンジNEW!赤い公園

「振り返らず進む」ことの切なさと美しさを同時に描いた、赤い公園による旅立ちの歌です。

2020年11月に両A面シングルとしてリリースされ、フジテレビ系FODオリジナルドラマ『時をかけるバンド』のオープニング曲として起用されました。

作詞・作曲はギターの津野米咲さんが手がけ、バンドサウンドを軸にしながらも伸びやかなメロディが心に残る仕上がりになっています。

歌詞には、ある関係の終わりや約束の変化、離れていく相手への祈りのような視線が込められており、未練を抱えながらも「最後くらいは格好をつけたい」と踏み出す人間の揺れが丁寧に紡がれています。

爽やかさと切なさが同居した曲調は、まさに卒業ライブにぴったり!

仲間との別れを前に、感傷的になりすぎず前を向きたいという方におすすめしたい1曲です。

サクラウサギNEW!川崎鷹也

川崎鷹也-サクラウサギ【OFFICIAL MUSIC VIDEO】
サクラウサギNEW!川崎鷹也

卒業の季節に、素直な気持ちを伝えられない切なさを歌った楽曲をご紹介します。

TikTokで『魔法の絨毯』がバズり、一躍注目を集めたシンガーソングライター、川崎鷹也さんが2021年1月に配信シングルとしてリリースした作品です。

3年間思い続けた相手に最後まで告白できない自分を、臆病なウサギにたとえた歌詞が胸に刺さります。

桜が舞い散る卒業式の情景とともに、伝えたいのに言葉にできないもどかしさが繊細に描かれているのが印象的。

アコースティックギターを基調としたシンプルなサウンドに、川崎鷹也さんのハスキーで感情豊かな歌声が重なり、聴く人の心に深く響きます。

本作は2023年6月リリースのアルバム『ぬくもり』にも収録されています。

片思い中の方や、大切な人への思いを胸に秘めている方にぜひ聴いてほしい一曲です。

僕のことMrs. GREEN APPLE

第97回全国高等学校サッカー選手権大会の応援歌として制作された楽曲。

頑張っている人たちに無責任に「頑張れ」と言うのではなく、夢破れ挫けた経験も含めてすべての日々が奇跡だと伝えるメッセージが込められています。

自分と他者の違いや、不安に怯えながらも前に進もうとする心情が丁寧に描かれ、聴き終わった後には清々しく前向きな気持ちになれる人生賛歌です。

2022年には大塚製薬カロリーメイトのCMソングとしてオーケストラアレンジ版が起用され、受験生の背中を押す楽曲として再び注目を集めました。

卒業という節目を迎える方や、新しい挑戦を前にしている方にぜひ聴いてほしい1曲です。