【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション
昔ながらの伝統的な行事が多い1月。
年のはじめを大切にする気持ちがずっと受け継がれているのはすてきなことですね。
この記事では高齢者の方向けの、1月のイベントを盛り上げるレクリエーションをご紹介します！
毎年デイサービスなどの介護施設では恒例のイベントもあると思います。
「今年から何か新しいゲームを足したいな」と思うときなどにも、たくさんのレクリエーションがありますので参考にしてみてはいかがでしょうか？
気軽にできるものもあるのでご家庭でも楽しめますよ。
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【高齢者向け】1月のイベントを盛り上げるレクリエーション（21〜30）
おみくじ
お正月の初詣といえば、おみくじを引いて一年の運勢を占うのが定番ですね。
そんなおみくじを自作し、もっと気楽に運試しをしてみるのはいかがでしょうか。
八角形の筒から番号が書かれた木の棒を取り出すという定番の形にすれば、おみくじに対する期待感がより強調されるのではないでしょうか。
実際のおみくじだと悪い結果が出ることもありますが、自作のおみくじなら、すべてをいい結果にして、その場の全員に楽しんでもらえるようなアレンジがしやすいところもポイントです。
お正月漢字クイズ
お正月に漢字クイズで楽しむのは、すてきな過ごし方ですね。
高齢者の方々と一緒に、新年の喜びを分かち合えるすてきな時間になりますよ。
漢字クイズは、みんなで力を合わせて解答を導き出す過程で、笑顔があふれる瞬間がたくさんあります。
知識を活かしたり、新しい発見をしたりと、知的好奇心も刺激されますね。
高齢者の方々と共に挑戦することで、交流も深まり、心豊かなひとときを過ごせます。
みんなで楽しく漢字クイズに取り組んでみてはいかがでしょうか。
たこあげ体操
たこあげ体操は、手の動きをたこあげに真似て、体を動かしていく体操です。
全身を動かすため、運動不足の解消に有効なレクリエーションですね。
しかし、動きをまねして体を動かす以外にもさまざまなメリットがありますよ。
たこあげの動きを思い出す時、友達や家族とたこあげした記憶を思い出す方が多いと思われます。
記憶をよみがえらせることで、脳を活性化させてくれます。
たこあげの動きだけではなく、空を舞うたこをイメージした動きなど、豊富なバリエーションの体操が可能ですよ！
カラオケ大会
カラオケ大会は、高齢者の方に楽しみにしていただける人気のイベントですね。
昔懐かしい歌を歌う時間はとても貴重です。
美空ひばりさんや五木ひろしさんの名曲を歌うと、自然と笑みがこぼれますよ。
みなさんで一緒に歌えば、より一層楽しい時間ですね。
好きな曲を選ぶ時は、高齢者の方の希望をよく聞いて、サポートさせていただきましょう。
楽器の伴奏を加えるのもすてきですね。
高齢者の方お一人おひとりが主役になれる、そんなすてきな時間を過ごしましょう。
歌謡祭
年末年始は、紅白歌合戦などの歌番組を見て盛り上がったという方も多いですよね。
そこで、自分たちでも歌謡際を開催してみるのはいかがでしょうか。
細かい定義やルールはぬきにして、各々が歌ったり、おどったり、もしくは楽器を演奏すればきっと楽しいと思います。
合わせて仮装を披露するのもありですね。
ちなみに、歌謡祭というのは音楽番組を指す言葉なので、お好みに合わせて、発表会や音楽祭などの名前に変更しても大丈夫です。
絵馬作り
新年の抱負や願い事を絵馬に書いて、神社やお寺に祈願したことがある方も多いかもしれません。
1月のイベントに絵馬を自分で制作して盛り上がりませんか？
絵馬自体は施設の職員さんが用意しても、実際に高齢者の方と一緒に制作してもOK！
折り鶴やだるまなど、おめでたいモチーフをあしらってもステキです。
また、昔は実際に馬を神様に献上していたという歴史や、絵馬の書き方なども一緒に学習してみてもいいですよね。
ぜひ参考にしてみてください！
すごろく体操
サイコロを振って、出た目の数だけ進んでゴールする伝統的な遊びがすごろくです。
お正月や冬休みに家族や友達と遊んだという方も多いのではないでしょうか。
そんなすごろくに体を動かす要素を取り入れたのが「すごろく体操」です。
外へ出て体を動かすのがおっくうになる冬の季節にもぴったり！
高齢者の介護予防にもなり、個人戦、チーム戦どちらでも盛り上がれるので、ご家庭やデイサービスでぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
ことわざクイズ
ことわざに関するクイズに挑戦してみましょう。
このクイズで取り上げられているのは、みなさんも一度は耳にした事のある定番のことわざです。
ことわざを表すイラストや一部欠けた問題文が表示されるので、どんなことわざかを想像しながら考えてみてくださいね。
三択形式で子供から高齢者までチャレンジしやすく、ことわざの意味も解説してくれるので学びにつながりますよ。
日常ではあまり使う事のないことわざですが、知っていて損はないので知識として深めておきましょう。
雪合戦ゲーム
@hirose_ds #デイサービス#介護#高齢者#レクリエーション#2021#新年会#雪合戦#風船#陣取り
♬ Starman (2012 Remaster) – David Bowie
冬の雪遊びといえば雪合戦！
子供の頃に遊んで全身雪だらけになった人も多いでしょう。
そんな楽しい思い出が浮かぶイベント！
風船を使った雪合戦ゲームをご紹介しますね。
中央にテープを貼って、お部屋を二つの陣地に分けましょう。
そしてテープの上に膨らませた風船をいくつか置き、スタートの合図で雪玉を投げて風船を相手陣地に移動させます。
ゲーム終了時点でより多く風船を相手陣地に移動させたチームの勝ちですよ。
たくさん雪玉を投げて、童心に戻って体を動かしてくださいね。
年末年始クイズ
年末年始といえば仕事納めに大掃除、そしてすぐに新年……お正月がやってきますね。
このクイズでは、そんな年末年始にまつわる問題が集められていますよ。
3択問題だったり、マルバツ問題だったり、出題形式はさまざまですが、選んで答えられるので年齢に関係なく楽しめるでしょう。
干支、お正月飾り、おせちなどの意味や由来も教えてくれるので、学びにつながり、あらためて日本行事を知る良い機会にもなるのではないでしょうか？