【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション
昔ながらの伝統的な行事が多い1月。
年のはじめを大切にする気持ちがずっと受け継がれているのはすてきなことですね。
この記事では高齢者の方向けの、1月のイベントを盛り上げるレクリエーションをご紹介します！
毎年デイサービスなどの介護施設では恒例のイベントもあると思います。
「今年から何か新しいゲームを足したいな」と思うときなどにも、たくさんのレクリエーションがありますので参考にしてみてはいかがでしょうか？
気軽にできるものもあるのでご家庭でも楽しめますよ。
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【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション（11〜20）
年末年始クイズ
年末年始といえば仕事納めに大掃除、そしてすぐに新年……お正月がやってきますね。
このクイズでは、そんな年末年始にまつわる問題が集められていますよ。
3択問題だったり、マルバツ問題だったり、出題形式はさまざまですが、選んで答えられるので年齢に関係なく楽しめるでしょう。
干支、お正月飾り、おせちなどの意味や由来も教えてくれるので、学びにつながり、あらためて日本行事を知る良い機会にもなるのではないでしょうか？
かくし芸
段ボールを使った脱出ゲームを、職員の方が高齢者の方に向けて披露する形で行ってみましょう。
箱の中に入った人に箱の外から剣をさし、最後に全部抜くと中の人がよみがえるゲームです。
剣をさすときに高齢者の方にも参加してもらうととても盛り上がりますよ。
刺されるたびに中の人は大げさに痛がるようにするなど工夫次第でさらに笑いが起こりそうですね。
職員の方も衣装やキャラクターを普段と違うようにすると、より楽しんでもらえます。
もしもトリックを見破られても、アドリブを入れることによって面白い出来事に変えてみましょう！
お正月漢字クイズ
お正月に漢字クイズで楽しむのは、すてきな過ごし方ですね。
高齢者の方々と一緒に、新年の喜びを分かち合えるすてきな時間になりますよ。
漢字クイズは、みんなで力を合わせて解答を導き出す過程で、笑顔があふれる瞬間がたくさんあります。
知識を活かしたり、新しい発見をしたりと、知的好奇心も刺激されますね。
高齢者の方々と共に挑戦することで、交流も深まり、心豊かなひとときを過ごせます。
みんなで楽しく漢字クイズに取り組んでみてはいかがでしょうか。
おみくじゲーム
運勢も占える、おみくじゲームを楽しんでみませんか？
ペットボトルに番号を書いた棒を入れて、制限時間内にその棒をなるべく多く振って出します。
出せた棒の本数や書いてある番号の合計数などを競いましょう。
最後は、出した棒の中から1つ選んで、同じ番号のおみくじをもらって楽しんでくださいね。
棒は強く振れば出るというわけではないので、どう動かせばたくさん出てくるか、考えながら進めてみましょう。
ペットボトルは装飾して、おみくじらしくしてみてくださいね。
1月の雑学クイズ
新年にまつわる行事や風習、歴史など、1月ならではの話題を幅広く扱ったクイズですね。
多彩なテーマから出題されるため、知っているようで知らない知識に自然と触れられます。
シンプルな問題構成で挑戦しやすく、正解すると爽快感があり、間違えても「へえ」と思える豆知識が得られるのが魅力。
家族や友人と参加すれば、答えをきっかけに会話が広がり、世代を問わず盛り上がれる内容です。
新年のスタートに気軽に楽しめて、学びにもなるバランスの良いコンテンツですね。
たこあげ体操
たこあげ体操は、手の動きをたこあげに真似て、体を動かしていく体操です。
全身を動かすため、運動不足の解消に有効なレクリエーションですね。
しかし、動きをまねして体を動かす以外にもさまざまなメリットがありますよ。
たこあげの動きを思い出す時、友達や家族とたこあげした記憶を思い出す方が多いと思われます。
記憶をよみがえらせることで、脳を活性化させてくれます。
たこあげの動きだけではなく、空を舞うたこをイメージした動きなど、豊富なバリエーションの体操が可能ですよ！
【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション（21〜30）
すごろく体操
サイコロを振って、出た目の数だけ進んでゴールする伝統的な遊びがすごろくです。
お正月や冬休みに家族や友達と遊んだという方も多いのではないでしょうか。
そんなすごろくに体を動かす要素を取り入れたのが「すごろく体操」です。
外へ出て体を動かすのがおっくうになる冬の季節にもぴったり！
高齢者の介護予防にもなり、個人戦、チーム戦どちらでも盛り上がれるので、ご家庭やデイサービスでぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
